Latin orilẹ-ede Latvia kan pese anfani fun awọn afe-ajo ti wọn yoo lọ sibẹ, lati lo akoko isinmi ni eyikeyi akoko. Ni igba ooru, o le ni kikun sipo ati ki o dara julọ nipasẹ lilọ si ọkan ninu awọn ile-ije eti okun, ati igba otutu jẹ apẹrẹ fun awọn ololufẹ ti idaraya alpine.
Awọn isinmi idaraya ni Latvia
Awọn aworan ti awọn ilẹ-aye Latvia ti o wa ni anfani ni anfani ko ni lati gbadun isinmi nikan, ṣugbọn lati tun lo akoko pẹlu anfani ni akoko igba otutu ni awọn ile-ije aṣiṣe ti orilẹ-ede. Wọn yoo wa ibi kan fun awọn skier iriri tabi awọn snowboarders, bakanna fun awọn olubere, ati fun awọn onibakidijagan ti awọn orilẹ-ede skiing orilẹ-ede. Lara awọn ile-iṣẹ aṣiyẹ olokiki julọ ni Latvia o le ṣe akojọ awọn wọnyi:
- Bailey , igberiko kan ni Latvia, eyiti o wa nitosi ilu Valmiera . Ibi yii ni a le ṣe iṣeduro fun awọn ti o laipe ni awọn skis, tabi ti o nlo lati ṣe akoso idaraya yii. Bailey ti wa ni ipo nipasẹ ọna ti kii oke awọn oke giga, ti o jẹ apẹrẹ fun awọn olubere. Lẹhin atẹhin jẹ gidigidi rọrun lati ngun, ọpẹ si niwaju ọpọlọpọ awọn gbe soke. O le ni isinmi lati isinmi isinmi ninu ọkan ninu awọn ile ounjẹ pupọ tabi awọn ile alejo ti o funni ni ipinnu awọn ounjẹ ti awọn orilẹ-ede.
- Kakisu Trase jẹ igberiko ohun-ọṣọ ni Latvia, olokiki laarin awọn ẹlẹṣin ati awọn skier skier ti o fẹran ara ominira. O ti wa ni ibiti o to 50 km lati Riga , nitorina o jẹ gidigidi rọrun lati gba si. Ile-iṣẹ naa jẹ olokiki fun otitọ pe awọn oke ibi ti o ga julọ ni orilẹ-ede naa. O ti šetan lati pese awọn ipo itura julọ fun sikiini, bi ọpọlọpọ awọn itọpa ti wa ni ibi, eyi ti o nfa ifarabalẹ awọn wiwun, awọn itọpa naa ni ideri ti o lagbara. O yoo jẹ awọn ti o wa nibi ko nikan fun awọn akosemose, ṣugbọn fun awọn olubere, ati paapa fun awọn ọmọde, fun awọn eto pataki ti ṣeto.
- Reina Trase - agbegbe ti o gbajumo laarin awọn onijakidijagan ti awọn orilẹ-ede skiing orilẹ-ede ati awọn snowboarders, fun eyiti o wa ni itura kan gbogbo ti o wa ni agbegbe nla kan. Ni awọn ibi ere idaraya yii ni a ṣe, bẹẹni a fun awọn ti nṣe isinmi ni anfaani lati wo awọn ere-ije gigun.
- Milzkalns jẹ ọkan ninu awọn ile-ije aṣiwere ti o ṣe pataki julọ ni Latvia, ti o wa ni agbegbe Enguri. Ṣe ipese fun awọn isinmi isinmi 8 awọn itọpa ati awọn wiwu sita 7, nibẹ ni òke fun awọn olubere, itura kan fun awọn snowboarders, ti a ni ipese pẹlu orisun omi nla, ṣiṣan fun fifọ. Awọn aferin-ajo yoo ni anfani lati duro taara lori agbegbe ti agbegbe naa, wọn pese pẹlu ipo ti o wa ni "Malzkalns" kan, eyiti o ni awọn yara 17 tabi ile "Līdakas" kan, ti o ni ile-iṣẹ meji.
