Iwadi ti awọn onimo ijinlẹ igbalode ti fihan pe ara eda eniyan dahun daadaa lati sinmi ni ijoko-alaga. Iwon-aaya wiggles ran lati ni itọju, sise ni ẹẹkan lori eto aifọkanbalẹ, ranwa pada si ohun orin muscle, mu iṣan ẹjẹ ti awọn ohun elo ẹjẹ, mu itọju ilana tito nkan lẹsẹsẹ.
Awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi alaga-swings
Ọkan ninu awọn julọ atilẹba ati itura jẹ kan alailowaya rutini alaga . Eyi jẹ ibi nla fun awọn isinmi ẹbi. Iru awọn igbimọ ti o wa, pẹlu awọn aṣa oriṣiriṣi, le ṣee ṣe fun awọn mejeeji kan, ati fun yara inu, tabi loggia kan.
| | | |
Fun ile, awọn awoṣe to šee gbe lo, gbe sori ẹrọ lori apẹrẹ pẹlu ohun to mu, ti o wa titi. Nigbagbogbo iru awọn iru apẹẹrẹ ti alaga fifa ni a lo fun awọn ọmọde.
| | | |
Ọga ọgba fifun ọgba ti wa ni ori lori fireemu pataki kan, ti o jẹ ki o ni lilọ kiri lailewu ni afẹfẹ. Iru awọn ọmọ ijoko-ọmọ naa ni o kere ju ni iwọn, ati ni ipese pẹlu awọn ẹrọ ailewu (fun apẹẹrẹ, awọn asomọ) ki o ko le bẹru pe ọmọ naa yoo ṣubu.
| | | |
Ti a ba fi ijoko gigun sinu air afẹfẹ, lẹhinna o dara julọ lati lo awọn awoṣe ti rattan fun idi eyi, ohun elo yi le daju idiyele 120 si 300, o jẹ itoro si iyipada ninu otutu, ko si bẹru ọrinrin.
| | | |
Gigun ni irisi ọṣọ ti o jẹ ohun elo ti o rọrun, oriṣiriṣi oniru wọn jẹ ohun-ọṣọ ti eyikeyi yara tabi agbegbe agbegbe, ṣugbọn julọ pataki julọ ni wọn yoo pese isinmi isinmi.
Awọn ijoko ti o ni igbalode oni le ṣee ṣe ni awọn fọọmu kekere tabi awọn benki ti a pinnu fun isinmi ti awọn eniyan meji.
Agbera ti o ṣafẹri alaga ati ni yara awọn ọmọde, ni iru ijoko ti ọmọ naa ti o le yara lile, tabi lo fun fifun, ti ndun.
| | | |
