Aye inu ti eniyan jẹ oto ati oto, o ṣeun si nkan yi ti awọn eniyan ṣẹda awọn iṣẹ iṣẹ: kikun, orin, awọn iṣẹ-ṣiṣe ti awọn iwe-kikọ ati awọn oriṣi aworan. Aye ti inu jinlẹ ti awọn eniyan npo aye ati fun ọpọlọpọ awọn imọran ti o wulo.
Kini aye inu ti eniyan?
Erongba ti aye ti inu ni pupọ pupọ, o le tunmọ si awọn ilana ti ara ẹni ti o waye ninu ara, bii iyara asopọ asopọ ti synapse, ipolowo ile-aye , ipo ti awọn ara inu, awọn ilana ti iṣaro, ṣugbọn si iye kanna idaniloju yii le ṣe afihan eto iṣakoso eniyan, jẹ: isokan tabi Idarudapọ. Gbogbo eniyan ni aye inu, ṣugbọn ẹnikan ni o ni gbogbo agbaye, lakoko ti awọn miran ni "yara kekere" ti o ni imọlẹ diẹ.
Aye inu ti awọn obirin
Awọn ọkunrin ko wa sunmọ lati mọ ohun ti aye ti inu ti obirin jẹ, nitori awọn ẹda ti o dara julọ ti eda eniyan jẹ ohun ijinlẹ fun ara wọn. Aye abo ti inu ni iṣowo iṣowo ti awọn ipinlẹ oriṣiriṣi, agbara lati wo awọn iṣẹlẹ ati awọn iyalenu ati ipa aye. Ti o ba wa ninu ara rẹ obirin kan ti wa ni pipade ko si jẹ ki ara rẹ ni itanna, jẹ lẹwa, ko ni atilẹyin ọkunrin rẹ lati ṣe. Kini ṣe iranlọwọ fun obirin lati ṣe inunibini si aye inu rẹ:
- ibaraẹnisọrọ pẹlu ofin ti Ọlọhun ( kika awọn adura , orin ti awọn mantras, ibaraẹnisọrọ pẹlu Ọlọrun lori awọn ọkàn);
- kika iwe-idagbasoke, awọn iwe-kikọ inu ẹmi ati ti ẹmi;
- needlework (eyi ti o fẹ);
- gbigbọ orin aladun;
- ibaraẹnisọrọ pẹlu awọn ọrẹbirin, awọn obirin agbalagba;
- ibaraẹnisọrọ pẹlu iseda.
Aye inu ti ọkunrin kan
Oroinuokan Ẹmiinuokan agbaye ti o wa ninu ti ọkunrin kan ṣe apejuwe bi aaye ti o le tẹri ninu awọn ala, awọn ero ati awọn akoribi-ọrọ gbagbọ pe agbari ti ẹda ti ọkunrin kan jẹ alailẹgẹ ati ipalara ju obirin lọ. Ninu aye ti inu rẹ, igbagbogbo aṣeyọri aṣeyọri jẹ ọmọdekunrin kekere, n wa igbadun ati idaniloju, ti ko le gba lati ọdọ awọn obi rẹ. Ọlọgbọn ọlọgbọn kan ni nkan wọnyi o si fun u ni ọla ati anfani lati dagba. Awọn idagbasoke ti aye inu ti awọn ọkunrin ni a ṣeto nipasẹ:
- irin ajo;
- awọn aṣeyọri awọn ipo;
- idaraya;
- bori awọn idiwọ;
- ojuse fun ẹbi;
- awọn ibaraẹnisọrọ ododo pẹlu idaji keji.
Aye inu ti eniyan
Ohun ti o mu ki eniyan ti o wa ni inu ti o ṣòro lati ṣafihan jẹ ẹya ara ẹni. Ohun gbogbo ti awọn alabapade eniyan ni igbakeji aye rẹ jẹ apẹrẹ kan lori aaye-ọrun ti inu. Ni idojukọ pẹlu awọn iṣẹlẹ ailera ati iṣẹlẹ ni igba ewe, eniyan kan gbe nkan wọnyi ni irisi aiṣedeede, ti a fi han ni awọn phobias ati awọn neuroses, awọn eniyan ti o ni "inu alailẹgbẹ" ni inu aye ati ni ipo agbalagba fa awọn ikuna. Awọn fọọmu ti o ni igba ewe ni eniyan ni aworan inu ti erekusu ti o gbẹkẹle, ninu eyiti ọkan le fa agbara sii, mu ọkan larada, bi o ba jẹ ijiya aye.
