Ko ṣe pataki lati ṣawari paapaa pẹlu ifihan ọmọ akọkọ, ti o ba jẹun wara. Lori ibeere ti akoko lati ṣe agbekalẹ iṣaju akọkọ ti o jẹun pẹlu fifun-ọmu , ile-iṣẹ ilera ti aye ti pẹ ni idahun. O ṣe iṣeduro ṣe eyi ko ṣaaju ju osu mẹfa lọ.
Ifiji akọkọ ti o jẹun pẹlu fifun-ọmu nigbagbogbo bẹrẹ lẹhin ibẹrẹ ti osu 4.5 - 5. Nigbagbogbo o jẹ porridge tabi Ewebe puree - ni ayanfẹ iya. Opo wọpọ ni ifarahan pe lactation akọkọ ti fifun-ni-ni nigbati ọmọ-ọmu jẹ ounjẹ kan, alaini-ọsan tabi 5% ile-ọsan ifunwara. Ti o ba jẹ tabili ti a ṣe iṣeduro ti ounjẹ akọkọ ti a nmu ni fifun ọmọ, lẹhinna nipasẹ awọn oṣu mẹrin 4.5 a fun ni ọmọ buckwheat, iresi tabi agbẹdi ti oka ti a da lori omi tabi puree lati agbegbe kan (Karooti, poteto). Ikọra akọkọ fun ọmọ-ọmu jẹ ko ṣe iṣeduro lati bẹrẹ pẹlu awọn eso didun eso didun ati awọn irugbin poteto, lẹhin eyi ọmọde ko fẹ lati gbiyanju ounjẹ puree tabi porridge.
Bawo ni a ṣe le ṣetan ilara akọkọ fun fifun ọmọ?
Awọn ounjẹ ounjẹ ti a ti n gbe ni igbagbogbo ni a nlo fun sise ile, ti ko ni gluteni ati ki o ma ṣe fa ailera awọn aati (buckwheat, iresi tabi oka), ti a ti fomi pẹlu omi ati fifun ọmọ naa. Ti ọmọ ko ba fẹ lati jẹ iru idọru bẹ, ọpọlọpọ awọn silė ti wara ọmu ni a le fi kun si i fun imọran diẹ sii.
Ni ọjọ akọkọ, ko fun ju ọkan teaspoon kan ti omi-omi ẹlẹdẹ, maa mu sii iye rẹ ati fun ọsẹ kan tabi meji patapata ropo lactation pẹlu ọkan igbaya. Ninu ounjẹ ounjẹ ko ni fi suga tabi wara ti malu.
Ti iya ba šetan wara-wara, lẹhinna ikun ounjẹ ti o gbẹ ni oke 5% ti iye adiye, ati lẹhin ọsẹ 1-2 - to 10%, ṣugbọn ko si siwaju sii. Porridge lori wara ti malu ni a ṣeun ni aisi isanku awọn ohun aisan. Gluten (cereal) porridge - alikama, barle tabi oatmeal, a fun ọmọ ni lẹhin osu mẹfa pẹlu iṣeduro to dara ti cereals. Manna - lẹhin ọdun kan ti igbesi aye, laisi awọn rickets ati idiwo ti o pọju ati bi o ṣe ṣoro julọ bi o ti ṣee ṣe.
Ti lure akọkọ jẹ Ewebe puree, a ṣeun awọn ewebe titi o fi ṣetan lori omi, lẹhinna o ṣagbe pẹlu omi kekere kan ni agbegbe ti o darapọ pẹlu ifasera ti ipara oyinbo. Puree ti a ṣe lati inu ewebe, laisi iyọ, ati awọn keji ti a fi kun nigba ti ọmọ ti kẹkọọ akọkọ. Bẹrẹ si itọpọ awọn poteto mashed ni ipari ti sibi ati ki o rọpo rọpo wọn pẹlu ọkan ono. A ko ṣe ifọmọ ti ọmọde ba jẹ aisan tabi ti o ni arun to ni arun laipe. Ti ọmọ ko ba jẹ iwọn didun pupọ, o jẹun pẹlu wara ọmu.