Awọn ounjẹ wo lo n fa colic?
Ọkan ninu awọn idi fun ibanujẹ ailopin ninu awọn ọmọ ikoko ni ifarahan ni ounjẹ ti awọn obi ntọ ọmọ ti awọn ounjẹ kan ti o fa awọn colic ninu awọn ọmọde, eyiti o ni:
- wara;
- awọn ẹfọ titun ati awọn eso;
- awọn ewa;
- akara dudu;
- Ajara;
- eso kabeeji;
- ekan ẹfọ;
- akara n ṣafihan;
- didun didun.
Ti o daju pe ọmọ-ara ọmọ ti n ṣatunṣe si awọn ounjẹ kan ni ọna yii ni imolara ti eto ipilẹ oun ti salaye. Awọn akojọ aṣayan yoo ni opin titi ara yoo ni okun sii (o maa n gba osu 3).
Awọn ẹya ara ti ounjẹ iya fun colic ninu ọmọ
Dajudaju, lẹhin kika awọn akojọ ti awọn ọja ti o fa colic ni awọn ọmọ ikoko, ni akọkọ wo o le dabi pe awọn ihamọ jẹ gidigidi àìdá ati Mama yoo ni lati joko lori kan ju onje. Ni otitọ, eyi kii ṣe bẹẹ. Obinrin kan ti o nmu ọmu nilo aini akojọ kan ati iyatọ, nitori pe o ni lati pese ko nikan funrararẹ, ṣugbọn fun ọmọ pẹlu awọn nkan ti o wulo. Awọn italolobo diẹ rọrun fun eyi:
- O ṣe pataki lati ya awọn wara, ṣugbọn awọn ọja alara-ọra-wara yẹ ki o wa lori tabili tabili;
- awọn ẹfọ ati awọn eso yẹ ki o yan, ti a daun, ti o ni irun ni ibamu si awọn ilana pupọ;
- akara akara dudu, buns, sweets yẹ ki o rọpo pẹlu akara, biscuits biscuits.
Bakannaa, awọn obirin yẹ ki o ranti pe ọpọlọpọ awọn ọja titun ko le ṣe si inu ounjẹ ni akoko kanna. Nitorina o yoo jẹra lati tọju abajade ninu awọn egungun.
Ti a ba tunṣe akojọ aṣayan iya ti ntọju, ati pe ọmọ naa tun ni idaamu nipasẹ ẹdun, o dara julọ lati kan si alamọgbẹ fun imọran ati awọn iṣeduro.