Halva pẹlu fifẹ ọmu

Awọn akojọ ti awọn ọja ti o ntọju awọn iya kọ jẹ impressive. O tun pẹlu awọn didun lete: chocolate, sweets, grilled goods, ni kukuru, fere gbogbo awọn obinrin kekere ere, lai si eyi ti ko ni rorun lati ṣe laisi, bi o ti dabi ni akọkọ kokan. Awọn ọjọgbọn ni aaye awọn itọju ọmọ wẹwẹ ati awọn ounjẹ ounje nfunni ni awọn obirin ni akoko ti lactation lati ropo awọn nkan ti o dara julọ pẹlu awọn eso ti o gbẹ, awọn eso ajara, oyin, awọn eso ati awọn ọja adayeba miiran. Nigbamiran, gẹgẹbi igbadun ti o dùn, awọn ibatan ati awọn ọrẹbirin nperare fun awọn mama mummified tuntun lati gbiyanju halva.

Nitorina, boya o ṣee ṣe lati jẹ halva lakoko igbi-ọmọ, - jẹ ki a wo ọrọ yii lati oju ti oogun.

Awọn ohun-ini ati awọn ohun-ini ti o wulo fun halva

Paapa ara agbalagba, ti o mọ orisirisi awọn afikun ati awọn didun, nigbami a ma mu awọn iyanilẹnu ti ko dara julọ ni irisi ailera tabi aleji lẹhin ti njẹ awọn ọja kan. Ohun ti o sọ nipa awọn ọmọ ikoko - eto eto ounjẹ ti ko ni ipilẹ jẹ ko ṣetan fun iru ẹrù bẹẹ, nitorina ṣaaju ki o to jẹ apakan halva, Mama gbọdọ rii daju pe o ṣe awọn ohun elo ti ara wọn ati ailewu. Ọja yii, ti a ṣe ni ibamu pẹlu awọn ofin ati ilana, ni awọn ẹya pataki mẹta: agbegbe amuaradagba (awọn eso, awọn irugbin, sesame tabi awọn peanuts), ibi giga caramel (suga tabi awọn molasses) ati oluranlowo foaming (rooted alt ati root egg). Nigbati a ba n ṣe iduro ile gaari ni oyin ti a rọpo nigbagbogbo, eyiti ko ni iyasọtọ fun ntọjú. Nitoripe ikẹhin jẹ aru-ara ti o lagbara. Bakannaa, gbogbo awọn eroja ti eyi ti o ṣe itọju yii jẹ itẹwọgba gbogbo, ati pe laisi awọn itọnisọna le wa ninu apo ti obinrin ntọju. Nitorina, julọ igba lati ọdọ awọn ọmọ ilera ati awọn ounjẹ ounjẹ onjẹwurọ o le gbọ idahun rere si ibeere boya o ṣee ṣe lati jẹ halva lakoko fifitọju. Pẹlupẹlu, diẹ ninu awọn amoye tun ṣe iṣeduro pe awọn mommies jẹun kekere halva kan lati mu alekun akoonu ti wara ati idamu pẹlu awọn iṣoro miiran. Fun apẹẹrẹ, a fihan pe nitori titobi ti o dara julọ, iru didun yii ni ipa rere lori eto aifọkan ti iya ati ọmọ, ṣe iṣelọpọ ti eto eto ounjẹ, ṣe iranlọwọ lati ṣe itọju ilana iṣeto ẹjẹ.

Sibẹsibẹ, kii ṣe ohun gbogbo ni rosy bi o ti dabi ni wiwo akọkọ. Lilo awọn halva nipasẹ obirin nigba ti o nmu ọmu le tun ni awọn esi ti o dara julọ. Eyi ti, jẹ ki a wa.

Awọn iṣeduro si halva

Ni ode oni, ọpọlọpọ awọn olujẹja, laisi idaniloju, beere pe ọja wọn ni awọn ijẹmọ ati awọn eroja ipalara. Ṣugbọn tani ninu wa ṣe akiyesi aami naa ati ki o ṣe ayẹwo awọn akopọ ti o ni imọran daradara? Ti tọ, - awọn ẹya. Ati pe eyi ni aṣiṣe akọkọ ti ntọ awọn iya, ti o ro pe ọja ti o wulo julọ ni wiwo akọkọ kii yoo fa aiṣe ti ko dara lati ara ọmọ. Buying halva ninu itaja, gbogbo obinrin ni ewu lati gba bi "ohun elo ọfẹ" pupo ti awọn eroja ti o lewu ti o le mu ki irunju, ibanujẹ tabi awọn ẹru ninu ọmọ ikoko. Sibẹsibẹ, awọn afikun ati awọn ideri kii ṣe nigbagbogbo awọn aṣiṣẹ akọkọ fun awọn aṣekujẹ lati inu awọn ilana ti ounjẹ ti ounjẹ. Otitọ ni pe halva jẹ ara ọja ti o sanra, nitorina o le fa diẹ ninu awọn iṣoro ọmọbirin ti o ni iyọọda pẹlu ẹmu. Bakannaa, awọn amino acids ati awọn ọlọjẹ, ti o jẹ apakan ninu akopọ, nigbagbogbo fa ipalara ti nṣiṣera ninu ọmọ.

Ni afikun, gẹgẹbi awọn onisegun sọ, nigba ti igbimọ ọmọ le ni anfani nikan sunflower halva, nigba ti lati epa ara, awọn sẹẹli ati awọn Wolinoti - obirin dara julọ nigbati wọn ba lacting. Ati pe, a ko le kuna lati sọ pe lati mu halva sinu ounjẹ ti ọmọ inu tuntun ti o nilo lati ni kiakia: lori kekere nkan ni owurọ, ati ni idi ti ifarahan ti ikolu ti ko ni ikolu lati ọmọ, a gbọdọ fi itọju naa silẹ.