O jẹ kekere kekere kan, ati pe ọmọ rẹ ti wa ni ṣiṣan ṣiṣan, ikun ikọlu bẹrẹ tabi iwọn otutu naa dide. Ati lẹẹkansi kan kọja ninu ile-ẹkọ giga, tun gba oogun. Ti ọmọ ba ni ORVI kan lẹẹkan ni oṣu kan - kii ṣe idiyele, awọn obi bẹrẹ lati ronu nipa awọn ọmọdewẹde ni ile. O ti pẹ ti mọ pe itọju ti o dara ju ni idena arun naa.
Ọmọde itọju ọmọ
Ti a npe ni irọra ni ọna ilana ilana pataki ti o ni idojukọ lati mu awọn igbeja ara ẹni lagbara, idapọ sii si awọn okunfa ayika. Ọpọlọpọ awọn obi ni o ṣe aṣiṣe pe iwa afẹfẹ ọmọ naa tumọ si ifihan nikan si tutu. Ni ilodi si, iyatọ ti tutu ati ooru jẹ pataki, nigbati awọn ohun elo "kọ" lati dahun akọkọ si gbigbona gbigbona, fa siwaju, ati lẹhinna si tutu, tapering.
O ṣe pataki lati tẹle awọn ilana ipilẹ ti awọn ọmọdewẹde awọn ọmọde:
- Iduro ti awọn ẹkọ. Ti o ba gba akoko afẹfẹ ọmọ rẹ, lẹhin naa o gbọdọ ṣe ni ọna pataki, eyini ni, ni gbogbo ọjọ. Bibẹkọkọ, awọn idiwọn ninu awọn ilana yoo dinku si awọn igbiyanju ti tẹlẹ.
- Iṣiro fun awọn ami ara ẹni kọọkan (ọjọ ori, ipinle ti ilera).
- Awọn iṣoro ti o dara. Ko ṣee ṣe lati fi ipa mu awọn ọmọde lati ni irọrun, awọn ilana yẹ ki o gbe jade ni ayika ti o dara.
- Gilara yẹ ki o waye nikan ti ọmọ naa ba ni ilera.
Awọn ọna ti awọn ọmọdewẹde awọn ọmọde da lori awọn okunfa ayika ti o ma nsaba si awọn aisan: omi, afẹfẹ ati awọn oju oorun. Ni asopọ pẹlu eyi, awọn ilana igbesẹ wọnyi wa ni iyatọ:
- ilana omi;
- air baths;
- sunbathing.
Bawo ni o ṣe le mu awọn ọmọde bi?
Gigun ọmọde si ọdun kan bẹrẹ pẹlu imuduro ti awọn iwẹ afẹfẹ. Iwọn otutu ti o wa ninu yara naa, nibiti ọmọ naa ba n lo akoko, jẹ ọjọ 23 °. Ni ojo tutu, o nilo lati yara yara yara ni igba mẹrin. Ni akoko ooru, window tabi window gbọdọ wa ni ṣiṣi. Awọn ọkọ iwẹ oju-ọrun ti o taara ni a mu ni yara ti a fi oju rọ ni otutu otutu ti afẹfẹ 20-22 ° C. Ọmọ naa ni ominira lati awọn iledìí ati awọn aṣọ. Ni igba akọkọ iṣẹju awọn ọmọde ni iṣẹju meji 2 ati pe dandan ni o yẹ pẹlu awọn idaraya. Diėdiė ilana naa ti pọ si išẹju 15 fun idaji ọdun ati pe o to idaji wakati fun awọn ọmọde labẹ ọdun kan.
Ṣiṣe lile jẹ tun gbe jade fun rin irin-ajo. Ni akoko gbigbona, iye awọn iwẹ afẹfẹ loju ita n mu sii lati idaji wakati kan si wakati 5-8. Ni igba otutu, ọmọ ko yẹ ki o rin fun diẹ ẹ sii ju wakati meji lọ. Ni awọn iwọn otutu ni isalẹ -5 ° C o dara lati duro ni ile.
Gigun ọmọde ti o ni omi tutu jẹ irufẹ julọ. Bẹrẹ awọn ilana omi le jẹ lati ọjọ ori. Ibẹrẹ to dara julọ fun lile ni ooru tabi tete akoko Igba Irẹdanu Ewe.
Awọn ọmọde labẹ ọdun kan ni a ṣe ilana fifun ni lẹmeji ni ọsẹ lẹhin fifẹwẹ. Omi yẹ ki o wa ni 1-2 ° C ni isalẹ omi ninu wẹ naa. Ni igba diẹ, iwọn otutu fẹrẹ silẹ si ipele ti 24-25 ° C. Lati idaji ọdun kan o ṣee ṣe lati ṣe igbadun nipasẹ gbigbona tutu pẹlu itanna terry tabi mu. Iwọn otutu omi fun iru lile ni igba otutu ni 35-36 ° C, ninu ooru - 33-34 ° C. Nigbati ọmọ ba de ọdọ ọdun naa iwọn otutu omi yoo dinku si 20 ° C. Lati ori ọjọ yii, o ṣeeṣe lati ṣe iwe pẹlu ọkọ ofurufu: akọkọ pada, àyà, lẹhinna ikun ati ọwọ. Omi fun gbigbona gbọdọ jẹ o kere 28 ° C.
Lati ọjọ ori meji, a gba idasilẹ ti ọkàn ti o ni iyatọ.
Ni ọjọ ori ọdun 5-6 ọdun ati ju bẹẹ lọ, iwọn otutu omi le wa ni isalẹ si 18 ° C.
Sisọwẹ oorun-ko ṣe niyanju fun awọn ọmọde labẹ ọdun kan. Ni Igba Irẹdanu Ewe ati orisun omi, awọn oju-oorun oorun kii ṣe ipalara, nitorinaa wa labẹ wọn ni akoko yẹn ko ni opin. Ni ooru, oorun ni a pa ni owurọ lati 9 si 11 tabi ni aṣalẹ lati wakati 17 si 18. Ibẹrẹ akọkọ jẹ ko to ju iṣẹju 5 lọ. Lẹhin ti awọn ọmọ sunbaths, itọlẹ ninu omi ikudu ti wa ni laaye. Lẹhin itọju omi, nigbagbogbo mu ese pẹlu toweli.
Bayi, ìşọn yẹ ki o jẹ pataki ṣaaju fun awọn ọmọde. Ṣugbọn awọn obi beere fun imunwọn, ilọsiwaju ati akiyesi iwọn naa.