Orilẹ-ede awọn orilẹ-ede Latvia le mọ ni afikun pẹlu awọn ohun elo wọnyi:
- Awọn orilẹ-ede Zagarkalns - gbadun igbadun nla laarin awọn Latvians, wa ni Cesis , lori awọn bèbe ti Gauja , ni Vidzeme;
- Ozolkalns - ni a kà lati jẹ orin ti o gunjulo ni Latvia, ti o wa ni Vidzeme;
- Gaizinkalns - ti a mọ bi oke ti o ga julọ ni Latvia , ni awọn ipese ti a pese fun awọn skier ati awọn snowboarders, wa ni Vidzeme;
- "Zviedru cepure" (itumọ bi "Swedish Hat") - wa ni Kurzeme, ni afonifoji Abava, ti a mọ fun awọn wiwo ti o ni aworan. Nitorina, iwọ ko le gùn nihin nikan, ṣugbọn tun gbadun ẹda ayika;
- "Awọn alailẹgbẹ Lemberga" (ti a túmọ si "Hat of Lembergs") jẹ oke ti o gaju 50 mita giga, ti o wa ni Ventspils ;
- Egliukalns - ibi-iṣẹ igbi aye, eyi ti o wa ni giga ti 220 m loke okun ni agbegbe nitosi Daugavpils ;
- O tun le lọ sikiini ni aarin ti Riga - ni ibudo Uzvaras, tun lẹgbẹẹ olu-ilu jẹ ọna ṣiṣe Sigulda .
Okun okun ati awọn ibugbe ilera ni Latvia
Pẹlu ibẹrẹ akoko akoko ooru, ọpọlọpọ awọn afe-ajo nyara si agbegbe ti Latvia lati duro ni ọkan ninu awọn ọpọlọpọ awọn ibi isunmi eti okun ati ki o gbadun isinmi kan nipasẹ okun. Awọn Rirun ni Latvia jẹ olokiki fun ipese gbogbo awọn ilana imudarasi imudarasi ilera, eyi ti o mu ki o ṣee ṣe nikan lati ni isinmi, ṣugbọn lati tun dara si ilera wọn. Ninu awọn ile-iṣẹ awọn olokiki julọ julọ o le ṣe akojọ awọn wọnyi:
- Jurmala jẹ ilu-nla ti Baltic julọ ni etikun ti Gulf of Riga . Awọn ipari rẹ ni etikun jẹ eyiti o to ọgbọn kilomita. Apapo ti o yatọ ti okun ti o ni okun ati igbo ni ipa ti o ṣe anfani julọ lori ara, ati nitori otitọ pe Jurmala ti wa ni omi aijinile, o ni idiyele ti a mọ bi awọn ọmọde ọmọde ti o dara julọ ni Latvia. Jurmala ni awọn abule 15, eyi ti a le pe ni agbegbe awọn agbegbe agbegbe ti o ni awọn etikun itura fun ere idaraya. Awọn olokiki julọ julọ ninu wọn ni: Maiori , Jaunkemeri , Dubulti , Dzintari , Pumpuri , Jomas , Vaivari . Lati lọ si Jurmala, o nilo lati gba nipasẹ ọkọ ayọkẹlẹ, eyi ti o tẹle lati Riga. O yoo ko ṣe wahala kankan, niwon awọn ọkọ oju-irin ọkọ lọ nigbagbogbo. Aṣayan miiran ni lati gba nipasẹ ara rẹ lori ọkọ ayọkẹlẹ naa. Ni idi eyi, lakoko akoko lati Ọjọ Kẹrin si Oṣu Kẹsan 30, yoo jẹ dandan lati san owo sisan fun 2 awọn owo ilẹ yuroopu.