Kini aye ti inu wa dabi?
Aye ti ko jinlẹ ko ni aworan ti o mọ ni ori opo, a ko le fi ọwọ kan tabi fi fọọmu kan pato. Ni asiko kọọkan - o le jẹ oriṣiriṣi aworan tabi fọọmu, kikun le jẹ igba pipẹ kanna, ti o ba jẹ pe ẹnikan "duro" lori awọn ipilẹṣẹ kan, aye ti o niye ti eniyan ti o n gbiyanju lati yi pada ati imọ. Awọn ọna ti aye inu ti eniyan ni a le ṣe apejuwe ninu awọn ẹka wọnyi:
- emotions - awọn iṣẹlẹ ti o ni imọlẹ nigbagbogbo lọ si igbasilẹ ti awọn ero ati postpone awọn aami lori aye inu;
- ikunsinu - (ife, iberu , ikorira, ayọ) ni awọn irora ti nmuro ati iyipada ipo deede;
- ayewo - ni a ṣẹda ni gbogbo aye ati pe o n ṣe ipa nla lori aye inu, awọn wọnyi ni awọn itọnisọna ati awọn ilana ti iwa.
Bawo ni lati mọ aye ti inu rẹ?
Bawo ni a ṣe le ni oye aye inu rẹ ati ki o ko padanu? Awọn oniwa atijọ sọ pe: "Mọ ara rẹ - iwọ yoo mọ aye!". Ọlọtọ yi yatọ si awọn iyalenu ati awọn iṣẹlẹ sinu awọn ẹka ti o dara ati buburu, lakoko ti o gbagbe otitọ pe ko si idi ti o dara ati buburu, nitorina, mọ ara wọn, awọn eniyan ma nfi ifojusi si awọn didara rere, ati awọn aṣiṣe ti ko ni akiyesi ati ko ṣe ayẹwo, ṣugbọn o pọju agbara ti o wa nibẹ ti aye ti inu rẹ jẹ alaidun ati airotẹlẹ. Lati mọ ara rẹ o gbọdọ gba ohun gbogbo laisi iyasọtọ ki o si pinnu lati lo eyi tabi ohun ti o ko fẹ lati yipada si ara rẹ ni didara titun kan.
Bawo ni lati yi aye ti inu rẹ pada?
Dissatisfaction pẹlu igbesi aye, ayika ati awọn iṣẹlẹ kan yoo mu ki eniyan ti o ni imọran bẹrẹ lati ṣe akiyesi ohun ti ko tọ si i, ati pe o le jẹ yatọ? Bẹẹni, aye ti o ni idaniloju jẹ iṣura gidi, ati bi ko ba ṣe, lẹhinna o jẹ akoko lati yipada. O ṣe pataki lati bẹrẹ pẹlu awọn igbesẹ kekere - gba ohun gbogbo ati lẹsẹkẹsẹ wa ewu kan lati fa fifalẹ ati siwaju sii ko si iwuri yoo ran. Awọn oniwosanmọlẹ ati awọn olutọsẹhin fun awọn iṣeduro wọnyi fun iyipada aye ti inu:
- ṣiṣẹ pẹlu ara (awọn iṣe ifunra, imuposi mimu, akọkọ idaraya fun gbogbo eniyan ni gbogbo ọjọ - ni ara ilera ati pe ẹmi yoo dide);
- išeduro iṣofo - ṣiṣẹ pẹlu ero, sisẹ odi ati rirọpo wọn pẹlu awọn ohun rere;
Lati le ṣatunṣe kikun inu, o ṣe pataki lati dawọ:
- dá awọn eniyan lẹbi;
- ṣiṣẹ ni ifarada ara-ẹni;
- binu fun ara rẹ.
