Didara ati ounjẹ onipinun ni fifun ọmu - igbẹkẹle ti ilera ara rẹ ati ilera ti ọmọ ti ọmọ. Awọn eso ti a ti sè fun awọn aboyun ntọju ni anfani lati ni orisirisi awọn vitamin ati awọn microelements, bakannaa lati ṣe idiwọ awọn iṣoro pẹlu awọn ifun ati igbe, eyi ti a ma ri ni awọn iya ọdọ. Sibẹsibẹ, ọpọlọpọ ni iṣoro nipasẹ awọn ibeere: Ṣe o ṣee ṣe fun awọn eso ti o gbẹ lati jẹun si iya ọmọ ntọju, nitori o nilo lati tẹle ounjẹ kan fun awọn aboyun ntọju , nitorina ki o má ṣe fa aiṣe ti ko dara si ounjẹ ti ọmọ naa. Awọn onisegun gba awọn eso sisun pẹlu HS, ṣugbọn awọn ẹya ara ẹrọ ti o yẹ ki a ranti wa.
Awọn eso ti a ti gbẹ le iya iya ntọju?
Awọn eso ti a ti sè jẹ orisun pataki ti awọn ounjẹ, bii okun ti o jẹun, eyi ti o mu ki ilana ti n ṣe ounjẹ dara. O fẹrẹ jẹ pe gbogbo awọn eniyan ni o jẹun laaye si iyaa ntọju, ayafi fun awọn ti o ni aleri tabi ipalara ẹni kọọkan. Sibẹsibẹ, ninu idi eyi, bẹrẹ njẹ awọn eso ti a gbẹ fun ntọjú ti a ṣe iṣeduro lati awọn ipin kekere ki o kii ṣe ju ọsẹ mẹta lọ lẹhin ifiṣẹ lọ. Diẹ ninu awọn ti o ti gbẹ awọn eso le fa ifunra ninu ikun, ati nihin ni ifarahan ọmọ naa - colic tabi awọn nkan-ara. Ti o ba ro pe awọn eso ti a ti jẹun ni efa ti ọmọ naa fa ibanujẹ, o dara lati fi opin si ifarahan wọn si igbadun ati fun akoko diẹ lati ṣe akiyesi ounjẹ ti awọn iya iyara pẹlu colic tabi pẹlu awọn nkan ti ara korira.
Compote ti awọn irugbin ti o gbẹ ti ntọjú Mama
Awọn eso ti a ti ṣan ni irisi compote wa fun ọna ntọju iya ni ọna ti o dara julọ lati gba iye to pọ fun omi, bii vitamin, awọn ohun alumọni ati awọn eroja ti o wa. Compote ti awọn eso ti o gbẹ pẹlu GV ti wa ni ipese ti o dara julọ lati awọn irugbin ti a ti gbẹ patapata, kii ṣe awọn apapọ pataki, fifọ wọn daradara. Ninu compote, o le fi kun iye diẹ gaari, ti o ba fẹ, ati ti ko ba si nkan ti ara korira, eso igi gbigbẹ ati fanila. Compote ti awọn eso ti o gbẹ nigba lactation mu ki iṣan wara.
Awọn eso ti a ti sè pẹlu fifẹ ọmọ jẹ ọna ti o dara julọ lati ṣe iyatọ si ounjẹ rẹ. Ohun akọkọ ni lati yan awọn irugbin nikan ti a ti mu awọn didara ati bẹrẹ njẹ wọn ni iṣẹju. Eyi ni idi ti o ṣee ṣe lati dahun ibeere naa boya olutọju ọmọ wẹwẹ ni o wa ni idaniloju.