Awọn ohun elo ti o wulo ti awọn cherries
Igi yii jẹ ibigbogbo ni agbegbe ti Russia, ati, boya, ko si iru abule yii, nibikibi ti o ba dagba. O kuku jẹ alaigbọran, nitorina o ṣe awọn ohun ọṣọ nikan kii ṣe awọn ile-ikọkọ, ṣugbọn tun gbooro pẹlu awọn ọna ilu.
Ọpọlọpọ awọn aboyun ti o ni aboyun, ti njẹ awọn ẹri, ko mọ ohun ti o wulo fun wọn, ayafi pe o ṣe itunnu fun wọn. O wa ninu ile itaja ti awọn vitamin pataki fun iya iwaju ati ọmọ rẹ. Nitorina, awọn vitamin B ti o wa ni deede ṣe deedee iṣeduro aifọkanbalẹ, nitorinaa ṣe iranlọwọ fun obirin lati ba awọn ifarahan ni kutukutu ti aisan . Ni afikun, ara ti eso yii ni o ni folic acid, eyi ti o jẹ dandan fun siseto ti awọn ara ati awọn ọna inu inu oyun naa.
Vitamin E ati C ti o wa ninu rẹ, funni ni agbara ati ki o ṣe okunkun ajesara, eyi ti ni ojo iwaju yoo dẹkun ikolu ti o ni ikolu tabi kokoro tutu kan.
Ni iru fọọmu wo ni o dara lati lo awọn ẹri cherries?
Gẹgẹbi a ti sọ tẹlẹ loke, awọn anfani ti awọn cherries nigba oyun ni o ṣe pataki. Nitorina, ko si iyato iyatọ - a lo ni titun, gẹgẹbi apakan ti compote tabi Berry oje.
Nitorina, oṣuwọn ṣẹẹri titun ṣe alabapin si ifarahan titẹ iṣan ẹjẹ, lakoko ti o n yọ omi pupọ kuro ninu ara ati idasi si idena ti idagbasoke edema.
Sibẹsibẹ ajeji o le dun, ọkan le tun lo awọn leaves ti igi yii, ngbaradi decoction lati wọn, tabi fifi kun si tii. Awọn ohun elo antiseptic wọn ti a ti lo nigba atijọ ni itọju ikolu, ti a wa ni itọka inu urinary.
Nigbati didi, eso ẹri ṣan awọn ẹya-ara rẹ wulo, nitorina o dara lati lo wọn ni fọọmu tuntun nigbati o ba loyun. O jẹ eso tutu ti o ni omi pupọ, nitorina ni wọn ṣe npa ongbẹ ati agbara. Ṣugbọn ti ile-igba jẹ igba otutu, ati pe ko si awọn irugbin titun, lẹhinna nigba oyun o le lo awọn ipilẹ ooru - awọn idoti, awọn itọju, eso ṣẹẹri.
Ninu awọn akọle wo ni awọn aboyun ko le jẹ awọn cherries?
Nitori otitọ pe diẹ ninu awọn obirin le ni awọn itọkasi ti o ni nkan ṣe pẹlu itọju ti oyun, o wa ṣẹẹri nigba oyun kii ṣe gbogbo awọn iya ni ojo iwaju, bii. awọn idiwọn nọmba kan wa.
Nitorina, o dara ju Berry yii lati inu ounjẹ ti awọn alaisan pẹlu aisan methitus, bakanna bi awọn obinrin ti o ni awọn iṣoro pẹlu eto ounjẹ-ara- inu abun ati awọn ọgbẹ duodenal. Awọn ohun alumọni ti o wa ninu ẹri ni iṣeduro nla kan le nikan ṣe iranlọwọ si exacerbation ti awọn pathologies.
O ṣe pataki, ṣugbọn awọn aati ailera wa ni abajade lilo awọn cherries. Ni iru awọn igba bẹẹ, a yọ kuro lati inu ounjẹ.
Igba melo ni o le jẹ awọn ẹri cherries?
Ṣaaju ki o to ọjọ gbogbo lati jẹ awọn cherries, obirin kọọkan ni lati ni idaniloju pe ko si nkan ti o ni ailera. Otitọ ni pe ninu ara ti iya iwaju o wa awọn iyipada ti ko niyemeji ati awọn ọja ti o ti jẹun tẹlẹ ni fere awọn titobi kolopin le fa aleji.
Bayi, o ni iyemeji pe ṣẹẹri wulo nigba oyun. Sibẹsibẹ, o yẹ ki o gbe ni lokan pe eyi ko tumọ si pe obirin le jẹun ni titobi nla. O dara julọ nigbati Berry yi yoo ṣe ipinnu kekere ti ounjẹ ti iya iwaju, o kún fun awọn vitamin ati awọn ounjẹ, eyiti ara ti pari pẹlu idibajẹ.