Awọn imọ ẹrọ titun wa ni a ṣe sinu aye wa ni iyara ina, ko si si ẹniti o le da ilana yii duro. Laanu, laisi awọn anfani, wọn mu ipalara nla ko si ayika nikan, ṣugbọn fun eniyan psyche.
Awọn iṣeduro ere lori awọn ere kọmputa ni oni wa ni ila pẹlu afẹsodi oògùn ati ọti-lile. Ati ni gbogbo ọjọ iṣoro naa n mu diẹ buru sii, si sunmọ tobi ati tobi.
O ṣe pataki lati mọ pe nigbagbogbo igbagbọ yii ni a ṣe ni awọn eniyan ti o ni irẹ-ara-ẹni-kekere ati awọn ti ko ni anfani lati kọ awọn ibasepọ pẹlu awọn eniyan ni aye gidi ati lati da ara wọn pọ si ẹgbẹ.
Ẹni ti o ni awọn iṣoro irufẹ nbeere itunu ni otitọ otito, ni ibi ti o le ṣe atunṣe ọta naa ni kiakia ati fi awọn iṣoro aye ti aye ti ko ni oye rẹ.
Itoju ti igbẹkẹle ere lori awọn ere kọmputa
O ṣe pataki lati tẹsiwaju ni kiakia ati ni irọrun. Awọn ilana gbigboro ati awọn idiwọ ko ṣe yanju iṣoro naa! Itoju ti igbẹkẹle lori awọn ere kọmputa yẹ ki o bẹrẹ laisiyonu ati ki o ṣe aiṣe. Ti alaisan ba ri ohun ti a fi sii ni itọju rẹ, oju-iduro, aye, awọn abajade le jẹ ipalara.
A pese igbasilẹ igbese-nipasẹ-Igbese fun sisẹ orisun lori awọn ere kọmputa ni agbalagba ati awọn ọmọde:
- Ni igba akọkọ ati, boya, ohun akọkọ ti o yẹ ki o ṣe ni lati tan si olutọju-ọkan. Gbogbo ẹbi yoo ni lati lọ nipasẹ psychotherapy. Awọn itọju ailera idile yoo ran olugbaja lati gbe atunṣe rọrun, ati awọn ti o wa ni ayika rẹ ni oye nipa ilana yii. Iwọ yoo nilo lati wa idiyele ti awọn idi ti o fa eniyan kan lati farapamọ ninu iṣọṣe ati gbiyanju lati pa wọn run.
- Igbese keji yoo jẹ lati ṣeto ibasepo ni idile ati dinku wahala.
- Ṣe atilẹyin fun alaisan, bayi o nilo atilẹyin ati oye diẹ ẹ sii ju igbagbogbo lọ. O ṣe pataki lati ni oye pe oun, bi ọmọde, n kọ ẹkọ lati tun tun ṣe alabaṣepọ to dara pẹlu aye ati ṣakoso akoko rẹ ni ita awọn ere. Ṣe iranlọwọ fun u ni iṣakoso iṣesi naa ati ki o sọ awọn irisi ti o tọ.
- Bawo ni a ṣe le yọ igbekele lori awọn ere kọmputa - maṣe ṣe apejọ ọmọde tabi agbalagba ti o nṣe
akoko ni kọmputa ni ilana itọju, ni alẹ o ko ṣee ṣe lati yanju iṣoro naa, nitori paapaa ti o ti sọ di omokunrin oògùn silẹ ni pẹlupẹlu, ranti eyi.
Dajudaju, fifin igbekele yii kii ṣe rọrun, ati gbogbo alaisan agbegbe yoo nilo agbara pupọ, ara ati akoko. Sibẹsibẹ, ti o ba ran olutọju ayọkẹlẹ ni oye pe otitọ jẹ dara ju aye iṣaju lọ, ati nibi ti o ṣetan lati gba o bi o ti jẹ, gbagbọ mi, yoo ma ṣe jade kuro ninu aiye rẹ ki o san fun ọ pẹlu ifẹ rẹ ati itọju ti o ti farapamọ kuro lati oju idẹ fun igba pipẹ.