Loni a yoo sọrọ nipa awọn egungun ti o nwaye ni ipilẹ ti ẹsẹ nla naa. Ni oogun, iṣoro yii ni a mọ bi hallux valgus tabi valgus deformation ti ẹsẹ. Iṣoro yii yoo ni ipa lori ibalopo julọ, lakoko ti o wa ninu awọn ọkunrin, awọn iṣọra lagbara, ati iru idibajẹ ẹsẹ jẹ ṣeeṣe nikan nitori abajade ipalara. Idaabobo iṣoro yii jẹ eyiti o yọ ori ori-ara (egungun) ti atampako nla naa. Ni idi eyi, atokun atokun lọ si ẹgbẹ, ati igba paapaa bori ẹja ti o wa nitosi lori ẹsẹ.
Ni idi eyi, awọn obirin ni awọn iṣoro pupọ ni ẹẹkan. Eyi jẹ apadabọ ohun-ọṣọ - nigbati o ba nfa awọn egungun ni ayika atampako nla, ẹsẹ naa jẹ ẹgàn, ti ko ba jẹ ẹgàn. Awọn isoro ni o wa ni yan awọn bata - dipo awọn bata bata ti awọn obirin nigbagbogbo ma ni lati ra apẹrẹ, ṣugbọn awọn sneakers itura tabi awọn slippers asọ. Ati ni igbagbogbo nigbagbogbo ninu egungun alakoso atanpako kan, obirin kan ni irora. Ṣiṣe agbara lori egungun jẹ ailopin, eyi ti o le tun fa iṣoro naa ga.
Egungun lori atampako nla, bi ofin, bẹrẹ lati ṣubu lai lẹsẹkẹsẹ. Diẹ ninu awọn onisegun ṣe ifarahan irisi rẹ pẹlu awọn iyipada homonu ninu ara obirin (eyiti o ni igbagbogbo pẹlu iwọn diẹ). Ni afikun, nibẹ ni o ṣee ṣe lati gba iyọsẹ ẹsẹ nipasẹ ogún lati awọn iya tabi awọn iya-nla. Ati, dajudaju, awa le ṣe alabapin si ifarahan rẹ nipa fifi awọn bata bata ti ko ni itura, bii bata pẹlu igigirisẹ.
Bawo ni a ṣe le ṣe idena ti egungun lori apẹrẹ nla?
Ti o ba mọ pe o ni agbara fun awọn iṣẹlẹ (fun apẹẹrẹ, ti iya rẹ ba jẹbi), o nilo lati wa ni iṣọra nipa ilera rẹ. Pa eyi le nikan yan awọn bata. Dọ awọn bata yoo ṣe igbelaruge hihan awọn egungun. Bakannaa awọn bata pẹlu atampako imudani. Lẹhinna o nilo lati fi ifojusi si igigirisẹ. Gbogbo awọn orthopedists wa ni ọkan ninu ero pe igigirisẹ igigirisẹ ko ni awọn ẹsẹ rẹ nikan, bakannaa ẹhin-ararẹ. Gigun igigirisẹ ko yẹ ki o kọja 4 inimita (a n sọrọ nipa igbesi aye, ti o ba ni ẹẹkan bata bata bata ni awọn igigirisẹ gigirin, lẹhinna ko si ilana ti ko ni iyipada ti ko ni bẹrẹ).
Ti koda awọn idi idaabobo ko ṣe iranlọwọ, ati egungun ti atanpako naa ti npọ sibẹ, lẹhinna o le ni ọpọlọpọ awọn ọna.
Ntọju Egungun ti Atanpako
Ni idakeji si ero ti ọpọlọpọ awọn grandmothers, oogun ibile ni idojukọ isoro yii ko ni agbara. Ati eyikeyi iwẹ, awọn ọpa, awọn iodine grids ati awọn miiran awọn igbese nikan ni distracting. Otitọ ni pe bulging ati irora ninu egungun atanpako jẹ isoro iṣoro, ati pe dokita nikan le yanju rẹ. Titan si ọjọgbọn kan, iwọ yoo ni ijumọsọrọ ti o yẹ ki o si le yanju ibeere rẹ pẹlu rẹ. Awọn itọju wo ni o le fun ọ?
Ti o ba wa ni apeere rẹ pato ti o le ṣe laisi awọn akọle kaadi, lẹhinna o yoo fun ọ ni ọpọlọpọ awọn atunṣe ti iṣelọpọ lati ṣe atunṣe apẹrẹ ẹsẹ. Awọn wọnyi ni awọn insoles pataki, awọn igbesẹ, awọn iṣiro ika. Iyatọ wọn tobi pupọ. Diẹ ninu awọn apẹrẹ lati dinku irora nigbati o nrin, diẹ ninu awọn ti a lo lakoko sisun, ti o wa ika. Ṣugbọn, laanu, eyi ko nigbagbogbo funni ni anfani lati fi ika rẹ si ẹhin, igbagbogbo awọn ọna wọnyi nṣiṣẹ nikan gẹgẹbi idariji iṣẹ abẹ-tete.
Ọnà keji ti itọju ni lati yọ egungun ti atanpako. Ni iṣẹ abẹ igbalode, isẹ yii ko jẹ ohun ti o wa ni iyatọ ati ti ko ni idiwọn. Išišẹ lori egungun le lailai gbagbe nipa idaniloju isoro yii, ati ọjọ keji iwọ yoo ni anfani lati rin.