Itoju ti awọn ohun-elo ti ori ati ọrun pẹlu awọn atunṣe eniyan

Ikanra ti ailera nigbagbogbo, insomnia ati iṣesi buburu le ni nkan ṣe pẹlu awọn iṣan iṣan. Nibayi, o jẹ atherosclerosis, spasms ati awọn idaabobo awọ ti o dinku ṣiṣe daradara ati ki o fa igbẹkẹle gbogbogbo ni ilera. Itoju awọn ohun-elo ti ori ati ọrun pẹlu awọn àbínibí eniyan yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati ni itara agbara ti ẹmi ati itumọ ero lẹẹkansi!

Itọju ti angioystonia ti awọn ohun elo ti ori ati ọrun pẹlu ewebe

Ilọkuro ti ohun orin ti awọn ohun elo ẹjẹ ti ara ati ori le wa ni paarẹ pẹlu iranlọwọ ti awọn oogun ti oogun. Ohun ti o munadoko julọ ni ọran yii ni awọn eweko bi clover, awọn abere pine ati eso hawthorn. O dara lati lo wọn ko si ni eka, ṣugbọn lọtọ. Eyi ni ohunelo kan da lori Pine:

1. Gba 25 sentimita ti alabapade, tabi awọn ọmọde ti o nipọn ti pine. Awọn akọ-inu wọnyi kún pẹlu omi ti a fi omi ṣan, bo ati ki o ta ku fun wakati mẹta. Omi yoo nilo nipa 1,5 liters.
2. Ti a ba fa awọn abereyo ṣinṣin, itọju ooru le duro, bibẹkọ o yẹ ki o gbe e kọja lori ina ti ko lagbara ati ki o ṣeun titi awọn ọmọ inu yoo fi di asọ.
3. Ni ipele yii ni broth yẹ ki o wa ni afikun 1 kg ti suga granulated ati ki o ṣayẹwo nipasẹ awọn ẹran grinder awọn lemons titun. Ipilẹ ti o dara julọ ti awọn eso kekere kekere 3-4.
4. Mu omi ṣuga oyinbo si sise. Ni kete ti o ba wa ni isalẹ, o le bẹrẹ itọju - jẹun ṣaaju ki ounjẹ kọọkan 1 tablespoon ti yi atunṣe.

Awọn ododo ti agbegbe clover ati awọn eso hawthorn le wa ni brewed dipo tii. Ni ọjọ kan a ṣe iṣeduro lati lo ko to ju wakati 1,5 awọn ṣibi ti awọn ohun elo ti o gbẹ.

Pipin ti awọn ohun-elo ti ori ati ọrun pẹlu awọn atunṣe eniyan

Itoju ti atherosclerosis ti awọn ohun-ọṣọ ọrun pẹlu awọn àbínibí eniyan pese fun ṣiṣe itọju ti cholesterol. Ni akọkọ, eyi ni ifojusi si onje pataki kan:

1. Pa iyẹfun daradara ati dun.
2. Maa ṣe jẹun greasy, sisun ati sisun awọn ohun mimu.
3. Lọ si aini, tabi awọn ẹfọ ti a ṣọ, ọlọrọ ni okun - broccoli, beets, eso kabeeji.
4. Ya fun ofin lati jẹ ọjọ kan ni o kere ju 1 eso titun ati gilasi 1 eyikeyi awọn berries ti igba.
5. Mu o kere ju liters meji ti omi lojojumo, fi fun kofi, tii, chocolate, awọn ohun mimu ti a mu.
6. Lo awọn irugbin ounjẹ pẹlu iwe-itọju hypoglycemic kan kekere - buckwheat, jero, iresi ti ko tọ.

Iranlọwọ to dara julọ lati nu awọn ohun elo ti n mu Ṣiṣe awọn ọjọ ni igba pupọ ni ọsẹ kan. Ni ọjọ ti o yẹ ki o jẹ nikan ọja kan. Eyi ni awọn julọ wulo fun awọn idi wa:

• ogede elegede ati ti a yan;
• okun kale;
• zucchini, kukumba;
• ori ododo irugbin bi ẹfọ ati broccoli;
• apples;
• kekere-sanra kefir;
• seleri root.