Ọpọlọpọ awọn eniyan ni o mọ pẹlu iru aṣiṣe bi "goosebumps". Ninu ẹmu-ara, a npe ni aisan yi ni follicular keratosis tabi hyperkeratosis, eyi ti o jẹ ki iwọn thickening ti epidermis ni agbegbe awọn irun irun ati awọn ti o lodi si wiwa awọn ẹyin cellular. Nitõtọ, ọpọlọpọ awọn obinrin nigba akoko okun okun ni o nifẹ si bi o ṣe le yọyọyọyọ lori ẹsẹ wọn, nitori pe awọn pathology ko gba ọ laaye lati ni itura ati ti o wuni ni aṣọ kukuru kukuru, awọn aṣọ tabi awọn wiwẹ aṣọ.
Bawo ni a ṣe le yọ gusọ ẹsẹ daradara lori ese, lilo awọn oogun oogun?
Bi o ti jẹ pe otitọ idi ti awọn hyperkeratosis follicular ko le ṣe alaye, igba aisan yii ndagba si lẹhin endocrine, hormonal, immune, disorders ti ojẹ, ati avitaminosis. Lati mọ idiyele ti nfa ni ọran kan pato, o jẹ dandan lati lọsi abẹwo si abọnmọ-ara ati ki o fi ọwọ si awọn idanwo ti o yẹ.
Fun awọn itọju ti keratosis tabi "goosebumps" lori awọn ẹsẹ ti wa ni ogun iru awọn oògùn:
- eka ti awọn vitamin pẹlu iwa-ipa ti A, E ati C;
- retinoids (topically ati inwardly);
- ointments, creams ati gels pẹlu awọn homonu corticosteroid (Akriderm SK);
- awọn lotions ti o da lori salicylic acid (Belosalik).
Ti o ba ri eyikeyi ti iṣọn aisan ti o ni, akọkọ itọju ailera ni a ṣe.
Bawo ni o ṣe le ṣe ifojusi pẹlu awọ-ọti-oyinbo nla ti o wa ni ẹsẹ rẹ pẹlu iranlọwọ ti awọn ilana iṣowo iṣowo?
Lati dinku idibajẹ ti iru-ara hyperkeratosis yii, a ṣe iṣeduro eka ti awọn ọna mẹta:
- scrubbing;
- peeling;
- n murasilẹ.
Ni idi ti aṣiṣe lori awọn ẹsẹ, awọn oniṣẹ oyinbo ni imọran imọran iyọ. Nwọn lẹsẹkẹsẹ rọ awọ ara wọn, sọ di mimọ ati ki o ṣe ki o rọrun.
Fun peeling, o gbọdọ yan ọkan ninu awọn acids lagbara:
- glycolic;
- lẹmọọn;
- salicylic;
- ibi ifunwara;
- ọti-waini;
- apple.
Pẹlupẹlu, ipese ti o dara ni a pese nipasẹ ẹrọ itanna ti olutirasandi.
Lẹhin ti iṣọra iṣoro ti awọn ipele oke ti awọn epidermis, awọ ara nilo ijinle ti o jin pupọ ati ifọra. Pẹlu iṣẹ-ṣiṣe yii, awọn imuduro pẹlu igbadun oṣuwọn dara julọ. Awọn ipilẹ ti awọn ohun elo ti o dara julọ jẹ ọlọrọ ko nikan pẹlu awọn vitamin pataki, ṣugbọn pẹlu pẹlu gbogbo eka ti microelements.
Awọn ọna ti a ṣe akojọ ti iṣawọn ti o yẹ fun "goosebumps" lori awọn ẹsẹ yẹ ki o ṣe deede - o kere ju igba 2-3 ni ọjọ 7. A o nilo awọn ilana ti o kere ju 10 lọ pe ki awọn aami aiṣan ti keratosis di oba pa.
Bawo ni lati ṣe itọju hyperkeratosis tabi "eyọ-ararẹ" lori ẹsẹ rẹ funrararẹ?
Fun pe iṣoro ti a sọ kalẹ jẹ aisan ti o ko le ṣe itọju titi lai, awọ naa nilo itọju ile nigbagbogbo.
Ni opo, gbogbo awọn ilana iṣowo ni a le ṣe ni ominira, ṣiṣe awọn ohun elo alabawọn lati awọn eroja ti ara.
Eyi ni ohun ti o le ṣe ti o ba wa ni "goosebumps" lori awọn ese:
- Lojoojumọ ni igba fifẹ ni abẹ omi lati bamu jade awọn aaye ti o ya.
- Awọn agbegbe itayi pẹlu keratosis pẹlu apamọwọ lile, fẹlẹfẹlẹ tabi lo ẹja.
- Ni irẹlẹ ati ki o mu awọ ara ti o bajẹ jẹ pẹlu awọ ti o mu, creams, wara tabi epo ara.
- Niwọn igba mẹta ni ọsẹ kan lati ṣe peeling, lilo awọn owo pẹlu AHA- tabi BHA-acids.
Ọgbọn ti o rọrun julọ, ṣugbọn irọrun ti o wulo lati goosebumps lori ese jẹ omi onisuga. O kan fi lẹẹkan tablespoon ti ọja naa si apa kan ti gelu gbigbona ki o wẹ ara rẹ.
A tun ṣe iṣeduro iyọ iyọ omi okun . Ti o da lori ifamọ ti awọ ara, o nilo lati ya nla tabi kekere. Lati mu didara didara yi, o le fi kun diẹ ninu almondi tabi eso ajara (1 iyẹfun fun 100 giramu iyọ), 2-3 silė ti osan, lẹmọọn.
Bi fun awọn ipalemo fun peeling, n murasilẹ, moisturizing ati awọn ohun alumọni didara, wọn niyanju lati ra ni ile-iṣowo kan tabi iṣowo. Ni ile, o nira lati ṣe apani ti o munadoko pupọ pẹlu orisirisi iru awọn acids.