Awọn aṣọ asọmu jẹ pataki ni awọn ipo ọtọtọ. Ti a ba n sọrọ nipa awọn ere idaraya, lẹhinna julọ ti gbogbo awọn ti o nilo awọn elere idaraya, ni iriri awọn ipa-mọnamọna pataki. Ṣugbọn paapaa awọn eniyan ti o jina si igbiyanju ti ara nilo iranlọwọ ati titẹku - niya lati aisan ẹsẹ varicose, fun apẹẹrẹ. Ohun ti o yatọ si ati bi awọn gaiters ṣe n ṣiṣẹ ni awọn ipo ọtọọtọ - a kọ ninu àpilẹkọ yii.
Awọn titẹ fun fifọ fun awọn iṣọn varicose
40% ninu awọn obinrin ni o jiya lati awọn ohun elo ti ko dara. Ati pe kii ṣe dandan o gba wọn ni igba arugbo. Ti o ba bẹrẹ ilana, ohun gbogbo le pari ni ailera. Oṣuwọn fifuṣan jẹ dandan ati idiwọn idena, ati bi itọju kan. O ṣe atilẹyin awọn odi ti awọn ohun-elo ati pe ko gba wọn laaye lati na isan, fifun wiwu, dinku idibajẹ awọn ẹsẹ.
Ni idi eyi, awọn onibajẹ titẹkura ni fere ko si awọn itọkasi. Ipa titẹ ninu wọn wa ni pinpin ni ọna bẹ pe o ga ju ni kokosẹ ati pe o dinku lati isalẹ si oke. Eyi yoo funni ni afikun ifarahan si awọn isan ati iṣọn, ki ẹjẹ ti wa ni titẹ sii ni kiakia si ọkàn.
Awọn iṣuṣan Nṣiṣẹ ṣiṣamuwọn
Awọn elere idaraya lo iru awọn aṣọ bẹẹ, nitoripe o ni ọpọlọpọ awọn anfani: aabo lati ibajẹ, ohun orin muscle, imunna wọn ati soke
Gegebi iwadi ijinle sayensi, wọ awọn fọọmu ifunni jẹ ki awọn isan lati ṣe atunṣe yarayara, dinku iṣeduro ti creatine, eyiti o dinku ewu ibajẹ ti awọ.
Ti o ba lọ nipasẹ awọn burandi, julọ ti o ṣe pataki julọ laarin awọn elere idaraya ni awọn titẹ fun fifun Nike, 2XU, Awọn awọ, CEP ati Puma. Ọgbẹni kọọkan ni o ni awọn sisopọ ọtọtọ kii ṣe fun ṣiṣe nikan, ṣugbọn fun gbigba, bii awọn akọ ati abo. Awọn ohun elo pada sipo ni o ni ipa ipa ti o tobi julọ, dipo ikẹkọ.