Bawo ni lati ṣii oju kẹta?

Nigbati a ba bi eniyan, oju kẹta rẹ ni oju- iwe. Sibẹsibẹ, lori akoko ti o ti paarẹ patapata ati pe ẹtan-ara naa ṣe idibo rẹ, pe a ko ṣe akiyesi ifarahan rẹ ni gbogbo aye. Kini idi ti eyi n ṣẹlẹ? Nitoripe nigba ti a ba dagba, gbogbo eniyan n gbìyànjú lati fi awọn ẹtan ti ara wọn silẹ, awọn ibẹru ati awọn idiyele lori wa, nitorina ipilẹda ori wa ati rirọpo ero ti ara wa, awọn aṣoju ti awọn ti o wa wa.

Ọmọde jẹ kanfasi ti o mọ, o gbagbọ ninu ohun gbogbo ti awọn obi rẹ, awọn ọrẹ, awọn olukọ ni apapọ, gbogbo awọn ti o yi i ka. Iriri iriri mimọ ti o wa si aiye yii jẹ ohun ti o ni idojukọ nipasẹ ohun ti o kọ ni gbogbo aye rẹ, boya awọn ero, awọn ayẹwo, tabi awọn esi ti ẹdun. Lati pada si irisi akọkọ o wa ọna pupọ ti ṣiṣi oju kẹta.

Loni a ni lati dahun ibeere yii: "Bawo ni a ṣe le ṣii oju kẹta?" Ki o si kọ ẹkọ imọran yii pẹlu iranlọwọ ti awọn adaṣe ati awọn ilana.

Awọn adaṣe lati ṣii oju kẹta

1. Joko si isalẹ ki o si ni itọju, mu ipo ti o ni itura ati fifi ọna rẹ pada. Muu pẹlẹpẹlẹ, bakannaa ati jinna.
2. Pa oju rẹ ati irora wo ni agbegbe laarin awọn oju.
3. Foju wo bulu pupa yiyi ni ibi yii tabi ti o ba rọrun diẹ fun ọ lati wo fọọmu lotus ti o ju silẹ tabi ẹru ti o tun yipada. Ilana itọnisọna kii ṣe iyatọ pupọ, o le yan ni intuitively.
4. Ṣe afẹfẹ fifẹ pẹrẹpẹrẹ ki o si ronu bi o ṣe wa ninu rogodo kanna, ti o wa larin awọn oju oju ti o ni didan buluu (ifunni ti chakra).
5. Fi lọra lọra ati ki o ronu bi agbara naa ṣe kun rogodo ati ki o nipọn ninu rẹ.
6. Tun awọn adaṣe-exhalation ti agbara ṣe agbara ṣe fun iṣẹju 15. Lati bẹrẹ akoko yii yoo jẹ ti o to. Boya, ni opin iwa o yoo lero titẹ agbara laarin awọn oju - maṣe ni iberu, eyi jẹ deede. O tumọ si pe nikan ni o ṣe ohun gbogbo.

Iṣaro ni šiši ti oju kẹta

Lati bẹrẹ iṣe iṣaro, o nilo lati ni isinmi patapata, mu ipo ti o rọrun fun ara rẹ. O yẹ ki o jẹ itura. Rọ okan ati ara, rọ gbogbo awọn iṣesi ita ati awọn irora, gbọn ara rẹ ki o si sọkalẹ lọ si iṣowo. Fun ọpọlọ rẹ ni aṣẹ lati yọ gbogbo awọn ero ati awọn irora kuro, ki o si gba ipo alaafia ati ailewu.

Fojusi lori ẹmi, sunmọ oju rẹ ki o si taara oju inu rẹ ni agbegbe laarin awọn oju. Ni kete iwọ yoo ṣe akiyesi ni aami naa ni aami ti o ni imọlẹ, tẹju wo o. Jẹ ki imọlẹ yi kun ọ, ki o ṣe akiyesi ati ki o tunu. Lero irun didun kun oju ara rẹ. Awọn diẹ ti o ṣi ọkàn rẹ, awọn diẹ òtítọ o yoo ṣii. Iwọ yoo bẹrẹ lati woye otitọ wa ni ọna ti o yatọ. Iwọ yoo wo ẹwà inu, ifẹ ati ina, ti yoo ko fi ọkàn rẹ silẹ. Iwọ yoo ye pe ohun gbogbo ti o dabi ẹnipe o ni "otito" jẹ iṣẹ kan ti o ṣiṣẹ fun ọ. Ilana yii ti nsii oju kẹta yoo fihan ọ pe iwọ jẹ apakan ti ohun ti Ọlọhun ati pe yoo jẹ ki o yọ awọn ibẹru ati awọn ṣiṣiujẹ kuro lailai.

Bayi o mọ bi o ṣe le lo iṣe ti ṣiṣi oju kẹta lati pada si ipinle ti eyiti aiye ti mu wa wá si ibẹrẹ. Nipa kikọ lati ṣii oju kẹta rẹ, iwọ yoo dawọ ni iriri iberu ati ki o fi rọpo pẹlu imọran ti o dara ti ayọ ati alaafia. O jẹ akoko lati wa ẹni ti o ni otitọ ti o ti padanu ni awọn ọna ti ọna lile kan ti a npe ni aye.