Ni otitọ, menopause jẹ cessation ti iṣekoko obirin. Postmenopause jẹ akoko igbesi aye, ọdun kan lẹhin opin iṣe oṣu ati titi di opin aye. Awọn ami-ami pupọ wa ti o ṣe afihan nigbati miipapapo waye.
Bawo ni a ṣe le mọ pe miipaapo bẹrẹ?
Olukuluku obirin le ni awọn ifihan ti ara ẹni, ṣugbọn awọn onisegun ṣe iyatọ awọn ẹya ara ẹrọ pupọ.
Awọn aami akọkọ ti awọn ọkunrin mimuse sunmọ ni awọn obirin:
- alaibamu oṣooṣu;
- Awọn itanna ojiji lojiji;
- gbigbọn;
- awọn ilọ-ije;
- titẹ silė;
- insomnia;
- iyipada iṣesi;
- şuga.
Awọn iyipada ori
Awọn ọjọ ti awọn menopause ninu awọn obirin ni, lẹẹkansi, kọọkan. Ọjọ oriye fun eyi ni ọjọ ori ọdun 50-52. Ibẹyọyọnu ni kutukutu - ipilẹsẹ ti awọn miipapo ni ọdun 40-44 pẹlu awọn atẹle miipaarọ. Ipaduro akoko ti iṣe oṣuwọn ni ọdun 36-39 nilo imọran imọran.
Kini o yẹ ki n ṣe?
Ni irú awọn aami aiṣedede ti miipapo ni a sọ pupọ, pẹlu pẹlu ilera ti ko dara ati awọn igbesi aye iṣesi - o jẹ dara lati ri dokita kan. O ṣe pataki ki olutọju-ara ati olutọju gynecologist mọ pe ipo iṣedede rẹ ni nkan ṣe pẹlu menopause. Ati awọn oloro ti o n ṣe alaye ti o ṣe iranlọwọ lati ṣe atunṣe ipo gbogbogbo. Ṣaaju ki o to mu awọn oogun homonu, awọn ayẹwo iwadii jẹ dandan. O gbọdọ ṣe idanwo si dokita lati pinnu idibajẹ ati dose ti oògùn ti o nilo.
Nigbati ipari ba ti ṣubu, ọpọlọpọ awọn obirin n bẹrẹ lati ṣe aniyan ohun ti o ṣe. Ṣugbọn awọn iriri - eyi ni ohun akọkọ ti o yẹ ki o kọ silẹ. Keji ni awọn siga. Ẹkẹta jẹ kofi. Ni apapọ, ifarahan ti menopause taara da lori ipo ti ilera obinrin naa. Climax jẹ afihan ti iwa si ilera ọkan ni gbogbo aye. Nitorina, o ṣe pataki lati yọ awọn iwa buburu kuro, ati pe, pelu, ṣaaju ki ibajẹ ilera yoo ṣe ara rẹ.
Rẹ abo ati ẹwa jẹ nikan lori ọ!