Itoro inu inu ilohunsoke ti yara yara , a ko gbọdọ gbagbe nipa iṣeto ti igun-idaraya. Lẹhinna, bi a ti mọ, idagbasoke awọn ọmọde inu ara wọn da lori iṣẹ ṣiṣe ti ara wọn. Bi ọmọ sii ba nlọ, o lọ fun awọn ere idaraya, ilera ati alagbara o di.
Gẹgẹbi awọn awoṣe ti ode oni ti awọn eerun idaraya jẹ iwapọ ati iwapọ, o le wa ibi ti o dara fun ẹrọ wọn, paapaa ni iyẹwu kekere kan. Lori bi a ṣe le yan odi idaraya awọn ọmọde ni yara lati pese ọmọ rẹ pẹlu iṣẹ-ṣiṣe-idaraya ati ti o tọ "a yoo sọ fun ọ ninu iwe wa.
Aṣọ ere idaraya awọn ọmọde sinu yara
Iwọn odi Swedish jẹ apeba kan pẹlu igi idalẹnu , iwọn lati ilẹ-ori si ile, ni ipese, gẹgẹ bi ofin, pẹlu awọn ohun elo idaraya ti o tọ gẹgẹbi awọn okun, awọn opo, awọn ifipa, awọn ohun idaraya gymnastic, bbl
Yiyan idaraya ere idaraya ọmọde sinu yara naa, o yẹ ki a fiyesi awọn ohun elo naa. Awọn iru ẹrọ irufẹ bẹẹ ni a ṣe ti irin tabi igi. Eyi akọkọ aṣayan jẹ diẹ ti o tọ ati ki o gbẹkẹle. Iwọn irin naa jẹ agbara ti o ni idiyele awọn eru eru, paapaa ti wọn ba ti tẹdo nipasẹ awọn ọmọde tabi agbalagba. Pẹlupẹlu, awọn ẹya irin oni ni a ṣe ni oriṣiriṣi awọn fọọmu, awọn awọ, awọn awọ, ati nitorina nigbagbogbo jẹ deede deede si awọn inu ilohunsoke awọn ọmọde.
Ni yara kan ninu awọ-ara, igbasilẹ tabi ipo-ẹṣọ, odi Swedish itumọ igi yoo ṣe akiyesi diẹ sii. O jẹ ore-ẹda, diẹ imọlẹ, kere si ipalara, nitorina diẹ sii fun yara yara. Iru ogiri idaraya awọn ọmọde ni yara naa le tun ṣe afikun pẹlu awọn eroja oriṣiriṣi, gẹgẹbi apẹrẹ bọọlu inu agbọn, ibujoko, kan golọ, ifaworanhan, bbl Sibẹsibẹ, laisi irin, ikole igi ṣe kere si alailowaya, eyi ti, boya, jẹ nikan drawback.
Lati rii daju pe odi idaraya ti ọmọde ni yara ọmọ rẹ ko ni eyikeyi ọna jẹ ipalara ti ipalara, o gbọdọ wa ni daradara. Iru awọn ẹya bayi ni a ṣe atunṣe nigbagbogbo laarin awọn ipilẹ ati awọn ile ati ti o wa titi, ni o kere ju, ni awọn ojuami meji. Ni igbagbogbo, itọnisọna naa "isinmi" lori aja ati lori pakà. Ti a ba fi aṣọ pilasita pamọ tabi aṣọ gigùn, ile-iṣẹ yoo ni lati wa ni odi pẹlu iranlọwọ ti awọn boluti pataki ni aaye mẹrin tabi diẹ sii. Fun igbẹkẹle ti o ga julọ o dara julọ lati ṣatunṣe odi si pakà, ile ati odi ni akoko kanna.
| | | |
| | | |
| | | |
