Awọn eniyan Spitfire n ṣe igbesi aye pupọ fun ara wọn ati fun awọn omiiran. Ipo eyikeyi ti ko ba duro fun iru iṣesi bẹẹ le mu eniyan jade kuro ninu ara rẹ. Ni ọpọlọpọ igba, iyara ailera jẹ ibajẹ ti ko ni deede, ikigbe, ẹgan, ifunibalẹ ... Lẹhinna o di lalailopinpin pupọ fun u lati ba awọn eniyan ti o sunmọ, awọn ọrẹ, awọn ẹlẹgbẹ sọrọ. O gba orukọ rere ti eniyan ti ko ni iye. Dajudaju, eyi ko ṣe eyikeyi ti o dara julọ, mejeeji ni iṣẹ rẹ ati ni igbesi aye ara ẹni. Ati bayi di nla awujo isoro.
Bawo ni lati ṣe ifojusi iwa afẹra?
Lati le dahun ibeere yii, o jẹ dandan lati ni oye awọn okunfa ti kukuru kekere. Ifarahan eyikeyi ti awọn ero inu eniyan tumọ si ifarahan ti eto aifọkanbalẹ si ohun ti n ṣẹlẹ. Bayi, ifarahan ti aiṣedede ni awọn alaye, ibanujẹ lojiji ti ibinu ati iwa aiṣedeede jẹ abajade ti aifikita aifọruba.
Ti iru awọn aati ba ti di ọna igbesi aye rẹ, iṣẹ rẹ ni nkan ṣe pẹlu wahala ati pe o ti woye pe iwa rẹ ti yipada ni pataki kii ṣe fun dara julọ - kii kii ni ẹru lati kan si alamọja. O le nilo lati ṣe iwosan ni kiakia, ya eyikeyi awọn oogun, bii orisun ti o jẹ orisun alawọ.
Sibẹsibẹ, ti o ba ti ko akiyesi iru iṣaro ti iṣaaju ni iṣaaju, ati nisisiyi awọn ikunra ibinu jẹ bii diẹ sii siwaju ati siwaju sii - o tọ lati ṣe iranti nipa isinmi, ṣe ohun ti o nifẹ. Nigbana ni iṣeeṣe giga kan ti iwọ ati ipo ẹdun rẹ yoo pada si deede.
Ranti pe ti o ba mọ iṣoro naa - lati bori iru irufẹ bẹ gẹgẹbi irunra kiakia jẹ ṣee ṣe. O ṣe pataki lati ko bi a ṣe le ṣayẹwo nkan naa, wo lati ita si ohun ti n ṣẹlẹ, ṣe ipinnu. Lati ṣe eyi, ni ibaraẹnisọrọ o to lati gba idaduro kukuru, irorun ka si marun ati ki o ya diẹ ẹmi jinlẹ - sisan ti atẹgun si inu ọpọlọ yoo di pupọ ati ki o rọrun fun ọ lati ronu. Nitori naa, okan wa ni ipa lori awọn iṣoro ati pe o dahun si ọna ti o tọ laisi awọn abajade ti ko ni dandan.
Paapa kuro ni fifun-gbona, boya, ko ṣee ṣe, ṣugbọn lati dinku ifihan rẹ, o jẹ dandan lati ni idena. Iyẹn ni, yọ si awọn irora ikolu ti o wa. Idasi daradara kan yoo jẹ ere idaraya, pelu pẹlu iṣẹ ṣiṣe ti o ga. Eyi yoo ṣe iranlọwọ lati yọ wahala ti ko ni dandan. O kan gba oorun to dara ati ki o maṣe gbagbe lati gba awọn ero ti o dara: jade lori iseda, ṣe awọn iṣẹ aṣenọju rẹ, irin-ajo, gbọ orin orin ti o ni ẹdun, ka iwe awọn ayanfẹ rẹ.
Ati, julọ ṣe pataki, ṣe itọju ara rẹ pẹlu oye si ara rẹ ati awọn ẹlomiran, lẹhinna o yoo jẹ rọrun pupọ fun ọ lati gbe.