Ọpọlọpọ gbagbọ pe idena arun aisan inu ọkan ni a le beere nikan lẹhin wiwa wọn. Ni otitọ, ero yii ko tọ si ni gbongbo. Kosi ko si ọkan ti o ni aijẹ kuro ninu okan ati awọn iṣoro ẹjẹ. Bẹẹni, ati awọn nkan ti o ṣe asọtẹlẹ si wọn ni ọdun to šẹšẹ ti di pupọ ati siwaju sii. Nitorina, ọkan gbọdọ ṣàníyàn nipa ailera ọkan kan ni gbogbo aye.
Agbekọrẹ akọkọ ati atẹle ti awọn arun inu ọkan ati ẹjẹ
Ni oogun, awọn idii bẹ wa bi iṣeduro akọkọ ati idakeji ti okan ati awọn arun ti iṣan. Ni akọkọ jẹ pataki fun gbogbo eniyan laisi idasilẹ. Èkeji jẹ iwulo fun awọn alaisan ti o ni awọn iṣoro pẹlu eto ilera inu ọkan lẹhin ti a ti ṣayẹwo.
Idaabobo akọkọ jẹ aimede fun awọn idiwọ idaabobo, ati idena keji jẹ ṣe ni ibamu pẹlu itọju ati pe a ṣe apẹrẹ lati dènà ifasẹyin ti awọn ailera. O dajudaju, o rọrun pupọ lati dena idena arun aisan ju lati ṣe iwosan wọn. Ni afikun, awọn ọna idena jẹ rọrun ati wiwọle:
- Awọn ipilẹ ti idena akọkọ ti arun aisan inu ọkan ni iṣakoso agbara. Ni igba pupọ o jẹ afikun poun ti o ja si awọn iṣoro ọkan. Awọn eniyan ti o ni iwọn apọnju nilo lati tẹle ounjẹ kan ati ki o maa fiyesi ifojusi si awọn idaraya.
- Ṣiṣe abojuto si ounje to dara ati ki o ma ṣe overeat ati awọn ti o ni awọn iṣoro ti afikun poun ko ni imọ. Onjẹ ilera ni idaniloju ti ọkan ailera. Nitorina o jẹ gidigidi wuni fun gbogbo eniyan ati gbogbo eniyan lati onje wọn lati dinku fun ounje ti o sanra, ounjẹ yara, awọn ohun mimu ti fizzy. Dipo, o yẹ ki o jẹ diẹ ẹ sii eso ati awọn ẹfọ, awọn ọja ti o ni awọn Omega-acids.
- Apa miran ti idena ti awọn arun ti eto ilera ọkan jẹ iṣẹ-ara. Ati pe ti awọn eniyan ti o ba ṣe alaafia, awọn ere idaraya jẹ pataki, si gbogbo eniyan miran, yoo ni anfani nikan. Ni akoko kanna lati lo awọn wakati diẹ ninu idaraya ni gbogbo ọjọ ko si nilo. O to lati rin lati igba de igba lori afẹfẹ titun tabi ṣe awọn adehun kukuru fun gbigba agbara.
- Dajudaju, o nilo lati fi awọn iwa buburu silẹ. Lori iṣẹ ti okan ati ilera iṣan, siga ati mimu jẹ lalailopinpin odi.
- Paapa ti o ko ba ni lati kero nipa titẹ n fo, ni idena arun aisan inu ọkan, iwọ yoo ni lati ṣakoso rẹ lati igba de igba. Nigba miiran paapaa awọn ayipada kekere n ṣe iranlọwọ ni akoko lati ṣe iranti ati ailewu yọ awọn aisan ailera.
- O tun ṣe pataki lati yago fun iṣoro, wahala ti ara ati ẹdun.
Ni idena keji fun awọn arun inu ọkan ati ẹjẹ, laarin awọn ohun miiran, yoo ni oogun. Awọn oogun ti o yẹ ni a yan ni aladọọkan. Eyi le jẹ awọn oògùn ti o ṣe deedee ipele ti idaabobo awọ ninu ẹjẹ, ati awọn eniyan pataki, tabi, fun apẹẹrẹ, ti a ṣe apẹrẹ fun dilution ti awọn tabulẹti ẹjẹ. Gbogbo rẹ da lori iru, apẹrẹ ati iye ti arun na.
Awọn ọna idanimọ fun
Lati le ni idaniloju pipe pe okan wa ni ilera, o le nikan lẹhin igbasilẹ awọn idanwo. Nitorina, ni afikun si ifaramọ si awọn idibo, awọn amoye ṣe iṣeduro awọn igbadọ deede:
- aṣawari-ẹrọ;
- olutirasandi dopplerography;
- ergometry;
- ibanisọrọ ti o gaju ati ti angiography.
Awọn eka ti awọn ijinlẹ wọnyi yoo ṣe iranlọwọ lati gba aworan ti o kedere ti awọn ayipada.