Arabuilding ti jẹ diẹ ninu awọn ere idaraya julọ fun awọn agbalagba ati awọn ọkunrin. Diẹ ninu awọn eniyan fi ara wọn si iṣẹ yi ni gbogbo igba wọn ati di awọn elere idaraya, nigba ti awọn miran yipada si ara-ara nikan ni lẹẹkọọkan.
Eyikeyi ọna, ṣugbọn ọkan-akoko tabi ikẹkọ deede nbeere lilo awọn aso pataki. Ni pato, gbogbo awọn ọmọbirin ti o ni itumọ ti ere idaraya yii lo awọn aso ati awọn t-shirt pataki fun ara-ara, eyi ti o jẹ iyanu fun oni.
Awọn ẹya ara ẹrọ ti awọn T-shirt idaraya fun ara-ara
Awọn apẹrẹ pataki fun ikẹkọ, ti a lo ninu ara-ara, han laipe. Ni ọpọlọpọ awọn ọdun sẹyin, awọn ọmọde ti o ni itara iru iwa-ipa yii wọ aṣọ-ọṣọ ere idaraya, ṣugbọn lati ṣe afihan fun gbogbo eniyan ni ayika awọn aṣeyọri wọn ati awọn aworan ti o dara julọ, wọn yàn T-shirts ati awọn T-shirts 1-2 awọn iwọn kekere.
Nisisiyi ni gbogbo awọn ere idaraya o le ra awoṣe pataki ti a ṣe apẹrẹ fun ere idaraya yii, ti o ni awọn ẹya ara ẹrọ, eyun:
- T-seeti obirin fun ara-arabu nigbagbogbo ni fọọmu lile, ọpẹ si eyi ti ọmọbirin kọọkan le fi han awọn eniyan ti o wa ni ayika rẹ awọn esi ti iṣẹ rẹ ati awọn ẹkọ pipe;
- Ni akoko kanna, iru ẹṣọ bẹẹ ko yẹ ki o dẹkun igbiyanju ti oluwa rẹ. Ọna pataki ti awọn ere idaraya pataki jẹ ki o mu ara ara obirin jẹ ki o si mu ifarabalẹ awọn iṣan rẹ, ṣugbọn ko ni idiwọ titobi rẹ pẹlu awọn ọwọ rẹ ko ni dabaru pẹlu ikẹkọ;
- biotilejepe awọn ọmọbirin nigbagbogbo nfẹ awọn t-seeti ti ara wọn fun ara ti o ni awọn filati ti o nipọn, ni otitọ, lakoko awọn iṣẹ isinmi pẹlẹpẹlẹ ti o pẹ ati pe, o dara julọ lati lo ọja kan pẹlu okun to nipọn. Bibẹkọ ti, filasi okun le digi sinu awọ ara, eyiti ko ni itẹwẹgba;
- nikẹhin, awọn tee-seeti ti o dara ati ti o ga julọ fun ara-ara yẹ ki o ni imudaniloju-ọti-mimu ati ipalara-irun. Pe ailopin awọn ohun-ini wọnyi ko le ṣe ipalara fun ilera ti elere, awọn aṣọ-ara-ara ni o yẹ ki o ra ni awọn ile itaja idaraya nikan, pẹlu otitọ pe iye owo ti wọn jẹ pupọ ju awọn ọja lọ.
Fun apẹẹrẹ ọja naa, ko si awọn ibeere pataki ni ibi. Ọmọbirin kọọkan le yan awoṣe kan ti o fẹran diẹ sii ju awọn ẹlomiiran - awọ-awọ kan tabi ṣe dara si pẹlu awọn yiya, awọn akọwe ati awọn eroja miiran.
| | | |
| | | |
| | | |
