Iru isoro bẹ gẹgẹbi oṣuwọn dysbacteriosis jẹ faramọ si ọpọlọpọ. Eyi kii ṣe aisan, ṣugbọn ipo ti ko ni alaafia ti o waye nigbati awọn ẹya kan ti microflora deede n bori ninu ipinnu iye kan. Wo bi o ṣe le mu fifọ microflora intestinal pada ni kiakia ati idiwọ siwaju idagbasoke ti dysbiosis.
Kilode ti o ṣe pataki lati tun mu microflora ti o darakuran deede?
Ni akọkọ, awọn kokoro arun ti n gbe inu ifun inu ni o ni ẹtọ fun ipinle ti eto ara-ara ti ara. Nigbati iwontunwonsi ti ratio ratio wọn pọ, iṣeduro ti wa ni dinku dinku.
Keji, dysbacteriosis ṣe idilọwọ tito nkan lẹsẹsẹ deede ati dinku gbigba ti awọn vitamin ati awọn eroja ti o wa kakiri. Awọn ilana ti bakedia ati ibajẹ wa.
Ẹkẹta, iṣoro ti microflora nwaye ifarahan iru awọn ailera naa bi àìrígbẹyà, irun ati ailera ti awọn hemorrhoids.
Awọn ọja egbogi microflora ti nmu pada sipo ati awọn ipalemo
Awọn ọna irufẹ bẹ bẹ ti awọn oogun pataki:
- awọn tabulẹti;
- omi ṣuga oyinbo;
- awọn abẹla;
- silẹ;
- lulú.
Wo awọn ohun ti o munadoko ti o ṣe pataki julọ:
Awọn ipilẹṣẹ fun atunṣe ti opolokuro microflora ninu awọn tabulẹti :
- Bifiform.
- Bifidumbacterin Forte.
- Lactobacterin.
- Atzilact.
- Linex.
Awọn oògùn ti o tun ṣe microflora ikunra ni irisi omi ṣuga oyinbo kan :
- Dufalac.
- Normase.
- Portalac.
- Romfalak.
- Bioctoin Lacto.
Candles fun atunse ti oporoku microflora:
- Lactonorm Plus.
- Bifidumbacterin.
- Atzilact.
Awọn oògùn ni silė fun atunṣe ti oporoku microflora:
- Hilak lagbara.
- BioGaia.
Ọna fun atunṣe ti oporoku microflora ni lulú:
- Vitanar.
- Awọn probiophore.
- Biobactone.
- Florin Forte.
Bawo ni lati ṣe atunse microflora intestinal pẹlu awọn àbínibí eniyan?
Lara awọn ilana imọran julọ ti o munadoko julọ:
- Ṣaaju ounjẹ, mu nipa 50 milimita ti gbona eso kabeeji brine.
- Ni gbogbo ọjọ jẹun diẹ berries cranberries. O le ati alabapade ati sisun.
- Lori ikun ti o ṣofo, lo alawọ ewe ti ata ilẹ tabi teaspoon ti tincture ti waini-ọti-lile.
- Dipo tii, mu awọn ohun ọṣọ eweko ti St. John's wort, chamomile, plantain, leafberry leaf and currant (black).
- Ni ọpọlọpọ awọn saladi fi awọn eso apara oyinbo ti a ni ẹwọn.
Imupadabọ microflora intestinal pẹlu awọn àbínibí eniyan yẹ ki o ni idapọ pẹlu ibamu pẹlu ounjẹ. O ṣe pataki lati funni ni ayanfẹ si awọn ounjẹ ti onjẹ ti onjẹ ati eja, lati ṣe alekun onje pẹlu awọn eso ati okun. Ni afikun, o ṣe pataki lati lo iye to dara ti omi mimọ tabi omi nkan ti o wa ni erupe (o kere 300 milimita fun gbogbo 10 kg ti iwuwo). O wulo lati ni ojoojumọ lori akojọ awọn ohun-ọra-wara, pelu ile-ṣe. Wọn jẹ ọlọrọ ninu awọn kokoro arun ti o niyee ti yoo ṣe iranlọwọ lati dinku idagba ti microflora pathogenic ati ki o ṣe deedee idiyele.
Ti o dara lati mu ki microflora ikunra pada nigba oyun?
Lati daabobo ilera ọmọ naa, o nilo ki a tọju rẹ pẹlu awọn ipilẹ ti ara. Awọn wọnyi ni awọn omi ṣuga oyinbo ti o da lori lactulose, julọ ti o munadoko loni jẹ Dufalac. O le ṣee lo fun igba pipẹ laisi awọn ipa ẹgbẹ ati awọn ilolu.
Ti dysbacteriosis nfa diẹ kekere aibalẹ, o ni imọran lati gba ara laaye lati mu iranti microflora pada si ara rẹ. O ṣe pataki nikan lati ṣatunṣe onje ati
Ju o ṣee ṣe lati mu ki microflora kan pada ti inu ifun ni awọn ọmọde?
Ara ara ọmọ naa ko dabi ẹlẹgẹ bi o ṣe dabi. Nitorina, ni awọn ọjọ diẹ akọkọ ti iṣọn oporoku, iwọ ko nilo lati tọju ọmọ rẹ pẹlu awọn oogun. O to lati ṣe idinwo agbara ti awọn iyẹfun daradara ati iyẹfun, mu nọmba awọn unrẹrẹ, awọn irugbin ati awọn ẹfọ sii, ati awọn juices lati wọn ninu ounjẹ ti ọmọ. Nikan ninu iṣoro pataki ni a ṣe iṣeduro lilo awọn oogun, fun apẹẹrẹ, Ọmọ Bifiform.