Ìrora ninu orokun lakoko fifun ni ọkan ninu awọn iṣoro ti o wọpọ julọ ti o waye pẹlu awọn isẹpo. Eyi kii ṣe iyalenu, nitori pe o jẹ igbẹkẹle orokun jẹ ọkan ninu awọn ti o tobi julo ti o si ni nkan pupọ ninu ara ati pe o ni fifuye ti o pọ julọ. Ipa irora ni atunse orokun le jẹ ami ti ipalara, ati orisirisi aisan.
Ìrora ni irọkun knee ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn aṣiṣe
Kuna tabi ṣubu lori orokun
Pẹlu iru awọn ipalara naa, a maa n wo irora nigbagbogbo nigbati o ba ṣe atunṣe orokun, ṣugbọn tun ni ipo ti o duro dada, igba ti ibanilẹjẹ, wiwu, fifunni.
Bibajẹ si awọn ligaments
Bunches le ti bajẹ mejeeji ni isubu, ati ni ẹẹkan ti iṣẹlẹ lojiji, idaraya pupọ. O wa irora ibanujẹ ko nikan nigbati o ba rọ, ṣugbọn tun pẹlu eyikeyi igbiyanju, orokun le gbin.
Irunrun awọn tendoni - tendinitis
Ọpọlọpọ igba jẹ abajade ti o pọju iṣẹ-ṣiṣe motor ati ikẹkọ ti o pọju. Ìrora ni tendinitis ti wa ni inu inu ati ni iwaju orokun, ni akọkọ nikan pẹlu didapa gbigbọn ati iṣẹ-ṣiṣe ti o lagbara pupọ, ati pe o le di afikun titi di igba.
Bibajẹ si meniscus
Meniscus jẹ eefin cartilaginous labe abuda eyiti, nitori awọn ipalara, awọn abẹsọ ti ko ni adehun tabi awọn ẹru ti o pọju, o le ṣan jade, yiya. Ti o da lori iru ipalara, itọju naa le jẹ iṣan ati iṣẹ-ṣiṣe.
Awọn aisan ti o fa irora ninu orokun nigbati o ni flexing
Arthritis
Idaamu ti irora ninu awọn ẽkun nigba fifipo le ni ipa awọn oniruuru arun naa. Awọn wọpọ julọ jẹ osteoarthritis. Pẹlupẹlu, irora ninu orokun le ṣee fa nipasẹ arthritis rheumatoid, gout. Pẹlu awọn irora ti a fa nipasẹ arthritis, awọn isẹpo le ni imọran lori oju ojo, bii, iṣan ni iwọn otutu ni agbegbe ikun. Paa ni irọrun ni a le ronu mejeeji inu apapọ, ati ni agbegbe loke ati ni isalẹ ikun.
Bursitis
Arun naa yoo han nitori ipalara ti apo muṣe ti mucous ti apo-orokun orokun. Ìrora farahan ara rẹ ni awọn akoko ti wahala lori apapọ: nigbati o gun oke pẹtẹẹsì, atunse ẹsẹ ni orokun.
Brick ti cyst
O jẹ itẹsẹ ibanujẹ nla kan labẹ ikun, eyi ti o jẹ orisun ti irora nigba gbigbe ati fifun ẹsẹ. Ifiwe ti cyst ti Baker le fa nipasẹ ibajẹ si kerekere, hernia ti irọkẹle orokun, rupture ti meniscus tabi awọn amulo ti synovial ti ikẹkọ orokun. Laisi idi ti o fa, pẹlu aisan yi, nigbati o ba ni atunsẹ, ẹsẹ kan wa to wa lẹhin ikun.
Awọn ọgbẹ buburu ti isopọ ati egungun egungun
Wọn yoo mu idinku fun idibajẹ ti isopọpọ ati ki o fa irora inu ikun, eyi ti o nmu pẹlu fọọmu.
Awọn arun miiran
Irradiating irora lati awọn ẹya ara miiran (itan, pada), ti o waye nipasẹ pinching ti naan ara tabi awọn pathologies miiran - tun jẹ ọkan ninu awọn okunfa igbagbogbo ti awọn aifọwọyi alaini.
Bawo ni lati ṣe itọju irora nigba ti atunkun orokun?
Niwon awọn okunfa ti irora le jẹ ti o yatọ pupọ, awọn ọna ti itọju naa tun yatọ. Ti ṣe ayẹwo idiwọ naa ni otitọ ati ki o ṣe ilana ilana itọju kan nikan ni dokita to wulo. O le nilo lati bewo si olutọju kan, olutọju-ara, olutọju-igun-ara, onimọran.
Sugbon ni eyikeyi ọran, pẹlu ifarahan irora ninu orokun:
- Ṣiṣe agbara lori ẹsẹ gbọdọ wa ni opin.
- Kọ lati farapa awọn ere idaraya ati awọn rin irin ajo lọpọlọpọ.
- Mu bata bata itọju tabi itọju lai igigirisẹ.
Ni idi ti awọn ilọlẹ, o ni igbagbogbo niyanju lati lo asomọ asomọ kan lori orokun.
Pẹlu irora irora, awọn egbogi ati awọn ti kii-sitẹriọdu egboogi-egboogi egboogi ti wa ni ogun. Ni ọpọlọpọ igba, awọn iṣọkan apapọ lo awọn ointments ti o ni awọn sodium diclofenac , bi Voltaren Emulgel, Orthofen, ati awọn omiiran.
Ni ọpọlọpọ igba, a ṣe itọju aifọwọyi, ṣugbọn pẹlu awọn ipalara ati awọn aisan aiṣedede, ọkan gbọdọ ni itọju fun iṣẹ-ṣiṣe lati ṣe iranlọwọ fun alaisan fun irora ati mu igbadun ikun pada.