Boya ọgbin ti o gbajumo julọ, ti o ni awọn adaptogenic ti o lagbara ati awọn ini toning, le pe ni ginseng. Igi iyanu yii ni ibigbogbo ninu egan ni China, Vietnam, Asia-oorun ati United States. Ṣugbọn nitori awọn anfani ilera ti ginseng bẹrẹ si ṣiṣẹ. Nitorina, fun apẹẹrẹ, ni China ni o wa si awọn iru ginseng 15 (bunkun-marun, mẹta-fifun, Vietnam, ti nrakò, koreo, chonchol, bbl).
Ikore ti ginseng
Ogbin ti ọgbin yii jẹ ilana ti o ni agbara. Ni ọdun 6 fun idagbasoke, root ginseng npo nọmba ti o tobi julọ ti awọn ohun-ini ti o ni anfani, ati awọn itọkasi ni iṣeduro ti awọn nkan ti nṣiṣe lọwọ tun n pọ sii. Ni asiko yii, a gba, ti a ṣe nipasẹ irisi ati, lẹhin ti n ṣatun kiri, si dahùn o. Ni akoko kanna, o dinku nipasẹ ifosiwewe ti 2-3.
Awọn ohun elo ti o wulo ti ginseng
A fihan pe ipilẹ ginseng ni awọn ohun elo ti o ni agbara adaptogenic ti o le ni ipa ti agbara ara lati koju awọn ipa ipalara ti ibi, kemikali ati ti ara. Awọn lilo ti ginseng root jẹ tun ni niwaju saponins, epo opo, nọmba nla ti awọn eroja ti wa kakiri ati awọn miiran oludoti ti o le mu ohun gbogbo ohun orin ti ara. Tincture ti ginseng root anfani labẹ titẹ dinku, opolo ati aifọruba rirẹ, mu ki ṣiṣe, ati bẹbẹ lọ. Ti wa ni ifijišẹ ti a lo fun awọn iṣoro iru bi:
- itura oju-oorun;
- ti awọn ikuna ti iṣelọpọ ;
- awọn neuroses;
- ẹjẹ;
- akoko atunṣe lẹhin àìsàn tabi iṣẹ abẹ;
- igbiyanju pẹ to awọn ipo iṣoro.
Lilo awọn ginseng fun awọn obirin ni lati mu libido sii, bakannaa lati mu ilọpo ẹjẹ si awọn ẹya ara omi, eyi ti ko ṣe pataki julọ ni ṣiṣe eto oyun. Awọn gbigbe ti tincture ti ginseng root daadaa yoo ni ipa lori awọn ọmọ ibisi eto, mu okun ifẹ ati imudarasi didara ti sperm.
Diẹ ninu awọn ijinlẹ jẹri awọn esi rere lati mu ginseng root nigba itọju ati imularada lẹhin ayẹwo ti oyan aarun .
Awọn iboju ideri ile fun awọ lilo nipa gbigbọn ti o ni idaniloju yoo ṣe iranlọwọ fun abojuto awọn odo ati ẹwa ti awọ ara, ni ipa ti o lagbara ti ogbologbo ati ti o ni atunṣe. Lati ṣe eyi, agbara ti a fi ginseng gbin ti gbẹ pẹlu omi gbona si ipinle ti nipọn ekan ipara. Fun kekere itura ati ki o gbe oju naa fun iṣẹju 15-20.
Ilana ti tinctures
Awọn akopọ lati inu ginseng ti wa ni pese lati awọn orisun tutu ati ti o gbẹ lori vodka tabi oti.
Lati mura lati ipilẹ tuntun:
- Gidi 100 giramu ti gbongbo.
- Tú o pẹlu 1 lita ti oti fodika.
- Ta ku fun osu kan, gbigbọn lojoojumọ.
- Igara.
- Ya ni igba mẹta ni ọjọ, 20 silė fun iṣẹju 30 ṣaaju ki ounjẹ fun oṣu kan. Lẹhinna gba adehun ọjọ mẹwa, lẹhin eyi ti tun ṣe atunṣe naa.
Lati gbongbo gbigbẹ ti ginseng tincture mura bi wọnyi:
- Lori lita ti vodka ya 30 giramu ti gbongbo gbẹ ati ki o lọ o pẹlu iṣelọpọ kan si ipinle ti lulú.
- Ta ku fun osu kan, gbigbọn.
- Igara.
- Tun mu 20 ṣubu ni igba mẹta ojoojumo ṣaaju ki ounjẹ. Akoko itọju idabobo jẹ ọsẹ mẹfa, lẹhin eyi
ya adehun fun osu kan ki o si mu lẹẹkansi fun ọsẹ mẹfa.
Iru awọn tinctures nigba ti a ba kọ sinu awọ-ori naa yoo ṣe iranlọwọ lati ṣe okunkun ati lati mu fifẹ ni irun ti irun.
Awọn ifaramọ si lilo ginseng
Awọn iṣeduro fun gbigbe ginseng tincture ko ṣe bẹ. Ni ibamu si akoonu ti oti, o yẹ ki o wa fun awọn ọmọde labẹ ọdun 16, ati pe hyperexcitability ni ọdun diẹ sii. Imudaniloju si lilo ginseng ni akoko ti oyun. Iyatọ yẹ ki o wa awọn ololufẹ ginseng ti tii lagbara, kofi ati awọn ohun mimu miiran ti o ni ipa ti nyara.