Currant obe fun onjẹ

Awọn apapo ti awọn didun ati awọn eso ekan eso obe ati ti oorun didun tabi sisun eran yoo ko fi ẹnikẹni alainaani. Ni afikun, awọn currants jẹ orisun ti awọn vitamin ati awọn antioxidants, nitorina, igbadun ounjẹ fun ounjẹ yoo mu ounjẹ diẹ wulo.

Iduro laisi itọju ooru

Akara fun ounjẹ dudu currant ni a le ṣetan ni awọn ọna oriṣiriṣi, awọn ilana da lori awokose rẹ, wiwa ti awọn eroja ati akoko. A nfun ohunelo kan ti o rọrun pupọ fun ẹbẹ ounjẹ.

Eroja:

Igbaradi

Fi ọwọ wẹ ati ki o ṣayẹwo jade awọn berries, ki wọn ko le mu wọn ki o si bajẹ. A ṣe alaye ati gbe pẹlu iyọ, suga, ewebẹ ewe ati ata ilẹ ni iṣelọpọ kan. A ṣe igbasilẹ ibi naa titi di igba ti a ti gba awọn poteto ti o dara. Akoko pẹlu alawọ ilẹ ilẹ ati waini (laisi o o le, ni opo, ṣe laisi ti o ko ba mu oti). Illa ati ki o fi sinu iho. Currant obe jẹ setan fun onjẹ, ohunelo naa yoo rawọ si awọn onijakidijagan ti sise idaniloju.

Canning

Ti o ba jẹ ọpọlọpọ awọn currants, o le ṣe ounjẹ obe lati inu korun si eran ati ṣe e ni fun igba otutu.

Eroja:

Igbaradi

Akara itanna pupa fun onjẹ ni a pese ni ọtọtọ, ohunelo ti a pese fun sise, eyiti o dinku dinku iwulo ti ọja ti pari, ṣugbọn fun igba otutu ni obe bibẹkọ ko ni yika. Nitorina, a wẹ ati ki o si dahùn o Currant ti a kọja nipasẹ kan eran grinder, tabi a tẹ pẹlu kan mallet lati ṣe pothed potatoes, tabi a ilana pẹlu kan blender, a ṣe nipasẹ kan sieve, nitori a ko nilo egungun. Fi awọn kikan, ata, suga, eso igi gbigbẹ oloorun ati cloves, rin ni kan amọ ati iyọ. Cook, rirọpo, nipa idaji wakati kan - ni akoko yii ni obe yoo di gbigbọn. A dubulẹ ni awọn ikoko ti a ti fọ ati ṣe afẹfẹ soke.