Igberaga ninu ara ti idaabobo awọ jẹ isoro ti o wọpọ julọ ti awọn eniyan ti o yatọ oriṣiriṣi. Ṣeto lori awọn odi ti awọn ohun-ẹjẹ, o n ṣe apẹrẹ awọn ohun elo ti o ni idinku ẹjẹ ti awọn ohun elo ẹjẹ, dena sisan ẹjẹ deede, ti nmu ọpọlọpọ awọn aisan, eyiti o ni awọn arun ti o ni idaniloju-aye (atherosclerosis, strokes). Nitorina, iwẹnumọ ti awọn ohun elo ẹjẹ lati idaabobo awọ jẹ eyiti o wuni ni ile, lai duro titi awọn iṣoro ilera ti nwaye.
Bawo ni o ṣe le wẹ awọn oṣupa cholesterol mọ pẹlu awọn àbínibí eniyan?
Pipin ti awọn ohun-èlo pẹlu tincture ata ilẹ:
- Peeli ati ata ilẹ ti o ni pẹlu iye kanna ti oti.
- Ta ku ọjọ 10 ni ibi ti o dara laisi wiwọle si imọlẹ, gbigbọn ni igba diẹ.
- O ti gba tincture ti o gba ni 20-25 silẹ ni igba mẹta ni ọjọ kan ṣaaju ounjẹ.
Pipẹ awọn ohun elo ti cholesterol pẹlu lẹmọọn ati ata ilẹ:
- Awọn ori mẹrin ti ata ilẹ ati awọn lemoni mẹrin pẹlu awọ ara wa ni ilẹ pẹlu onjẹ ti n ṣe ounjẹ tabi iṣelọpọ.
- Abajade ti a gbejade ni a gbe sinu idẹ mẹta-lita.
- Tú omi gbona ati ki o ta ku ọjọ mẹta.
- Ṣetan tincture ti wa ni filtered ati ti o fipamọ sinu firiji.
- Gba oogun 100 giramu 3 igba ọjọ kan, ṣaaju ki o to jẹun. Ilana itọju naa ni ọsẹ mẹrin.
Iru oogun yii jẹ ohun ti o munadoko, biotilejepe o jẹ igbadun lati lenu ati ko dara fun gbogbo eniyan.
Atilẹyin igbasilẹ miiran ti o ni imọran kan ni idapọ ti ata ilẹ, oyin ati lẹmọọn lemon:
- Fun 1 lita ti oyin ti ya oje ti awọn lemons 10 ati awọn olori ilẹ-ilẹ 10 ti iwọn iwọn alabọde.
- Awọn eroja ti wa ni daradara darapọ, gbe sinu apo kan gilasi ati ti o waye fun ọsẹ kan.
- Ya 1 teaspoon ni igba 3-4 ni ọjọ kan.
Onjẹ jẹ ọkan ninu awọn ọna ti o munadoko. Ni kikun, kii ṣe ọna lati ṣe awọn ohun elo nimọ, ṣugbọn pẹlu iranlọwọ ti ounjẹ pataki ti o ṣee ṣe lati ṣe idiwọ idagbasoke siwaju sii. Awọn ounjẹ yẹ ki o wa ni:
- onjẹ ti o jẹ ọlọrọ ni okun;
- awọn eja adayeba ti aifọwọyi ti aifọwọyi (ẹja okun);
- àwọn ẹyọ;
- awọn juices ati awọn eso.
Ewebe, awọn ohun elo n ṣe itọju ti cholesterol
Lati xo idaabobo "buburu":
- St. John's wort, immortelle, awọn ododo ti chamomile ati awọn birch buds ti wa ni ilẹ ati ki o adalu ni awọn iru awọn yẹ.
- Pọ awọn adalu ni oṣuwọn ti 1 tablespoon ti gbigba fun 0,5 liters ti omi farabale, lẹhin eyi ti o ti tenumo fun nipa wakati kan.
- Oṣuwọn ti a ti ṣetan ṣe ọti mu ni ọna meji: ṣaaju ki ibusun, pẹlu pẹlu afikun oyin, ati ni owurọ, lori ikun ti o ṣofo.
A tun ṣe idapọ yii pẹlu pe:
- Abere ọmọde (5 tablespoons), awọn husks alubosa (2 tablespoons) ati awọn ibadi soke (3 tablespoons) ti wa ni dà lori pẹlu omi farabale.
- Ta ku ninu awọn thermos fun wakati 8.
- Lo dipo tii si 1 lita ọjọ kan, oṣu kan tabi to gun.
Ni afikun si awọn ti a ti salaye loke, fun fifọ awọn ohun-elo lati inu cholesterol, awọn irinṣẹ bii:
- broth ti dogrose ;
- lulú ti awọn ododo ododo;
- gbongbo dandelion ti powdered;
- decoction ti root licorice;
- adalu oyin ati lẹmọọn;
- adalu lẹmọọn ati ọti-waini;
- ọti-waini ti tinini ti bunkun bun;
- walnuts.