Itọju ti snoring

Biotilẹjẹpe irọra ko jẹ ominira aladani, a gbọdọ ṣe itọju rẹ. Lati yọ kuro ninu ailera ti rohnopathy le wa ni awọn ọna pupọ ati ni akoko ti ko ṣoro gidigidi.

Awọn ọna ti atọju snoring:

1. Awọn ọna ibile ti ṣe itọju snoring lilo awọn ọja adayeba.
2. Itọju laser ti snoring.
3. Ise abo.
4. Lilo awọn ẹrọ pataki fun imu ati ẹnu, eyi ti o ṣe iranlọwọ fun awọn atẹgun atẹgun ṣii ati lati dẹkun gbigbọn ti awọn ohun ti o ni asọ ti nasopharynx.
5. Itọju igbi redio ti snoring.
6. CIPAP-itọju ailera.
7. Abojuto itọju.
8. Awọn isẹ idaraya ojoojumọ.

Wo awọn ọna lati ṣe itọju snoring ni apejuwe sii.

Snoring - itọju awọn eniyan àbínibí:

1. Lilo eso kabeeji:

• gige daradara 3-4 awọn eso kabeeji titun;
• darapọ gruel ti o jẹ atẹlẹsẹ pẹlu tablespoon ti oyin;
• mu adalu ṣaaju ki o to akoko sisun;
• itọju ilọsiwaju fun osu 1.

2. Itọju ti snoring pẹlu epo buckthorn okun:

• ni ọkọkanrin kọọkan, fa fifalẹ 5 silė ti epo-buckthorn-omi 4 wakati ṣaaju ki o to ibusun;
• gbiyanju lati da ori pada ki o si fa ni afẹfẹ pẹlu afẹfẹ ki epo naa ba wọ inu jinna bi o ti ṣee ṣe sinu nasopharynx;
• itọsọna ti itọju ti a ti pinnu ni ọjọ 21.

3. Awọn ounjẹ ipọnju lati irọra:

• 5 g ti itemole root stalk;
• 1 tablespoon ti dudu elderberry;
• 5 giramu ti horsetail;
• 2 tablespoons burdock;
• Gbogbo awọn eroja ti wa ni ilẹ, adalu ati ki o boiled sinu omi;
• Ta ku afẹfẹ fun iṣẹju 40;
• Ya 15 g si 5 igba ọjọ kan.

4. Lilo awọn Karooti:

• ni gbogbo ọjọ ki o to jẹun jẹ karọọti ti o wa ni adiro;
• ilọsiwaju itọju fun ọsẹ meji.

Itọju ti snoring pẹlu ina lesa ati awọn igbi redio

Ẹkọ ọna ọna laser jẹ otitọ pe ọpọlọpọ awọn gbigbona kekere ni a ṣe lori awọn awọ mucous ti ahọn palatine ati lori awọ ti palate ara pẹlu iranlọwọ ti ikan ina laser. Bi awọn abajade, awọn tissues swell ati ki o di inflamed. Imularada ti o tẹle ti sisun yoo nyorisi otitọ pe tisọjẹ ti o bajẹ ba wa ni isalẹ ati ti o dinku ni iwọn, eyi ti yoo ṣe idiwọ lati titaniji lakoko sisun.

Itọju laser le jẹ doko nikan ni awọn fọọmu ti ko ni idiwọn ti rohnopathy ati pe o nilo akoko ni igba 3-4 igba.

Ọna igbi redio naa nfi ipa ti ara ṣe lori awọn awọ asọmu nipasẹ ọna igbi redio kan. Awọn igbi ti o ti nṣakoso ti giga igbohunsafẹfẹ mu ki evaporation ti inu intracellular fluid, laisi bibajẹ awọn iyipo agbegbe. Bayi, ilosoke ninu lumen ni nasopharynx ti waye.

Ise abe tabi abojuto itọju ti snoring

Nigba isẹ, ariyanjiyan ti oṣuwọn ti o wura ti palate naa, nigbami ni ahọn ahọn ti yọ kuro. Iṣiṣẹ ti ọna yii jẹ gidigidi ga ati pe o fun ọ laaye lati yọ snoring paapa pẹlu awọn pathologies ti anatomical ti nasopharynx. Nikan aṣiṣe ti ifijiṣẹ alaisan ni a le kà ni igba pipẹ ti imularada ati ewu awọn ilolu.

Awọn asomọ:

1. Awọn apọn fun imu.
2. Oriiran ti a npe ni, sise awọn iṣẹ ti ara ajeji ni ẹnu ati ko jẹki ahọn ṣubu.
3. Kapy fun titọ ipo to dara ti egungun kekere.

Awọn oogun:

1. Rinsers fun iho ogbe lori orisun awọn epo ti ara.
2. Fi silẹ ni imu ati sprays.
3. Awọn sprays pataki lati ṣe atilẹyin awọn isan ti palate.

Awọn adaṣe fun atọju snoring:

1. Lojoojumọ fun iṣẹju 3 gbe oju-ọrun lọ si ẹnu ni idakeji.
2. Gbe egungun isalẹ siwaju ati sẹhin fun iṣẹju 5.
3. Fa awọn ipari ti ahọn lọ bi o ti ṣee ṣe si ahọn palatine ki o si mu u fun iṣẹju diẹ.