Onjẹ fun cystitis

Cystitis jẹ arun ti o ni iredodo ti awọn apo apo àpòòtọ. O le ṣe afihan ararẹ ni awọn fọọmu 2: ńlá ati onibaje. Awọn eniyan ti o ṣubu ni aisan pẹlu rẹ, ni iriri irora nigba ti urinating ati rin pẹlu irun igbagbogbo si igbonse. Cystitis ti o lagbara jẹ daradara, ṣugbọn nigbati arun naa ba di onibaje, fifa kuro ni o nira sii.

Ounjẹ fun cystitis jẹ ẹya pataki ti itọju naa, nitori pe àpòòtọ ni o ni ibatan si awọn kidinrin, ati bi o ba ṣeto ohun aijẹ deede kan, jẹ awọn ounjẹ "eru" fun sisẹ, ati awọn ti o le mu awọn awọ-ara ti o ni imọran tẹlẹ, ipo naa le buru sii .

Bawo ni o ṣe yẹ ki o jẹ pẹlu cystitis: onje?

Lati bẹrẹ pẹlu, iṣẹ ti awọn kidinrin jẹ julọ ṣiṣẹ ni owuro ati ọsan. Eyi tumọ si pe ẹrù akọkọ lori àpòòtọ ṣubu ni akoko yii, ati nitori naa o yẹ ki o mu ounjẹ caloric julọ ni owurọ ati ni ọsan, ati fun ale jẹ pataki lati gbero awọn ounjẹ ounjẹ.

Ti o ba n ṣanwo awọn ara ti o yẹ ki wọn "isinmi" (ni idi eyi, ni aṣalẹ ati ni alẹ), o wa ni pe wọn yoo ṣiṣẹ ni ipo ti a fi kun si titan. Ni awọn ilana ipalara, ipalara afikun jẹ itẹwẹgba.

Ofin apapọ ni idinku ounjẹ fun gbogbo iwa cystitis ni lati ya awọn ounjẹ ti o ṣe alabapin si irritation ti awọn odi ti eto ara eniyan ti a fi sinu ara.

Nisisiyi ro ohun ti o ko le jẹ pẹlu cystitis, da lori irufẹ rẹ:

1. Ti cystitis ba wa ni awọ afẹyinti, lẹhinna o dara lati yago fun ounjẹ ti o gara ati giga-kalori, ki o si fi kọ awọn ounjẹ ti ajẹ, awọn turari ati awọn sauces, ati awọn ọja ti a fi siga.
2. Ni iwọn aisan ti cystitis, awọn ihamọ diẹ sii: o nilo lati fi ọti-lile pamọ, iyọ ti o dara julọ ni a ko ni apapọ, tabi o le jẹ ounjẹ ni awọn iwọn kekere pupọ. Tii ati kofi ti lagbara ni awọn ohun mimu ibinu, nitorina o yẹ ki o gbiyanju lati mu wọn ni awọn iwọn kekere. O tun ṣe afikun iṣeduro lori awọn ọja ti o yanju, ati awọn ti a ti pese pẹlu afikun awọn condiments ti o ni itọra. Awọn ọja ti o papọ tun wa lori akojọ isakoṣo.

Nitorina, awọn ipilẹ mẹta ti o jẹun ni onje fun cystitis nla ati onibaje:

• A ko le ṣe iyọ;
• ko mu;
• ko le ṣe didasilẹ.

Ti o ba kọ wọn, o le ṣe itọju ipo rẹ, nitori pe ohun ti o wa ninu ito ni abajade yii kii ṣe afikun ibajẹ.

Nitori pe awọn ọja wa ti o le fa ailera naa pọ, eyini ni, awọn ti o ṣe alabapin si imularada.

Cystitis fihan irọra ti o jẹunjẹ ninu awọn ẹfọ, awọn eso ati awọn ọja ifunwara. Wọn ṣe iranlọwọ fun ara lati daju kokoro-arun ti o fa ipalara, nitori wọn le mu awọn kidinrin ṣiṣẹ, wọn si ti ni awọn vitamin.

Lilo awọn ṣiṣan yẹ ki o fun ni akiyesi pataki. Alaisan yẹ ki o mu omi pupọ: o kere 1,5 liters fun ọjọ kan, ki a le yọ awọn kokoro arun ni kiakia kuro ninu ara.

Ninu awọn itọju eniyan fun itọju ti cystitis nla, oje ti kirinran ni a tun lo. O ni awọn oludoti ti o n pa kokoro arun run, ṣugbọn lati ni ipa pẹlu ipa ti o daju, o nilo lati mu o kere 800 miligiramu ọjọ kan.

Paapaa ni ounjẹ oun yoo wulo lati fi oyin kun, eyiti o ṣe iranlọwọ lati ṣe igbona ipalara.

Pẹlu fọọmu yii, arun na ni ipele ti o tobi: fere gbogbo awọn àpòòtọ ni yoo ni ipa, awọn awọ rẹ ti njẹ ati awọn ọgbẹ le han si wọn. Nitorina, awọn idi ti onje ni idi eyi - lati mu nọmba awọn diuretics ati awọn ọja antimicrobial. Nkan wulo jẹ awọn ẹfọ titun ati awọn eso, paapaa watermelons, melons, àjàrà, asparagus, parsley, elegede, seleri ati pears. Mimu ijọba mimu yẹ ki o šakiyesi pẹlu iwọn otutu: ko kere ju 1,5 liters ti omi fun ọjọ kan. Lati mimu o ni iṣeduro lati mu awọn ohun mimu ati awọn compotes.

Bi a ṣe le jẹ pẹlu cystitis: apẹẹrẹ ti akojọ aṣayan kan

Paapa ti arun naa ko ba dagba, lakoko ọdun o nilo lati tẹle ara rẹ. Nigbamii ti, a fun onje ti o sunmọ fun cystitis:

1. Ounjẹ aladun le wa ni: wara-wara, puree ti ajẹfẹlẹ, warankasi ti a ṣe lasan, pasita, warankasi Ile kekere. Lati mimu o le yan kefir tabi oje.
2. Ọsan jẹ ori akọkọ ati keji. Ni igba akọkọ ti: bimo ti beetroot, bimo kabeeji, bimo ti ounjẹ, borsch. Awọn wọnyi ṣe awopọ ko yẹ ki o jẹ pupọ greasy ati salty. Keji: awọn irugbin ounjẹ, pasita, awọn ẹfọ ṣọn, ati ẹran ti a ti wẹ, awọn eegun ti a ti ntan, ẹja eja. Lati mimu o le yan oje, compote tabi jelly.
3. Ale: pancakes, curd casseroles, buns, saladi "Vinaigrette".
4. Ran ara lọwọ lati bori arun na pẹlu iranlọwọ ti iru ounjẹ bẹ, iwọ yoo ṣe itọkasi fifaye akoko igbasilẹ.