Nigba miran o nilo lati fa fifalẹ akoko akoko ni igbesi aye. Eyi le wulo nigbati o ba pade awọn eniyan titun, ni ọjọ-iwe-ẹkọ ni yunifasiti, lakoko ipade iṣowo kan, ati bẹbẹ lọ. Ọna ti o ṣe apejuwe bi o ṣe le fa fifalẹ igba ti akoko jẹ ki o ni iriri ni gbogbo igba ti iṣe pataki kan ati pe o jẹ ki o wo aye ni ọna ti o yatọ.
Bawo ni lati kọ ẹkọ lati fa fifalẹ akoko?
Olukuluku eniyan n ṣe ọpọlọpọ awọn išišẹ laifọwọyi, ani laisi akiyesi bi akoko ti n lo lori awọn iṣẹ wọnyi. Ni akoko ti o lewu, ohun gbogbo n ṣẹlẹ lori ilodi si, okan wa di kedere, awọn išë ni o ṣafihan ati kánkán, ati akoko lọra. Ṣugbọn o le ṣe aṣeyọri ipa yii lai si ipo ti o ga julọ ati ewu. Bi o ṣe le fa fifalẹ akoko fihan wa awọn alalupayida, awọn alakoso ti awọn ipa ti ologun ati awọn papo-olè, ti awọn iṣẹ wọn jẹ ifojusi iduro nigbagbogbo.
Bawo ni lati kọ ẹkọ lati fa fifalẹ akoko igbesi aye?
Ni akọkọ, o nilo lati wo aye ti o wa ni ayika rẹ yatọ. Yi pada, ti o ba ṣe akiyesi ọkunrin kan, gbiyanju lati kọ ọ ni aifọwọyi, iru iṣirisi ti o ṣe ati bi oju rẹ ṣe yipada.
Mu afẹmi jinlẹ ki o si mu ẹmi rẹ, ipo yii ṣe iranlọwọ lati ṣojumọ diẹ sii. O ṣe pataki lati ni irọrun gbogbo igba keji. Ka si ara rẹ titi di mẹwa, fiyesi si igba pipẹ. Gba idojukọ pe iṣẹju naa wa sinu ailopin. Lẹhin ti mu pada sẹhin, gbiyanju lati ranti ori ti fojusi ti o wà lakoko ailewu. O le ma jade lẹsẹkẹsẹ, ṣugbọn maṣe dawọ, lọ siwaju titi o fi ṣiṣẹ.
Lati ṣe akoso sisẹ pọ, o le lo awọn ere fidio. Awọn osere ti wa ni ifojusi pupọ ninu ere, nitorina o tọ lati mu akoko yii ati igbiyanju lati ṣawari rẹ tẹlẹ kuro ninu ere.