Itọju awọ ni orisun omi

Lakoko oju ojo tutu, awọ ara nigbagbogbo n jiya lati aibikita, awọn vitamin, bẹrẹ lati gbẹ ati igbasilẹ. Eyi jẹ nitori sisọ ti apa oke ti epidermis ati aini awọn ounjẹ ti o jẹun ni ounje. Nitorina, itọju awọ-ara ni orisun omi yẹ ki o da lori atunṣe atunṣe ti awọn ohun-ini aabo rẹ, nitori fifisilẹ ti itọsi ultraviolet le fa ipalara diẹ.

Itọju awọ oju

Ti tọ lati yan awọn ọna ati ilana ti o ṣeeṣe, ti o ba ṣe akiyesi iru ti derma, awọn ẹya ara ẹni kọọkan (awọn freckles, awọn abawọn pigmentary), lati san ifojusi si awọn pores ati awọn agbegbe iṣoro.

Awọn imọran gbogbo fun itọju awọ ni orisun omi:

1. Mu iye omi yó fun ọjọ kan si 1.5-2 liters.
2. Fọwọsi onje pẹlu awọn ounjẹ ti o jẹ ọlọrọ ni Vitamin E ati awọn ohun elo ti ko ni aiṣutu - ẹja pupa, awọn irugbin flax, epo olifi ati oka.
3. Ya awọn ile-iṣẹ nkan ti o wa ni erupe ile.
4. Ṣe iṣesiṣeto awọ ara nipasẹ awọ-ara omi inu omi, sisọ si wẹwẹ tabi ibi iwẹ olomi gbona.
5. Ni igba akọkọ ọsẹ 2-3 ti orisun omi, wẹ nikan pẹlu omi ti a fi omi ṣan, o le fi awọn ohun-ọṣọ egboigi ṣe.
6. Fun awọn ohun ọti-waini, wọn ti wa ni ibinu pupọ fun igba ti o ni igba otutu.
7. Lo awọn ọra-waini pẹlu awọn awọ UV pẹlu SPF ti o kere 15 sipo.
8. Rii daju pe o ra kan tonic ti o da lori omi micellar tabi omi ti o wa ni erupe ile.
9. San ifojusi pataki si awọ ara ni ayika oju, pese fun oun pẹlu ounjẹ afikun.
10. Lo ikunte greasy pẹlu Vitamin E.

Ogbon ati gbigbẹ ara ni orisun omi

Awọn oriṣiriṣi 2 wọnyi nilo wiwa tutu ati awọn afikun awọn ounjẹ.

Fun ṣiṣe itọju awọ ti o ni oju ti o gbẹ, awọn ọlọpọ oyinbo n ṣe iṣeduro nipa lilo omi ko ni omi, ṣugbọn wara ti o wa, eyiti ko ni ipilẹ otitọ ti idaabobo ti idaabobo ti awọn apẹrẹ. Lẹhin fifọ, o ṣe pataki lati toning pẹlu kan tonic lai oti, da lori awọn eroja ti ara. O ṣe iranlọwọ lati dín awọn poresi, tun ṣe iyipada rẹ.

Humidification ti awọn awọ ara yẹ ki o wa ni ṣe lẹẹmeji ọjọ kan. O dara ki a yan ipara hypoallergenic ti iṣe ti o lagbara ti o ni idaduro ọrinrin ninu awọn sẹẹli.

Ijẹẹjẹ ti ara ti o gbẹ ati aifọwọyi nilo ni ọsan ati loru. Ni akọkọ idiwọ o jẹ dandan lati lo ipara kan pẹlu ifosiwewe oorun lati 15 si 30 (ti o ba ni ifarahan si ifarahan awọn freckles). Oṣooṣu alẹ gbọdọ wa ni orisun lori awọn epo adayeba - avocado, jojoba, apricot, shea, almonds.

Pẹlupẹlu, iṣoro ati apapo baju ara ni orisun omi

Abojuto awọn ami-iṣẹ ti awọn alaye ti a ti ṣalaye ti o ni orisirisi awọn ilana afikun.

Nitorina, ṣiṣe itọju awọ yẹ ki o ṣee ṣe nikan pẹlu iranlọwọ ti awọn foomu ati awọn gels, ṣugbọn 2-3 igba ọsẹ kan lati lo awọn ipara ti o lagbara tabi awọn ẹyọ-awọ ti aisan. Awọn ohun elo bẹẹ ṣe iranlọwọ lati ṣakoso iṣan turari ati ja ipalara. Tonic le jẹ pẹlu oti tabi laisi rẹ, ohun pataki ni pe ko ni ipalara fun epidermis, ko fa ki o ṣe ipalara ati pupa. Daradara tonifies kukumba oje, Mint broth, alawọ ewe tii kan.

Imukuro ati ounjẹ ti iyẹra ati apapo, isoro awọ nilo pataki. O ṣe pataki lati yan awọn emulsions imularada tabi awọn geli dipo ipara, eyi ti o ni kiakia ati ki o wọpọ kanna ni oju ti awọn epidermis. Daradara, ti wọn ba ni awọn antioxidants, alantoin, marigold extract ati bisabolol.

Awọn apanilori orisun omi

Gbogbo agbaye:

1. Mash gbona boiled poteto, fi kekere kan tutu wara ati 1 yolk.
2. Ṣe igbadun ni imọlẹ pupọ lori oju rẹ fun iṣẹju 12-15.
3. Wẹ pẹlu omi ni iwọn otutu, ki o si fi omi ṣan awọ ara rẹ pẹlu omi tutu.

Fun ẹtan, irufẹ gbẹ:

1. Illa kan teaspoon ti oyin, kekere oat iyẹfun, idaji teaspoonful tablespoons ti epo-epo ati 1 yolk (aise).
2. Fi aaye tutu lori awọ ara, ifọwọra.
3. Wẹ wẹ lẹhin iṣẹju mẹwa.

Fun oily, apapo ati isoro awọ-ara:

1. Idaji kan Pack ti briquette iwukara knead, illa pẹlu 1 tablespoon kefir, ekan ipara tabi unsweetened wara, yolk, fi 5-10 silė ti lẹmọọn oje.
2. Fi awọn slurry si ara, fi fun iṣẹju 20.
3. Yọ iboju-boju pẹlu owukan owu, oju oju omi pẹlu omi tutu.