Iwọn diastolic (isalẹ) fihan titẹ agbara ti o wa ni akoko isinmi ti awọn isan okan ati afihan ohun ti awọn abawọn agbeegbe. Iwọn titẹ diastolic deede jẹ 70 - 80 mmHg. Ṣugbọn o ṣe akiyesi pe awọn nọmba ko ni de ipele yii. Kilode ti o wa ni titẹ agbara kekere? Ṣe awọn alawọn kekere nigbagbogbo jẹ ami ti ilera aisan? A yoo wa iru awọn akọṣẹ ti o ro nipa eyi.
Awọn okunfa akọkọ ti irẹjẹ titẹ ẹjẹ kekere
Iṣẹ iṣoogun fihan pe agbara kekere ti o wa ni igba diẹ ni awọn ọdọ ati awọn agbalagba, bakannaa ninu awọn ẹni-kọọkan ti irufẹ astheniki. Ni afikun, ti o ba jẹ pe awọn eniyan kekere ko ni ibanujẹ ti o si ni igbesi aye ti o ni kikun, lẹhinna, o ṣeese, o ni ẹda ti o ni ẹda (iseda). Ṣugbọn awọn itọju ailera ti iṣan kekere ti o wa, ti o wa ni nọmba awọn aami aiṣan ti o ni irora:
- orififo;
- awọn oṣirisi ati awọn irọlẹ ni oju ;
- ailera ọkan inu ọkan;
- alekun ti o pọ si;
- isonu ti agbara, alara;
- irọra;
- idaduro ti iranti ati akiyesi.
Idinku loorekoore ti titẹ titẹ diastolic nmu ibanujẹ ni awọn ilana iṣelọpọ ni ọpọlọ ati pe o nru irokeke ischemic idagbasoke.
A dinku akoko kan ni awọn akọsilẹ le šakiyesi ni awọn atẹle wọnyi:
- gbigbọn ara;
- eelo ati gbuuru nitori ibajẹ ti ounjẹ;
- gun gbe ni yara ti o ni nkan tabi ni oorun.
Awọn idi ti irẹwẹsi kekere ti o le jẹ ti o le jẹ awọn arun aisan:
- Àrùn ẹbi;
- ailera inu ọkan;
- pathology ti eto endocrine, ni ibẹrẹ, hypothyroidism ti tairodu ati awọn abun adrenal;
- peptic ulcer ti apa ikun ati inu;
- aleji ;
- awọn arun inu ọkan;
- awọn ipalara ti o ni aiṣan ati awọn àkóràn ninu ara.
Awọn okunfa miiran ti irẹjẹ titẹ ẹjẹ kekere
Awọn okunfa ti titẹ kekere ti o wa ninu obirin ni awọn ipo ti o ni nkan ṣe pẹlu idinku ninu ẹjẹ pupa ninu ẹjẹ ati
- oyun;
- ibọn ibimọ;
- awọn ihamọ ounjẹ ounjẹ, paapaa pẹlu awọn ounjẹ-aarọ kan ti o da lori agbara ti nọmba ti o kere julọ fun awọn ọja;
- ilokuro tabi akoko oṣuwọn ti o kọja.
Nigba miran, titẹ kekere ti o wa ni iṣiro ni a ṣe akiyesi lakoko awọn igbasilẹ, awọn ipinlẹ depressive, ati iṣeduro ti ko ni idaabobo fun awọn ipese awọn ohun amulo kan.