Mariah Carey so fun bi o ṣe le padanu iwuwo ni kiakia pẹlu iranlọwọ ti awọn ọja meji

Ọmọ akọla ti o jẹ ọdun mẹwaa ọdun mẹfa ọdun Mariah Carey ti jẹ olokiki fun ara rẹ ti o dara julọ. Otitọ, gẹgẹbi olupẹrin ti sọ diẹ sii ju ẹẹkan lọ, o wa ni kikun si kikun. Nitorina, fun ọpọlọpọ ọdun bayi, Mariah ti n gbiyanju lati jẹun ọtun ati, dajudaju, jẹ lori ounjẹ lati igba de igba.

2 awọn ọja ran ọ lọwọ lati padanu sisẹ yarayara

Boya gbogbo ololufẹ ni o ni ohunelo ti ara rẹ fun ipadanu pipadanu. Carey ninu ijomitoro kẹhin rẹ jẹwọ pe o gbiyanju pupọ, ṣugbọn o yan ounjẹ amuaradagba kan. Eyi ni bi Mariah ṣe ṣe apejuwe ounjẹ rẹ:

"Ni gbogbo ọjọ Mo jẹ ẹmi-oyinbo ti Norwegian ati capers. Awọn wọnyi ni awọn ọja dandan meji ti o ṣe iranlọwọ fun mi lati dinku iwọnra yarayara. Boya, ọpọlọpọ awọn ti o ni bayi yoo ni ibanujẹ, nitori pe o ṣoro lati jẹ ni gbogbo ọjọ, ṣugbọn, ki o le rii dara, emi ni lati ṣe. "

Ninu onje amuaradagba ọpọlọpọ awọn ọja ti a gba laaye fun agbara. Iyanfẹ awọn aṣoju apẹrẹ ti o ni imọran Carey ni idajọ yii:

"Ọpọlọpọ eniyan sọ pe ounjẹ amuaradagba jẹ rọrun pupọ ati ki o rọrun, ṣugbọn o ni lati koo. O jẹ ẹru ati julọ ti o ṣaniyesi. Lati bii dinku odi ikolu ti o, Mo yan awọn ọja ti o wulo julọ. Nibi, fun apẹẹrẹ, awọn alawọ buds buds ti capers jẹ ọja kalori-kekere, lakoko ti awọn awọ-ara dudu ti ara wọn jẹ ile-itaja ti awọn eroja amuaradagba. Wọn ti ni awọn ikojọpọ ni 18%. Bi ẹmi salmoni, o wulo. Ni akọkọ, nitori ti awọn ohun elo amuaradagba ti o ga ati awọn acids fatty unsaturated, eyiti o ni ipa ti o ni ipa lori akoonu ti o ni inu ẹjẹ. "
Ka tun

Mariah Carey ati James Packer

Ni ọdun kan sẹyin, awọn oniroyin sọ pe Mariah Carey ati billionaire James Packer ti di alabaṣepọ. A ṣe igbeyawo naa fun ooru ti ọdun 2016 ati ẹniti o ṣe ayanfẹ pinnu pe o nilo lati padanu afikun owo. O jẹ lẹhinna pe ọpọlọpọ awọn aworan ti iyara pipadanu ti Mariah farahan. Pelu gbogbo awọn igbiyanju Carey, igbeyawo ko ni ipinnu lati ṣẹ: olukọrin ati billionaire ti ṣagbe. Ninu ijomitoro rẹ, Mariah sọ nipa ipo naa ninu igbesi aye ara ẹni:

"A bu soke, nitori pe o yẹ ki o ṣẹlẹ. Nigba ti emi ko setan lati jiroro rẹ. "