Bawo ni lati di alara?

Ọkunrin rere kan nmọlẹ lati inu, imọlẹ yi si tan kakiri, o ji jijina awọn ọkàn. Sibẹsibẹ, ninu aye igbalode ni bakanna ko ṣe alailẹrun lati jẹ alaanu. Gẹgẹbi ọrọ yii jẹ alaigbọwọ ati ailera, nitori ni ọwọ oni, ifarada, aini ti opo ati owo acumen. Sibẹsibẹ, awọn agbekalẹ ti o dara ti o dara ati buburu ti jẹ ati pe yoo wa ni iyipada, ati loni ọpọlọpọ awọn eniyan n wa awọn ọna ati fẹ lati mọ bi a ṣe le di alamọrẹ, nitori ni igba ti o dara ni igbala aye.

Bawo ni lati ṣe alaafia ati tunu?

Igbesi aye igbalode aye fi iyasọtọ han lori ihuwasi ti awọn eniyan ni awujọ. Nwọn fẹ awọn okere ni kẹkẹ lẹẹkansi ati lẹẹkansi lọ si titun kan Circle, ko mọ mọ ibi ti wọn ti nṣiṣẹ ati idi. Aye nyara pẹlu iyara iya ati awọn fo nipasẹ ẹrọ naa. Akoko lati dawọ, wo ni ayika ati ki o ronu nipa idi ti gbogbo eyi ṣe pataki ni gbogbo, ko duro. Ibasepo laarin awọn eniyan bẹrẹ si ni ọna kika ti idunadura, ti o jẹ, "fun fun dash" tabi iṣẹ fun iṣẹ naa. Diẹ eniyan ni o ni ero nipa ẹmi ẹgbẹ ti oro naa ati paapaa awọn tọkọtaya ni a ṣẹda fun awọn idi ti itọju ati iyara: ko si ni akoko kankan fun idajọ banal ati awọn miiran idoti.

Ọpọlọpọ ni o rẹwẹsi fun iru igbesi-aye bẹ, bẹrẹ lati jiya lati awọn ailera aifọkanbalẹ, insomnia ati awọn miiran concomitant aisan, ti o mọ pe o to akoko lati yi nkan pada, ṣugbọn bi a ṣe le ṣe ati bi o ṣe le di eniyan ti o ni eniyan ti o ni imọran. Ṣugbọn ni akoko naa, ko si ohun ti o rọrun-o jẹ dandan nikan lati fẹ lati mu awọn ti o dara fun eniyan.

Bawo ni lati ṣe alaafia ati ki o ṣe alaafia?

Duro lati ṣeto igi giga kan ati ki o gbìyànjú fun u. Rara, eyi ko tumọ si pe o ṣe pataki lati dawọ jẹ eniyan ti o ni ọkan, ṣugbọn ni ifojusi awọn ohun elo ti awọn eniyan duro patapata lati fi ifojusi si awọn nkan ti o wọpọ - idoti ti awọn koriko koriko, awọn ẹrin ọmọ tabi awọn ohun ọsin ti o ni ayọ. Ati nigbawo ni akoko ikẹhin ti o fi ọwọ rẹ iya tabi baba rẹ? A gbọdọ yara lati ṣe awọn iṣẹ rere ati ki o wa fun awọn ti o nilo iranlọwọ - iya-iya kan pẹlu apo okun ti o ni ẹru, ọmọbirin ti ko ni ile, bbl Itumo akọkọ ti igbesi aye jẹ ti ẹmi, kii ṣe ohun elo, ati bi o ba ye eyi, o le di aladun, nitorina o ṣeun.

O ṣe pataki lati gbiyanju lati di alamọrin ati ki o wo ninu ohun gbogbo nikan rere. Ma ṣe ni irunu nipa otitọ pe ọmọbirin owo kekere kan ni iyipada iyipada fun igba pipẹ, ṣugbọn lati darin ni ọdọ rẹ ki o si ṣe iyìn. Awọn eniyan ti wa ni iṣeto ti wọn ba dahun si rere pẹlu awọn ti o dara, ati ibi pẹlu ibi, nitorina lẹhin ti o dawọ lati binu, binu ati pe o fi ẹsùn si ẹnikan, o le reti lati kun aye rẹ pẹlu ayọ ati akoko isinmi. O ṣe pataki pupọ lati ma duro fun ọpẹ fun iṣẹ rere ti a ṣe. Wọn yoo san owo ni ọgọrun-un ati awọn ọmọ-ogun ti o ga julọ yoo ṣe abojuto eyi. Gegebi ninu erin nipa ehoro, eyiti o fun awọn ti o wa ni igbo ti o wa ni apo apamọ kan gbogbo, ti o fi awọn ọmọ silẹ lai si ounjẹ, koda ko mọ pe awọn ẹranko ọpẹ wa sinu ile rẹ ẹnikẹni ti o le.

Awọn ti o nifẹ si bi a ṣe le ṣe alaafia, yẹ ki o faramọ awọn aiṣedeede awọn elomiran, ṣe akiyesi oju-ọna miiran, ki o si tumọ awọn ija dagba sii sinu awada. Ma ṣe bura pẹlu Oga. O dara ki o wo ni irọra ati ki o fojuinu bi o ṣe gbooro eti awọn aja gun tabi imu bi ti Pinocchio. Agbara agbara ti ko ni agbara fun ọjọ kan ni a le fa silẹ ni idaraya tabi ṣinṣin ni iru idaraya miiran, ati pe o le ṣe atilẹyin fun ara rẹ ni iṣaju ni akọkọ nipa kika awọn idaniloju. Ati pe o tun ṣe pataki lati dariji ẹnikẹni ti o ti ṣẹ tabi jẹ ki ibajẹ. Eyi kii ṣe rọrun lati ṣe, nitorina o jẹ oye lati yipada si ọdọwọ rẹ, jẹwọ ati ya ibaraẹnisọrọ. Adura si Ọlọhun ṣe iranlọwọ pupọ ati pe a fi fun awọn ti o mọ bi a ṣe le dupe.