- Resort Kemeri - wa ni Jurmala ni agbegbe ti agbegbe iseda. Ọjọ ti ipilẹ rẹ jẹ ṣi ni ọdun 1838, nigbati orisun omi ti sulfuriki wa ninu isakoso ti apẹrẹ agbegbe kan. Iyatọ ti ibi yii ni a ṣe alaye nipasẹ awọn orisun orisun omi ti sulusi-sulfate-kalisiomu ti o ni awọn nkan ti o wulo ati awọn microelements. Ni ibiti o wa tun kan idogo ti apata egungun Slokas, eyi ti a lo fun awọn ilana iṣoogun. Nigbati o ba de ni Kemeri, awọn afe-ajo yoo ni anfani lati faramọ awọn iwadii ti o ni kikun lati ṣe idanimọ awọn aisan ati ki o gba itoju itọju nipasẹ awọn ilana pupọ. Nitorina, o le lorukọ iru awọn ọna ti a gbajumo ti itọju: climatotherapy (ọpẹ si ipo ti o dara julọ ti ibi-iṣẹ naa, isunmọ ti isinmi naa ni ipa ti o ni anfani lori ọna atẹgun), balneotherapy (itọju pẹlu awọn omi ti o wa ni erupe ile, ti a lo gẹgẹ bi mimu imularada, bakanna fun iwadii iwadii ati iwosan inu omi ), itọju pẹtẹpẹtẹ (wulo ni awọn arun ti eto aifọkanbalẹ, eto apọniriki, awọn awọ ara, awọn ara ti ngbe ounjẹ). Kemeri tun ni a mọ gẹgẹbi ibi-iṣẹ ọmọde ni Latvia. Nibi, itọju to munadoko ni a ṣe pẹlu iranlọwọ ti awọn ọna ti o jẹ ergotherapy (ti a lo ninu ajakaye ọmọ-ọwọ, itọju eranko (atunṣe pẹlu iranlọwọ ti awọn ẹran) - eyiti o wa ni canistherapy (itọju pẹlu awọn aja) ati rittotherapy (itọju ti o da lori gigun).
- Ile-iṣẹ Baldone jẹ olokiki fun awọn itọju ara apẹ, ti o wa ni ibi-itọwo aworan kan. Itọju aifọwọyi ati awọn ilana pupọ ti gba laaye lati ṣe atunṣe ipinle ti eto aifọkanbalẹ, yọjusi awọn arun ti awọn ara ti igbiyanju ati okan, awọn iṣoro gynecological. Ile-iwosan wa ni arin ilu Latvia, eyi ti o le gba nipasẹ ọkọ ayọkẹlẹ tabi ọkọ ayọkẹlẹ pẹlu P91 tabi P98.
- Liepaja jẹ ile-iṣẹ imudarasi-ilera, eyiti o wa ni ọgọrun 200 kilomita lati olu-ilu ti orilẹ-ede naa. Ile-iṣẹ naa yato si awọn elomiran ni afefe ti o yatọ, ti o jẹ ti awọn ajẹlẹ ti o tutu ati awọn igba ooru ti o tutu. Lati wa si Liepaja ni a ṣe iṣeduro nikan lati opin May lati yago fun awọn aṣiṣan orisun omi lojiji. Nibi o le lọ nipasẹ awọn ilana daradara ati gbadun isinmi eti okun.
- Awọn ohun-ọṣọ jẹ ibi-asegbe, eyi ti o jẹ akọkọ lati gba European flag "blue flag", ti o ṣe afihan ibamu pẹlu gbogbo awọn ilana pataki ati ailopin eyikeyi awọn lile. Awọn iwọn ti eti okun jẹ nipa 80 m, o ti wa ni bo pelu funfun funfun funfun iyanrin. Nibi iwọ ko le gbadun isinmi nikan, ṣugbọn tun rin ni itura, gùn lori awọn ifalọkan omi, iyalẹnu. Ni awọn Ventspils, ọpọlọpọ awọn ilu ilu, awọn ile itura ti o wuni ati ọpọlọpọ awọn ifalọkan omi ni a kọ.
- Saulkrasti tabi Sunny Beach - apẹrẹ fun awọn idile pẹlu awọn ọmọde, nitori pe o ni idana afẹfẹ igbesi aye ati aifọwọyi tutu. Nibi iwọ ko le fun akoko nikan ni isinmi eti okun, ṣugbọn tun gbadun awọn wiwo ti o dara julọ. Ọkan ninu awọn ifalọkan agbegbe ni White Dune - ibi ti awọn tọkọtaya titun ti o wa si awọn oruka oruka.
- Isẹkọ - wa ni 90 km lati ilu Vidzeme. Isunmọ ti Egan orile-ede, eyiti awọn igi coniferous dagba, n jẹ ki ibi yi jẹ oto. Nibi iwọ le sinmi lori eti okun ati ki o jina, o ṣeun si air iwosan. Ilẹ naa jẹ awọn aworan ti o dara julọ, awọn omi-nla ti o dara, ọkan ninu eyiti o ga julọ ni gbogbo orilẹ-ede.