Awọn ilana Epa

Epa, ni otitọ, kii ṣe nut, o jẹ ti ẹbi ẹẹmu, eyi ti o ṣẹlẹ nipasẹ owo kekere rẹ, ni afiwe pẹlu awọn eso miiran. Ọpọlọpọ awọn ilana ti o lo pupọ ti o lo awọn eso ti ọgbin yii ni nọmba awọn eroja, a yoo sọrọ nipa diẹ ninu awọn wọn nigbamii.

Ohunelo fun awọn epa sisun ni gaari

Eroja:

Igbaradi

Illa gbogbo awọn eroja ti o wa ninu saucepan ati ki o ṣetan lori kekere ooru titi omi ṣuga oyinbo yoo din. Tan awọn eso ni omi ṣuga oyinbo lori ibi idẹ, fi wọn pẹlu iyọ ati ki o fi sinu adiro ti a ti yanju fun iwọn 160 fun ọgbọn iṣẹju 30-35. Ti ṣetan peanuts ti wa ni tutu ati ki o fọ si awọn ege.

Ohunelo fun sherbet pẹlu awọn ọpa

Eroja:

Igbaradi

1,5 agolo gaari adalu pẹlu wara ati fi iná kun. Ṣiṣara nigbagbogbo rirọpo adalu fun ọgbọn išẹju 30, lẹhin eyi ti a ṣubu si isunmi si oorun. Awọn suga ti o ku ni a dà si inu ẹda ati ki o tun yipada sinu caramel. Tú caramel sinu adalu wara ati ki o yan sherbet lori kekere ooru fun wakati kan. Awọn sherbet ti pari ti wa ni osi lati dara ni ibi ti o dara.

Ohunelo fun awọn iyanrin pẹlu awọn igi ọpa

Eroja:

Igbaradi

A ṣetan iyẹfun pẹlu fifẹ oyin, fi suga lulú, bota ati ẹyin. A ṣẹyẹ esufulawa si isọmọ, fi iyọ jẹ iyọ ati fi sinu firiji fun iṣẹju 20. Awọn ti pari esufulawa ti wa ni yiyi jade, a ge awọn oruka lati o ati ki o lubricate wọn pẹlu omi tabi epo. Lori oke, fi asọ bii pẹlu awọn eso ati beki ni adiro ti a ti yan ṣaaju fun iwọn 200 fun iṣẹju 12.

Ohunelo Tie pẹlu awọn Epa

Eroja:

Igbaradi

Ni ekan kekere kan, jọpọ awọn eroja marun akọkọ titi ti o fi jẹ ọlọ. Adie ge sinu awọn ila ati ki o din-din fun iṣẹju 3-4 lori epo olifi.

Lọtọ din-din alubosa ati awọn ata Belii titi ti asọ. Fi olu kun awọn ẹfọ naa ki o tẹsiwaju sise fun iṣẹju 3-4 miiran. Fọwọsi awọn ẹfọ pẹlu ounjẹ ounjẹ ati simmer fun iṣẹju kan. Fi adie sii ki o si sin satelaiti pẹlu satelaiti ẹgbẹ ti iresi iyẹfun.