Awọn ọmu abo lati ọjọ akọkọ ti oyun ni imọran si awọn ayipada ti o waye ninu ara ti iya iwaju. Eyi jẹ nitori otitọ pe igbaradi fun lactation bẹrẹ pẹlu awọn ọjọ ti o ṣeeṣe julọ.
Ni ọpọlọpọ igba awọn ayipada bẹẹ ko ni laisi awọn abajade. Awọn iya ti o wa ni iwaju nbiro ti "sisọ" ni awọn apo ti mammary ati otitọ pe wọn ni irora irora nigba oyun. Bakannaa ilosoke ninu awọn igbamu obirin, ifamọra ti awọ ara ati awọn ọmu ti wa ni siwaju sii, awọn ifamọra han ni irisi awọ ti awọn awọ, awọn ọra ti ṣokunkun, protrude, ati awọ ti o wa ni ayika wọn ti nyọ, awọn ẹjẹ n ṣokunkun ati ki o han nipasẹ awọ ara, iwọn awọn parotid iyika ati awọn ori ti npo sii.
Kilode ti awọn obirin kan tun ni irora ideri nigba oyun?
Ilana ti awọn ayipada ti o nwaye ni awọn ẹmu mammary lati ọjọ akọkọ ti oyun ni abajade ti awọn ibaraẹnisọrọ ti o pọ julọ ti awọn homonu tairodu, awọn adrenals, pituitary gland ati ovaries. Awọn ayipada bẹyi n ṣe ilosoke ilosoke ninu ifamọra ti igbaya obinrin. Sibẹsibẹ, awọn ogbontarigi iriri ti sọ pe eyi jẹ ipo deede, ati pe bi o ṣe jẹ pe àyà naa n dun nigba oyun, a ni iwuri nipasẹ idahun si akoko kukuru kan kukuru. Ọgbẹ ti aisan nigbagbogbo ninu awọn keekeke ti mammary bẹrẹ lati ṣe alarẹwẹsi nipasẹ ọsẹ kẹwa ti ọrọ yii, ati nipasẹ ọsẹ kejila o parun patapata.
Lati dinku ọgbẹ ti àyà nigba oyun, awọn obirin ni imọran lati wọ awọn ọwọ atilẹyin pataki. O jẹ wulo lati darukọ iṣẹ awọn adaṣe ti ara ti o ṣe iranlọwọ lati mu awọn isan ti o ṣe atilẹyin fun awọn ẹmu mammary ati mu iṣan jade ti ẹjẹ ati ọmu lati inu àyà. Ti àyà ba dun nigba oyun, lẹhinna o jẹ dandan lati ni awọn ilana iṣeduro imudarasi ojoojumọ, ti a lo lati wẹ awọn ẹmi ti mammary pẹlu omi gbona ati ki o fi wọn pa wọn pẹlu aṣọ to tutu.
Obinrin kan di paapaa pupọ ati ipalara si awọn ayipada ti o ni ayika rẹ ninu ẹbi, ni iṣẹ, nigba oyun. Ati pe ara wa tun ṣe ifihan nipa awọn iyipada ti o bẹrẹ, ati ori ti bori pẹlu awọn ibeere, idi ati bi o ṣe jẹ pe àyà farapa nigba oyun? Ṣugbọn nigbati obirin ba farahan ibanujẹ ẹru, ara rẹ ni kiakia o nmu awọn homonu wahala ti o ni ipa lori gbogbo ara naa gẹgẹbi gbogbo ati awọn ẹmi ti mammary ni pato. Ijakadi ti o ni iriri le fa ipalara ati ọpọlọpọ awọn ailera miiran ti o jẹ abo. Abajọ ti ọgbọn eniyan sọ pe - "oogun ti o dara ju fun aboyun loyun ni alaafia ati isimi."
Ni abo igbaya, ko si awọn isan ti o mu ki o dẹkun idoro ti awọn tisọ nigba ilosoke ninu iwọn ati iwuwo ti awọn ẹmi ti mammary. Nitorina, o ṣe pataki lati ṣe agbekale ninu awọn adaṣe ti ara ẹni ojoojumọ ti o ṣe okunkun awọn isan iṣan.
Lilo imọran ti awọn amoye lori awọn ọna ti itọju igbaya nigba oyun, awọn obirin le yera fun ọpọlọpọ awọn iṣoro ti o niiṣe pẹlu ko pẹlu pẹlu iyọ ẹdun, ṣugbọn pẹlu ifarahan ti igbamu lẹhin ibimọ. Ọgbọ ti a ti yan daradara, ilana omi ati ifọwọra yoo ṣe iranlọwọ lati dinku ọgbẹ ti àyà naa ati ki o gba obirin laaye lati gbadun ipo rẹ "ti o dara," nitori pe akoko ti o jẹ ọmọ naa ni akoko igbadun ti igbadun gbogbo ibalopọ!