Dysphoria

Dysphoria jẹ ẹya-ara ti ọrọ "euphoria", nigbati ninu ihuwasi eniyan ti o ni irritability, ifarabalẹ, iyanju ati sarcasm. Ni awọn ọrọ miiran - depressiveness. O le ṣe afihan pẹlu awọn ailera wọnyi:

• iwa afẹfẹ oògùn;
• iṣaju iṣaju iṣaju ;
• wahala;
• aṣiṣe;
• awọn ailera ibalopo, awọn iṣoro;
• irora irora;
• insomnia;
• iṣan neurosis;
• gbogbo irisi ailera eniyan;
• aṣiṣẹ;
• hypoglycemia;
• hyperthyroidism;
• Iṣaisan Cushing, bbl

Jọwọ ṣe akiyesi! Dysphoria le bẹrẹ sii ni idaduro ti warapa. Awọn fọọmu ti o wuwo ni a fi han nipasẹ ibinu gbigbona, ori ti ibanujẹ ati ibanujẹ, ibinu ati ibanujẹ. Bakannaa, eyi ni aini aini ni igbesi aye, irora ati aiṣedede gbogbogbo. Laanu, iṣesi ti o tọju nigbagbogbo n mu ki ibajẹ ti oti tabi oloro. Pẹlu dysphoria nibẹ ni o wa gusts ti ṣẹ awọn iṣẹ. Ni ipo yii, eniyan jẹ alaini iranlọwọ ati aibanujẹ, biotilejepe o gbiyanju lati fi ara rẹ han gidigidi. Jẹ aṣiṣe ati alaiwu si awọn eniyan sunmọ rẹ. Ṣe abojuto ti awọn ayanfẹ rẹ!

Ibalopo dysphoria

Imọ dysphoria tabi ibalopo jẹ ẹya aifọwọyi pupọ pẹlu ipo abo ti ọkunrin tabi obinrin kan (akọsilẹ: akọ tabi abo), ikọsilẹ ti o wa tẹlẹ. Awọn ifarahan ti iru iru dysphoria le ṣee wa fun iye ti ko ni opin ti akoko ati ni ọpọlọpọ awọn okunfa. Eniyan ni ibanujẹ "kii ṣe ni irora," kii ṣe ninu ara rẹ. Ni fọọmu ti o wa ni bayi, o ko ni idunnu. Awọn eniyan ti o jiya lati dysphoria dani gbiyanju lati yi ara wọn pada nipa iyipada aṣọ si awọn aṣọ ti a pinnu fun ibalopo idakeji.

Postcoital dysphoria

Postcoital dysphoria - lẹhin ibalopọ ibaraẹnisọrọ waye lai ṣe alaye: iyọọda, aibalẹ, irun, ẹdọfu, irritability ati ṣàníyàn. Ko si bi o ti ṣe aṣeyọri. Iru ailera yii ko ti han titi di oni. Gegebi awọn idibo, ni awọn igba lẹhin ti ifọmọ tabi ifaani lati jẹ ikolu (awọn ibaraẹnisọrọ ti o baamu), pẹlu piparẹ awọn alabaṣepọ lati ara wọn.

Premenstrual dysphoria

Eyi jẹ ohun ti o wọpọ julọ, ti o mọ si ọpọlọpọ awọn obirin, PMS. Igbesẹ pataki ninu awọn idiyele dysphoric ni o jẹ abortions, ibimọ, awọn iṣan neuropsychic ati awọn arun aisan, aibalẹ abo ati abojuto.

Premenstrual dysphoria - itọju

1. Lati ṣe iwadi ati imukuro awọn aisan "abo", awọn àkóràn.
2. Fẹ ara rẹ, ọwọ; gba ara rẹ ki o si fẹran ọna ti o jẹ.
3. Ifarabalẹ ti eniyan olufẹ.
4. Imọ ti o fẹran ati pe o nilo.

Dysphoria itọju

Lati le mọ dysphoria, ko to lati lẹjọ nipasẹ awọn ami akọkọ rẹ. Ma ṣe ṣe awọn ipinnu yara. Maa, ọpọlọpọ awọn eniyan n ṣe bẹẹ si awọn iṣesi itagbangba, ati eyi jẹ deede deede. Ṣugbọn ipo naa yoo di iṣiro pupọ nigbati iru ipalara bẹẹ ba ni ifarahan ati deede. Wọn kii gba eniyan laaye lati gbe ni alaafia, ṣugbọn awọn ibatan ati awọn miran ro pe iṣesi yii ti ara jẹ deede. Awọn ẹkọ ẹkọ le jẹ iyatọ kuro ni ipo deede ti eniyan nikan ti o ba jẹ gidigidi fetísílẹ ki o tẹle awọn igbasilẹ ati igbagbogbo ti ifihan.

O jẹ ajeji pe nigbakanna a ṣe idapada ipinle ipinle kan pẹlu ọrọ ti awọn ẹtan ti titobi tirẹ ati itarara laisi idi, pẹlu ọrọ ọrọ. Ni apapọ, awọn ipo dysphoric ti wa ni šakiyesi fun 2-3 ọjọ. Ṣugbọn o ṣẹlẹ, nigbati wọn ba ti ni idaduro fun ọsẹ, ati pe wọn pari ati mu-pada si ipo ilera gẹgẹbi lojiji bi wọn ti dide.