Agbegbe iresi ti o tutu tutu pẹlu onjẹ tabi adiye oyinbo jẹ ki o wo awọn epo alarawọn, bi ẹnipe kii ṣe fun aṣa ti o tẹle, ṣugbọn bi apẹrẹ ti o ni kikun ti yoo jẹ deede fun eyikeyi ounjẹ ebi ati pe kii yoo nilo inawo pataki ti awọn ohun elo ati awọn ologun.
A ti ni ijẹri ati iresi ti o jẹ ẹri rẹ, ati lati rii daju pe, gbiyanju diẹ ninu awọn ilana ti a nṣe ni ori yii.
Ohunelo fun iresi casserole pẹlu ẹran minced
Gẹgẹbi eran malu ni ohunelo yii, a lo awọn malu, ṣugbọn ti o ba fẹ, o le rọpo rọpo pẹlu ẹran ẹlẹdẹ tabi koda mutton.
Eroja:
- iresi - ½ ohun kan;
- ounjẹ minced - 400 g;
- awọn tomati ninu oje ti ara rẹ - 300 g;
- alubosa - 1 PC.
- Basil - ẹka ẹka 2-3;
- Parimesan warankasi - 100 g;
- akara breading - 1/3 ti ọgọrun kan;
- zucchini - 2 PC.
- iyo, ata - lati lenu;
- epo epo.
Igbaradi
Lori epo iyẹfun fry finely ge alubosa. Fi kun si ilẹ ti n ṣatunṣe, ilẹ ti o dara ti iyọ ati ata ati tẹsiwaju ni ikunra titi ti mincemeat ayipada awọ rẹ. Ni ipele ti o tẹle, a fi 300 giramu ti awọn tomati laisi awọ si pan, a tẹ wọn pamọ pẹlu orita titi ti ipinle puree ati ipẹtẹ awọn ohun ti inu ti frying pan titi ti ẹran onjẹ yoo ṣigbọn. Pari minced eran ge ti ge wẹwẹ basil ki o si tú si i ½ ife ti aise, ṣugbọn fo iresi. Bo awọn akoonu ti pan ti frying pẹlu ideri ki o yọ kuro ninu ooru.
Ni yara kekere kan, dapọ awọn breadcrumbs, grated "Parmesan" ati kan tablespoon ti epo-epo. Awọn fọọmu fun yan ti wa ni greased pẹlu epo-eroja, a tan sinu rẹ minced eran pẹlu iresi, a fi awọn ege ege ti zucchini lori oke ati ki o bo awọn satelaiti pẹlu adalu wara-kasi ati breading. Bo fọọmu pẹlu bankan ati ki o beki fun iṣẹju 10 ni iwọn 240 (tabi ni iwọn otutu ti o pọju), lẹhin eyi a ma yọ irun naa ki a tẹsiwaju sise fun iṣẹju mẹwa miiran.
Ṣaaju ki o to sin, casserole eran pẹlu iresi yẹ ki o tutu si isalẹ fun iṣẹju 5-7, lẹhin eyi o le ṣee ṣe ni taara ni sẹẹli ti a yan tabi ge sinu ipin.
Rice casserole pẹlu adie
Ilana rice casserole diẹ sii ti o jẹun ti o ni imọran rirọpo eran pẹlu adie tabi Tọki fillet, sibẹsibẹ, kii ṣe awọn ọmọ nikan ni o yẹ fun ohunelo yii, ni ominira ninu ayanfẹ rẹ ki o lo awọn funfun ati eran adie pupa tabi paapaa apapo wọn.
Eroja:
- iresi - 2 awọn ohun kan;
- broccoli - awọn ohun kan 3;
- alubosa alawọ (ge) - ¼ tbsp.
- adie fillet - awọn ege meji;
- iyẹfun - 5 tbsp. spoons;
- wara - 2 awọn ohun kan;
- ekan ipara - 1/3;
- warankasi "Cheddar" - 200 g;
- epo epo;
- iyo, ata - lati lenu.
Igbaradi
Iresi ṣan ni ibamu si awọn ilana lori package. Fun iṣẹju 5-7 ṣaaju ki o to imurasilẹ, a fi kun broccoli ati alubosa alawọ ewe, ti o ṣajọpọ sinu awọn ailopin kekere.
Nigbati awọn iresi ti wa ni brewed, ni kan thick-walled frying pan fry ge adie fillets titi ti setan. Ni apo miiran, jẹ ki o din-din ni iyẹfun daradara ki o si tú u pẹlu wara ti o gbona, ni igbiyanju nigbagbogbo. Jẹ ki awọn obe ṣe itun fun iṣẹju 2-3, lẹhin eyi ti a ṣe igbadun obe pẹlu ekan ipara ati grated "Cheddar" (1/2 ti lapapọ), tun dapọ gbogbo ohun daradara ati akoko pẹlu iyo ati ata.
Boiled rice, chicken fillet ati obe ti wa ni adalu ati ki o fi sinu kan sita sita greased. Wọ awọn satelaiti pẹlu awọn ku ti grated warankasi ati ki o fi ninu lọla.
Iduro wipe o ti ka awọn Rice casserole pẹlu adie ti wa ni sisun fun iṣẹju 5-10 tabi titi ti warankasi browned. A ge gegebi ti a pari sinu ipin ati ki o sin i lọtọ tabi ni apapo pẹlu saladi ewebe daradara, ti a ṣe ọṣọ pẹlu ọya. Ni afikun si broccoli, afikun afikun ohun elo ti awọn tomati, awọn irugbin sisun tabi zucchini jẹ pipe fun casserole.
Ati fun ale, o le ṣetasilẹ idapọ oyinbo kan pẹlu ẹran mimu tabi ẹdun oyinbo kan pẹlu ẹran mimu .