Idagbasoke ti aye ti inu eniyan
Ọkàn ati aye ti inu ti eniyan ko wa ni ipo ti o ni aanu ati nilo idagbasoke ni igbagbogbo. Aye ti o ni ẹmi ti o ni ẹmi n pese ni ọkàn ati pe agbara rẹ n dagba sii. Lati igba ewe si ọmọ, awọn obi yẹ ki o gbin ori ti ẹwa, iwa-rere ati ki o kọ ara wọn lati ṣafihan ara wọn, awọn ero wọn. Aye ti o wa ni inu wa n dagba sii lati awọn iṣẹ ati awọn iṣe oriṣiriṣi rọrun:
- iyẹfun iwontunwonsi ọtun - ounje yẹ ki o jẹ oògùn fun ọkàn ati ara, ohun gbogbo ju ẹni ti o kún fun ara rẹ di si wọn;
- ibaraenisepo pẹlu iseda - igbo, orisun omi, afẹfẹ ti o kún fun air pẹlu agbara;
- ṣe iranlọwọ fun awọn eniyan miiran ati agbara lati beere fun iranlọwọ ninu awọn iṣẹlẹ to ṣe pataki julọ - gbogbo eniyan lori awọn ọkọ ofurufu ti o ga julọ jẹ ẹya ara ẹni kan, iranlọwọ awọn elomiran ti o nilo iranlọwọ, eniyan kan iranlọwọ fun ara rẹ;
- itupẹ - lati wa ni ipo yii, o tumọ si ni aye ti o wa ni ibamu, ohun kan nigbagbogbo ni lati dupẹ lọwọ aye, ọlọrun;
- agbara lati yọ ki o si ṣe kuro ninu awọn ayidayida ti a dabaa nipasẹ igbesi aye, laiṣe ohun ti wọn jẹ.
Aye inu ati lode ti eniyan
"Njẹ o ti ro pe iwọ wa ni itiju pẹlu agbaye?" - beere lọwọ heroine ti fiimu naa "Iwe Atọsan Atlas" onise iroyin Louise Ray lati ọdọ dokita Isa Isaac Sachs. Kini o jẹ nipa? Eniyan wa si aye yii pẹlu iṣẹ ati idanwo kan. Awọn aye inu, awọn aye ode - ohun gbogbo wa ni asopọ, wọn nfa ara wọn. Awọn eniyan ti o ni aye ti o wa ni inu ti o da lori ifẹ lati mọ otitọ, otitọ ati Ijakadi fun o le dojuko iru ti ita gbangba ti yoo fun wọn ni aaye fun Ijakadi yii. Gbogbo eyiti inu aye inu nilo ni ita - o fun ni.
Awọn iwe ti o dagba aye ti inu eniyan
Iwe ti o dara bi ọrẹ kan ati paapaa anfani lati di olukọni ti emi fun eniyan ti o mọ ara rẹ. Iwe kika fun ọkàn ati okan jẹ akoko ti o wulo, ọna giga ati "biriki" ni sisẹ aye abọ. Awọn iwe ti o dagba aye ti inu eniyan:
- "Awọn Ọlọgbọn ati awọn Art of Life " nipasẹ A. Meneghetti. Dide loke aye, lati jiroro ati dahun ibeere ti o wulo fun nipasẹ onkọwe: "Kini idi ti mo wa si aiye yii?" "Kini ayọ?" "Ta ni Mo?".
- "A àyà ti awọn itan itanran. Awọn akosile ti o ni imọran »N. Bezus. Ririn ajo pẹlu awọn akikanju ti awọn itan-ọrọ irọran ati ọmọ naa ati agbalagba yoo wa ohun ti o wa nitosi aye ti o dara julọ inu rẹ, fi ọwọ kan awọn gbolohun ọkàn ati fun awọn orisun oluşewadi.
- " Jeun. Gbadura. Iferan »E. Gilbert. Iwe naa, ti o di olutọju ọja ti o dara julọ ati ti o wa lori iboju. Awọn gège ti ohun kikọ akọkọ ati awọn àwárí fun support ati ifẹ laarin ara rẹ. Nipa bi a ṣe le wa imọlẹ ninu ara rẹ.
- " Bi a ṣe le paṣẹ fun aye inu rẹ " G. MacDonald. Aye inu ni o le jẹ bi ọgba ti o nipọn, didara ati ibaramu, tabi o le wa ni ijakadi, nitori abajade eyi ti aye bi digi mu isalẹ awọn iṣoro lori eniyan.
- " Aye laisi awọn aala " Nick Vuychich. Ọkùnrin kan ti o ni ayọ ti o ni aye ti o niyeye, awọn eniyan ti o ni irọrun pẹlu ẹrin-ẹrin ati oju - o mọ bi o ṣe le ni idunnu - Ọlọrun ko fun u ni ọwọ ati ẹsẹ, ṣugbọn o fi ife ti okan han.