Dizziness ni oyun jẹ ọkan ninu awọn aami ti o wọpọ julọ ti akoko ti o wuni ni igbesi aye obirin. Aisan yi le waye ni gbogbo oyun, ṣugbọn julọ igba ni akọkọ akọkọ. Nitorina, ni arin karundun 20, nigbati a ko ṣe ayẹwo idanwo oyun, a ko si ṣe akiyesi deedee igbadun akoko, iru awọn aami aiṣan bi isonu ti aifọwọyi, ailera ati dizziness nigba oyun wà laarin awọn iṣeduro akọkọ ti ibẹrẹ rẹ. A yoo gbiyanju lati ni oye awọn idi ti dizziness nigba oyun ati ki o pese awọn ọna ailewu lati ṣe deede pẹlu rẹ.
Dizziness - kini awọn okunfa ti oyun?
Ọpọlọpọ awọn iya ni ojo iwaju ni o nifẹ ninu nigbati iṣọra bẹrẹ lakoko oyun. Nibi, pẹlu igbẹkẹle, a le sọ pe iṣoro kekere diẹ ti obirin kan le niro lori ọjọ 5 - 6th lẹhin ti itumọ, nigbati a ba fi ẹyin ẹyin ọmọ inu ogiri sinu ile-ile ati ki o tẹsiwaju lati pin pinpin. Idi pataki ti jijẹ, dizziness, ailera ati isonu ti aifọwọyi nigba oyun ni atunṣe ti eto inu ọkan inu ẹjẹ labẹ ipa ti iṣeduro homonu ti o yipada. Ilosoke ninu ẹjẹ ti progesterone nyorisi si otitọ pe labe iṣakoso rẹ nibẹ ni imugboroja ti awọn ohun elo ẹjẹ, ti o mu ki ipilẹṣẹ ẹjẹ, idinku ninu titẹ ẹjẹ ati isonu ti aiji.
Idi miiran fun awọn oṣuwọn tutu tabi àìdára ni oyun ni irisi ojoojumọ ti aisan ẹjẹ.
Tii tetejẹ eeyan tun le jẹ idi ti dizziness ninu awọn aboyun. Gestosis ti akọkọ akọkọ osu ti oyun ni a fi han nipasẹ jiji, idinku ninu igbadun, iṣiro ati ailera, bi ifarahan ti ifunra lori ẹyin ọmọ inu oyun, ti o n dagba sii, pin si ati tu awọn ọja ti iṣelọpọ sinu ara-ara ọmọ. Idinjẹ ti o jẹun nigbagbogbo jẹ ki iṣan ti ailera ailera , eyiti o le ṣe afihan ara ti awọ ara, ailera, dizziness ati idibajẹ. Ti o ko ba ṣe itọju idibajẹ ti o nira ni ipele akọkọ, lẹhinna a ti ṣẹda ẹgbẹ ti o buru, eyi ti yoo yorisi acidosis ati iṣẹyun iṣẹyun.
Vertigo ni oyun oyun le ni nkan ṣe pẹlu titẹ sẹẹli ti o tobi ju ti a tobi lọpọlọpọ ti cava ti o dara ju (oyun pẹlu oyun nla tabi awọn oyun ọpọlọ). Ni iru awọn iru bẹẹ, o niyanju lati sun lori ẹgbẹ rẹ ki o má si dide kuro ni ibusun naa.
Dizziness ni oyun - kini lati ṣe?
Ti iya ti ojo iwaju ba ṣe akiyesi ni igba diẹ ninu awọn irọra ti awọn ara korira, lẹhinna o yẹ ki o yẹra lati wa ni awọn yara ti o ni ẹru ati awọn ti nmu, ati diẹ sii lati wa ni afẹfẹ titun.
Gbigba ti iye ti omi to pọ yoo ṣe iranlọwọ fun idinku ati fifun ẹjẹ. Lati ni oye bi o ti yẹ ki omi mimu yẹ ki o mu ni mimu fun ọjọ kan, o yẹ ki o ṣe iwọn iwo rẹ pọ si nipasẹ milimita 30. Omi ikunra le ti rọpo ti alawọ ewe tii, decoction ti chamomile, calendula tabi sage.
Koko pataki miiran ninu idilọwọ awọn ku ti dizziness ninu awọn aboyun ni ounje to dara. Opo ti eran, eja, ẹfọ ati awọn eso yoo jẹ idena ti o dara fun idagbasoke iṣọn ailera ti iron.
Gẹgẹbi iranlọwọ ti o yara ni ibamu ti oṣuwọn, o le dabaṣe awọn ilana shiatsu - eyi ni titẹ lori tẹ ti ọrun-ika ti atanpako ati lori gbigbọn ti ẹgbẹ inu ti tendoni ti ika kekere. Lati gba ipa ti o fẹ, tẹ awọn ojuami wọnyi ni nigbakannaa.
Bayi, awọn okunfa ti dizziness nigba oyun le jẹ ọpọlọpọ: gbigbe ẹjẹ glucose silẹ, dilating awọn ohun elo ẹjẹ ni idahun si ilosoke ninu progesterone ninu ẹjẹ, ẹjẹ ati tete to tete. Lati ṣe idinku awọn idi ti o wa loke, o yẹ ki o rin siwaju sii ni afẹfẹ titun, jẹ ki o mu daradara, ki o si mu omi to pọ.