Awọn ipo alaafia ni aye - bawo ni a ṣe le jade?

Ninu igbesi aye ẹnikan, awọn ipo airotẹlẹ ṣẹlẹ, nigbati awọn eniyan agbegbe ba tiju, ti ojuju ati tiju lati "ṣubu" si ilẹ tabi ki a ko le ri. Awọn iru awọn iru bẹẹ nigbagbogbo ni gigun ati ni iriri irora nipasẹ eniyan naa, wọn ti wa ni ayẹwo nigbagbogbo ati pe o nfa ki eniyan naa ṣafihan ni ifarada ara ẹni.

Bawo ni a ṣe le jade kuro ninu ipo ti o jẹ alainilara?

Awọn ipo alaafia - ọpọlọpọ wọn, lati eyikeyi ẹgan ko ni idaniloju nipasẹ ẹnikẹni, pẹlu kọọkan ni o kere awọn iṣẹlẹ asan to wa lẹhin:

Kini lati ṣe ati bi a ṣe le jade kuro ni ipo ti o banujẹ nigbati o ti ṣẹlẹ tẹlẹ:

  1. Gba otitọ gba otitọ pe eyi sele.
  2. Ipo ti o banujẹ lati tan sinu irora.

Ipo airotẹlẹ ni ibasepọ

Awọn ipo airotẹlẹ ni aye mu irora pupọ. Awọn eniyan ti o wa ninu ibasepọ: awọn aboyun, ti o ni ibatan, awọn ibaraẹnisọrọ ti o jẹ alaafia ti o nira ti o nira julọ. Awọn apeere gbogbogbo:

Nlọ kuro ni "gbẹ omi" lakoko iṣoro naa yoo ṣe iranlọwọ lati ṣe akiyesi pataki ti ero gbogbo eniyan ati gba awọn aṣiṣe wọn. Ni awọn ibasepọ pẹlu awọn ọrẹ, ti o ba jẹ ohun ti o wuwo lati fi ipari si ara rẹ, fun apẹẹrẹ, ti a ba da obirin kan lẹjọ fun ihuwasi ti o ṣe ni keta, o le sọ pe: "Mo tun dara ni ọjọ kan, o ṣe iyatọ mi ni kikun!" O jẹ alakikan lati gafara.

Ipo airotẹlẹ ni ọjọ naa

Awọn ibasepọ ti bẹrẹ lati ni asopọ ati awọn agbekale ti o tobi, bi nigbagbogbo, ko le yee ni awọn ipele akọkọ. Ipo ibanuje pẹlu ọkunrin kan tabi ọmọbirin ti o le ṣẹlẹ ni ọjọ kan ati ohun ti o le ṣe nipa rẹ:

  1. Idakẹjẹ idakẹjẹ. O le dabaa koko ọrọ rẹ ti ibaraẹnisọrọ tabi bẹrẹ sọrọ nipa awọn ayanfẹ rẹ, awọn iṣẹ aṣenọju, irin-ajo.
  2. Kokoro koko ti o ni ifojusi nipa ifarahan, ibasepo akọkọ. Awọn ifilelẹ ti ara ati jade kuro ninu ọran naa le ni ọwọ nipasẹ meji: sọ fun olutọtọ ni ikọkọ ọrọ fun ọ ki o yipada si ibaraẹnisọrọ si ikanni miiran tabi ki o dide ki o lọ kuro laisi alaye nkan ti eniyan ba nfa irora.
  3. Ibi ipade - idẹruba fifun, ati ipo naa ni idiju nipasẹ otitọ pe eniyan naa n ro gbogbo owo penny, beere fun iye kan. Ọmọbirin kọọkan yoo ni iriri idamu (ti ko ba jẹ olugbala ti awọn ọkunrin iṣoro). O ṣe pataki lati ni imọran fun ara rẹ ati akoko rẹ, ma ṣe duro pẹlu iru eniyan bẹẹ.

Awọn ipo ti ko ni irọrun nigba ibalopo

O yẹ lati ranti awọn heroine ti awọn jara "Ibalopo ati Ilu" - Carrie, dubulẹ ni ibusun pẹlu ọkunrin ti awọn ala rẹ lairotele ... farts, elegantly abo ati ki o ni iya lati itiju fun ọpọlọpọ awọn ọjọ. Ọgbẹni Big, olufẹ rẹ ṣe ẹlẹya fun u ati ni akoko kanna ṣe idaniloju fun u pe eyi le ṣẹlẹ si ẹnikẹni, ṣugbọn Carrie ko ni iranlọwọ. Lẹhinna Ọgbẹni. Big flick ni igberaga, kii ṣe ni ẹwà, bi ọkunrin kan. Isinmi ti ipo naa wa, lori eyiti awọn mejeeji dun nrerin. Awọn ipo ti o buru julọ ti o ṣẹlẹ lakoko ibalopo:

Kini lati ṣe pẹlu gbogbo awọn idamu wọnyi:

  1. Humọ, bi nigbagbogbo o yẹ.
  2. Iwa abojuto si alabaṣepọ ati awọn ikunsinu rẹ: lati daajẹ, fa fifun ati ki o ṣe ipalara iṣẹlẹ yii.

Bawo ni lati gbagbe nipa ipo ti o jẹ alainilara?

Ipo alagidi jẹ kii ṣe idi fun ifarada-ara-ẹni-ara-ẹni ati imọ-ara ẹni kekere . Eyi jẹ iriri ti o yẹ ki a mu sinu apamọ, ṣugbọn ko gbe pẹlu ẹrù ti o wuwo ni aye. Ohun ti o le ran ko le ranti:

  1. Awọn eniyan ko ni pipe, ẹlẹgẹ ati ipalara, ati eyi tun ni otitọ tirẹ ati ifaya. Ẹnikẹni ti o laaye, ni iriri diẹ ninu awọn iṣẹlẹ didanuba.
  2. Mọ lati woye ohun ti n ṣẹlẹ ni alaafia.
  3. Ni kete ti akoko alaafia kan ba farahan, lati fi ifojusi si ohun miiran: lati sọ di mimọ, gbọ orin.
  4. O ṣe pataki lati ranti: awọn eniyan miiran ni kiakia gbagbe ohun ti o ṣẹlẹ.