Tisẹ ẹjẹ kekere, ti a npe ni hypoglycemia, jẹ ipo ti o lewu ti o fa idibajẹ to dara ni ilera, eyi ti o wa ninu awọn igba miiran le ja si awọn abajade to gaju nitori iṣoro kan ninu ounjẹ ounjẹ ti ara.
Awọn okunfa ti awọn ipele ipele suga kekere
Ni afikun si awọn ailera ti iṣelọpọ, ti o ba jẹ pe ipele ẹjẹ suga ni deede, eyi le ṣee fa nipasẹ awọn idi wọnyi:
- ailewu ati ifarabalẹ pẹ titi pẹlu ounjẹ ti o muna (aini gbigbemi ti awọn carbohydrates sinu ara);
- igbiyanju agbara pupọ (lakoko ti o n gba glucose ninu ara);
- lilo ti oti ti o lagbara (fa idinku igba diẹ ni awọn ipele ti o gaari) ati awọn oloro ti oti;
- mu awọn oogun kan;
- diẹ ninu awọn arun (akàn pancreatic, akàn adrenal, akàn ati cirrhosis ti ẹdọ, ikuna akẹkọ, meningitis ati encephalitis).
Awọn aami aisan ti ẹjẹ suga kekere
- idinku gbogbogbo ni agbara, ailera to lagbara;
- okun ti o lagbara;
- awọn ọwọ;
- tutu lagun ;
- dizziness, iranwo meji.
Ti o ba ṣe ni ipele yii ko lati mu awọn ọna ti o yẹ, ipo naa ba nyara ni kiakia, yoo han:
- aṣoju;
- ọpọ efori;
- ipalara ifojusi, ailagbara lati ṣe iyokuro lori nkankan;
- idamu ọrọ (ọrọ ti ko ni inu, bi ọmuti);
- awọn idaniloju.
Kini o nruba ẹjẹ suga kekere?
Pẹlu diẹ diẹ ṣugbọn ipinnu igba pipẹ ninu ẹjẹ suga, fun apẹẹrẹ, lodi si isale ti ajẹkujẹ ti ko nirawọn, yoo jẹ idinku igbagbogbo ni agbara, ailera, iṣoro iṣoro.
Ninu hypoglycemia nla, awọn abajade le jẹ ailopin ti o lagbara pupọ, titi de awọn ailera ti ko ni iyipada ti iṣọn-ara iṣọn, iṣọn-ẹjẹ, hypoglycemic coma. Awọn ipalara ti o buru julọ jẹ diẹ toje, paapaa ninu awọn alaisan diabetic , ṣugbọn ninu eyikeyi idiyele, igba diẹ tabi ipari ni iwọn gaari ni ipa buburu lori iṣẹ iṣọn.
Itọju ti suga ẹjẹ kekere
Pẹlu ipele kekere ti gaari ninu ẹjẹ, nigbati awọn aami aisan ti hypoglycemia ti wa ni akiyesi taara, o jẹ dandan lati gbilẹ ipele glucose ninu ara. Fun eyi o nilo lati jẹ tabi mu ohun kan dun:
- glucose ninu awọn tabulẹti;
- ọpa;
- tii tii;
- awọn ohun mimu ti nyara fizzy.
Lati ṣetọju ipele gaari deede ti gaari awọn ọja -yara-digestible (pẹlu akoonu gaari) dara julọ pẹlu awọn ti a ti sọ diėdiė (awọn ọja iyẹfun, bbl). Lati jẹ epo ati awọn ounjẹ miiran ti o ga ni sanra ko ni i ṣe iṣeduro - wọn fa fifalẹ absorption ti awọn carbohydrates.
Idena fun awọn ipele ti o wa ni isalẹ ẹjẹ wa ni idasilẹ nipasẹ onje to dara ati awọn ounjẹ pataki. Lati yago fun idinku suga lẹhin idaraya tabi awọn ẹrù miiran, o nilo lati jẹ ṣaaju ki o to ni iṣẹ ọwọ.