Imura ailera jẹ ẹya aiṣan-ara ti a ti tu ito ito-ọrọ. Isoro yii jẹ pataki julọ laarin awọn obirin. O ṣe pataki ti o pọju igbesi aye ti alaisan, o fa idamu ati itiju. Pẹlupẹlu, awọn obirin ma n daaye lati wa iranlọwọ iranlọwọ ti o ni idaniloju, ni idamu nipasẹ aibalẹ tabi ni ero pe ohun gbogbo yoo kọja nipasẹ ara rẹ, eyi ti o nmu ipo wọn buru. Nipa ọna, iṣoro yii jẹ ohun ti o tẹle ni awọn ilana iṣanṣe.
Ni iṣaaju, a ti kà aisan yii si ajọṣepọ awọn agbalagba, sibẹsibẹ, o ti ṣe ayẹyẹ "atunṣe" rẹ - ọpọlọpọ awọn obirin lẹhin ọdun 30, ati paapaa tẹlẹ, akọkọ ni ipade ti iṣọn-ẹjẹ. Kilode ti ẽṣe ti ailewu-ara-inu ti o wa ninu awọn obinrin?
Awọn oriṣiriṣi ti iṣọn-ara-inu itọsi ninu awọn obirin
Ọkan ninu awọn ẹya-ara ti awọn wọpọ julọ ti o wọpọ julọ jẹ ailera ailopin ti awọn obirin, eyiti o waye pẹlu wahala ti ara. Nitori ti ẹdọfu ti awọn iṣan inu, titẹ ni iha inu inu-inu, eyiti o wa ni titẹ si inu àpòòtọ, lẹhinna ipin kekere kan ti ito jẹ tu silẹ. Ninu gbogbo "aijẹbi" aifọwọyi - ailera ti urination, eyi ti o ṣafihan ati ṣii pẹlu urination. Awọn iyokù ti akoko ti o wa ni ipo ti o ni idamu. Pẹlu aifọwọyi sphincter, a ko ṣe abojuto awọn iṣẹ ito kan, ati aiṣedede wa.
Ainidaniyan ni kiakia ni awọn obirin ni a npe ni ijẹkuro ti ko ni ijẹrisi ti ito pẹlu iru nkan ti ko ni nkan ati pe o ni kiakia lati rọra pe alaisan ko le ni. Iru "awọn ijamba" ti a fa nipasẹ awọn okunfa ita - ohùn ohun ti omi, iṣubọ, lilo ohun ọti-waini, nigbati o ba yipada lati ooru si tutu.
Ṣugbọn ọpọlọpọ igba nibẹ ni irufẹ adalu ti urinary incontinence.
Awọn okunfa ti itọju ailera ni awọn obirin
Imọ ailera ailopin ninu awọn aboyun waye nitori sisun awọn iṣan ni kekere pelvis tabi ni awọn ibi ti o nira pẹlu fifọ ti perineum nitori iwọn nla ti ọmọ naa. Ni akoko kanna, ewu ti awọn ẹya-ara ti ndagbasoke nmu sii ni awọn alaisan ti wọn bi ọmọ keji ati ọmọ kẹta.
Imura ailopin ninu awọn ọmọde obirin le tun waye ni abajade ti iṣe abẹ lori awọn ohun ara pelv - pẹlu abortions, yiyọ awọn èèmọ ti ile-ile ati awọn ile-ile ti ara rẹ, awọn ohun elo rẹ. Ni afikun, iṣoro yii n lọ si awọn ere idaraya to lagbara, iṣẹ-ṣiṣe ti o pọju, isanraju, ibalokan ninu awọn ohun ara urogenital tabi ọpa-ẹhin, eyiti o mu ki ọpọlọ ko gba awọn ifihan agbara nipa kikun ti àpòòtọ.
Àpẹrẹ jẹ aibikita ni obirin arugbo, ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn ayipada ti o waye ninu ara rẹ. Nkan ti o wa ni miipapo, eyiti awọn ipele homonu ti estrogens n dinku, eyi ti, ni idaamu, yoo ni ipa lori awọ ti mucous ti awọn ara ti ara ita. Iye Vitamin C tun n dinku, eyi ti o pọju agbara awọn tissu, ati awọn elasticity ti awọn odi ti àpòòtọ. Awọn iṣọn-ara ti iṣan-ori ti awọn ọjọ ori ni awọn obirin ni o tun ni nkan ṣe pẹlu awọn aisan bi atherosclerosis, ilọ-ije, ọgbẹ-ara-ara.
Opolopo igba ni aifọwọdọwọ inu ito ni awọn obinrin ni alẹ, tabi enuresis. Ati awọn julọ ti o ni ifaramọ si alẹ unontinence ti obinrin lẹhin ọdun 45 nitori pipadanu ti elasticity ti awọn odi ti àpòòtọ ati kan isalẹ ni ohun orin ti sphincter.
Obinrin kan yẹ ki o kan si dokita kan lati yanju isoro ilera kan. Nibẹ ni egbogi kan, wiwositiki ati isẹ-ṣiṣe ti itọju ailera.
Idena fun ailera ailera ni awọn obirin ni lati tẹle awọn ilana ilera, ounjẹ to dara, akoko ijọba omi, kiko lati oti, siga, ihamọ ti kofi. O ṣe pataki julọ lati ṣe amọna ipa- ọna ti o dara julọ ati ṣe awọn adaṣe ti o ṣe iranlọwọ lati ṣe okunkun awọn isan ti awọn ara adun pelvic ("Birch", "Bicycle", "Scissors", awọn iṣẹ Kegel ).