Ni ilẹ, dajudaju, ko si eniyan kan ti o kere ju lẹẹkan ti ko ni iriri ninu iṣẹ ti ara rẹ ti o jẹ irufẹ kan. Ipo alaafia yii nigbagbogbo ku ni akoko airotẹlẹ julọ. Fun apẹẹrẹ, nigba ti o ba wa lori ibewo tabi ni oluran pẹlu ọdọ rẹ, o lọ si awọn ọkọ ayọkẹlẹ tabi itaja ni itaja kan, ati paapaa nigba ounjẹ ọsan tabi ṣe ifẹ pẹlu ọkọ tikararẹ. Nigbakanna, iṣiro ọkan kan dide ni ori mi, bi pe lati yọ ijakadi ti o korira ni kete bi o ti ṣee ṣe ki o ma dabi ẹrinrin ni oju awọn eniyan. Daradara, jẹ ki a ṣalaye awọn aṣayan fun sisọ kuro ninu ipo ti o dara julọ loni.
Kilode ti a fi ṣe itọju?
Ṣugbọn ṣaaju ki o to sọrọ nipa bi o ṣe le yọ awọn apọn, o yẹ ki o ro awọn idi ti o ṣẹlẹ. Ati pe bi awọn ọmọde kekere ba ṣe iṣiro ni ọpọlọpọ awọn igba nitori imisi ti afẹfẹ ti oke sinu esophagus, lẹhinna awọn okunfa ti awọn ibọn ni awọn agbalagba pọju. Nibi wọn jẹ.
- supercooling. Kilode ti awọn eniyan ṣe iṣiro ti wọn ba ni tio tutunini, nitorina ni ẹẹkan o ko le ṣe alaye. Boya, idi naa wa ni igbasilẹ gbogbo ara ati irritation ti nerve ti o wa, eyiti o kọja nipasẹ ibẹrẹ atẹgun ti diaphragm;
- overeating. Akoko omiiran ti o lagbara pupọ kukuru ti o ba jẹ ounjẹ ọra nla, ati ni afikun mu o pẹlu omi onisuga. Eyi jẹ nitori ilọsiwaju ti o tobi ti awọn odi ti ikun ati titẹ sii titẹ lori diaphragm. Nigbati a ba fi ounjẹ naa sinu ẹjẹ, ikun yoo pada si ohun ti o wọpọ, hiccup yoo lọ nikan;
- ailera "perepil". Idi miiran ti awọn apọju ni awọn agbalagba le jẹ lilo ti oti ti o pọju. Labẹ awọn ipa rẹ, iṣẹ ṣiṣe deede ti ẹrọ aifọkanbalẹ, pẹlu apakan ti o ṣe innervous tract gastrointestinal and system respiratory system, ti wa ni idilọwọ;
- wahala. Daradara, eyi jẹ akoko aifọkanbalẹ ti o mọ. Fun apẹẹrẹ, oludari pe akowe lori iketi, o si bẹru rẹ gidigidi. Tabi ọmọ akeko gbọdọ ṣe idanwo nla, ati pe ọjọgbọn naa ko ni idiwọ. Iyẹn jẹ ara ati pe ko le duro, ṣafihan iberu ati idunnu pẹlu awọn hiccups;
- àìsàn àìsàn. Fun apẹẹrẹ, awọn èèmọ ti ọrun, ẹdọforo, diaphragm tabi ikun, awọn ipa ti encephalitis, ikuna atunkọ. Nibi, gẹgẹbi ofin, a n sọrọ nipa hiccup lagbara, eyiti o le ṣiṣe ni fun awọn ọjọ.
Ọna lodi si awọn hiccoughs
Ṣugbọn bi o ṣe lagbara ni awọn hiccups, ati ohunkohun ti idi fun awọn iṣẹlẹ rẹ, ọpọlọpọ awọn ọna iyanu ni lati yọ kuro ninu okùn yii.
- Mu mimu. Fi ọwọ rẹ lehin ẹhin rẹ ki o si rọra tẹ isinmi rẹ siwaju. Beere ẹnikan ti o sunmọ lati mu gilasi omi ni iwaju oju rẹ ni iru ijinna bayi pe o ni lati de ọdọ omi naa. Mu ni kekere sips, nmu ọrùn rẹ gun. Ipo yii yoo yọ spasm lati inu awọsanma naa, ati imularada yoo da.
- Muu pẹlu idaduro ninu mimi. Mu ipo ti "idaji-oorun - idaji-joko," gbiyanju lati sinmi, ati lẹhin naa
Mu ikunmi jinlẹ pẹlu ikun rẹ ki o si mu ẹmi rẹ fun 3-5 -aaya. Lẹhinna yọ kuro laiyara ki o pẹ diẹ si inu ikun. Tun ṣe idaraya yii ni ọdun 5-6, awọn hiccups gbọdọ ṣe. - Yipada akọsilẹ. Ti o ba ṣe iṣiro nitori pe irufẹ aifọkanbalẹ tabi iriri kan, lẹhinna ọna ti o dara julọ lodi si awọn ilokii ninu ọran yii yoo jẹ lati yọ kuro ninu iṣoro naa. Fun apẹẹrẹ, ranti ọjọ ayẹyẹ ninu aye rẹ, orire ti o tobi ju tabi ala nipa ohun ti o dun.
- Ati ki o nibi nikan dokita yoo ran. Daradara, ti o ba jẹ pe awọn idibajẹ jẹ aisan nla, lẹhinna onisegun kan yoo ran ọ lọwọ. Oun yoo wa awọn aworan ti o daju fun ohun, ṣe pataki fun itọju kọọkan ati alaye ni apejuwe bi o ṣe yẹ ki o yọ awọn apọnju gigun ni pato ninu ọran rẹ.