Gbogbo eniyan ni o mọ bi deede titẹ yẹ ki o wa, pẹlu eyi ti ani anipe ti Cosmos le ṣee ṣẹgun. Dajudaju, ọgọrun ati ọgọjọ oṣu ọgọrun tonometers ko ni ipinnu fun ọkunrin kọọkan. Diẹ ninu awọn nọmba wọnyi jẹ diẹ labẹ ọwọ, diẹ ninu awọn ti wa ni overstated, ati eyi jẹ deede deede. Eniyan ni akoko kanna kan ni itara itara. Ṣugbọn nigbati awọn ifihan agbara ti n ṣubu ni kiakia nipasẹ awọn mejila mejila - eyi jẹ idawọle, awọn idi ti eyi le jẹ awọn ti o yatọ julọ. A yoo pin pẹlu awọn diẹ ninu awọn aṣiiri bi a ṣe le ṣe akiyesi ati ki o yọọda awọn iṣiro ti hypotension kiakia.
Kini itọju ipilẹ, nibo ni o ti wa?
Nigbati a ba ṣeto titẹ ti eniyan ni titẹ sii ni aami kan fun igba pipẹ, ni isalẹ ọgọrun ọgọrun, ati pe titẹ diastolic wa labẹ ọgọta, lẹhinna, o ṣeese, o ni hypotension. Titi di bayi, awọn iṣoogun ti n ṣakoro: o ṣee ṣe lati ronu ailera ti imukuro kan aisan, nitori pe isoro yii ko fa eyikeyi iyipada ti ara ẹni ṣe ninu ara. Ohunkohun ti o jẹ, didasilẹ didasilẹ ni titẹ ni o kere fa ibanujẹ, ati nitori naa o nilo lati mọ iru iṣoro ti o jẹ ati bi o ṣe le ṣe pẹlu rẹ.
Hypotension jẹ diẹ obirin aisan, biotilejepe awọn ọkunrin ma jiya nipasẹ ailera ati malaise ṣẹlẹ nipasẹ titẹ si isalẹ. Ni ọpọlọpọ igba kii ṣe, awọn obirin ti o jẹ ọdun ọgbọn ọdun n jiya ninu awọn iṣoro titẹ. Hypotonia ati awọn aami aiṣan rẹ jẹ paapaa loorekoore, ninu awọn obinrin, ti awọn iṣẹ wọn ni asopọ pẹkipẹki pẹlu iṣoro opolo.
Agbara ibajẹ le waye nipasẹ awọn ifosiwewe orisirisi:
- Awọn iji lile;
- mu afẹfẹ iyipada kuro;
- aṣoju;
- wahala ati awọn ailera aifọkanbalẹ;
- awọn iṣoro pẹlu eto iṣan ẹjẹ ati awọn omiiran.
Bawo ni a ṣe le ranti hypotension ni akoko ti o yẹ?
Nigba miran o le ṣe ayẹwo iwadii ara rẹ paapaa laisi tonometer (paapaa ti iṣoro titẹ riru ẹjẹ jẹ ipalara nigbagbogbo). Awọn eniyan ti o ni iṣelọ silẹ ti o lọ silẹ pupọ bani o yara pupọ, jẹ aiṣiṣẹsi, ni ọpọlọpọ igba ti wọn ṣe nyọ nipasẹ awọn alara-oorun ati awọn ti o ṣẹ si ipa-ṣiṣe ọmọde ojoojumọ. Hypotension (awọn aisan ti ailera yii) ni ara kọọkan jẹ fere kanna:
- Lojiji, awọn nkan kekere kan bẹrẹ si binu - o ṣeese, titẹ naa bẹrẹ si irunlẹ, o si nilo lati ṣe atunṣe ipo naa.
- Àrùn orififo kan ninu ẹya ara ti ori jẹ afikun hypotension.
- Lojiji iṣan ati ọgbun, pẹlu "awọn irawọ" ni oju, - imuduro - dinku idinku pupọ.
- Hypotension bii iṣẹ-ṣiṣe dinku iṣẹ, fifọ ailera, aifọwọyi ati ailera gbogbogbo.
Ṣiṣe akiyesi eyikeyi awọn aami aisan ti o wa loke, o dara julọ lati ri dokita kan lẹsẹkẹsẹ. Itọju ti itọju ti a ti yàn nipasẹ ọjọgbọn kan yoo ṣe iranlọwọ lati ṣe idiwọn iṣelọpọ ati lati mu ilera ilera alaisan naa pọ.
Awọn iṣoro ti ipanilara
Hypotension - iṣoro kan ti o n ṣe irora nigbagbogbo fun alaisan. Iyẹn ni pe, eniyan kan n gbe pẹlu agbara ti o dinku nigbagbogbo. Atilẹkọ diẹ sii - ariyanjiyan hypotonic. Eyi jẹ idasilẹ to ju ninu titẹ. Idaamu ipilẹ Hypotonic jẹ dipo dipo awọn ami aisan ti ko dara, gẹgẹbi, fun apẹẹrẹ, igbẹku to lagbara ninu aiya okan, iṣoro ti o nira pupọ ati paapaa binu .
Aawọ naa ba wa ni lojiji, gẹgẹ bi o ti jẹ abẹ rara o le ṣe afẹyinti. Awọn okunfa ti iṣoro hypotonic le jẹ ti o yatọ, ṣugbọn diẹ nigbagbogbo o jẹ stuffiness, ju ga air otutu, overfatigue.
Ni kete ti hypotension mu awọn ami akọkọ ti aye rẹ, lẹsẹkẹsẹ o jẹ dandan lati fọ yara naa jẹ ki o si gba ara laaye lati ni isinmi patapata ati isinmi. O dara julọ lati dubulẹ ati ki o lo diẹ ninu akoko ni alaafia pipe. Ti ko ba si aaye lati dùbulẹ, awọn alaisan ti o ni ibamu pe o nilo lati ṣe tii gbona ti o gbona - lẹhin igba diẹ ipo rẹ yoo dara ati pe titẹ yoo jẹ deede. Tabi ki, pe ọkọ alaisan kan.