Nigba oyun, gbogbo iya ni ojo iwaju ni a kọ ni awọn iṣẹ pataki, bi o ṣe le ṣe nigba ibimọ ati nigba ibimọ ọmọ. A ṣe aṣeyọri kọni lati simi ni sisẹ ati beere lọwọ ọkọ naa lati ṣe ifọwọra ni isalẹ. Ati kini awọn akoko ti o yẹ ki o di idiwọ ni ibimọ? Lẹhinna, ti awọn ofin ba wa, yoo wa ni idiwọ nigbagbogbo. Jẹ ki a ye wa.
Kini a ko le ṣe ni ibimọ?
Ni otitọ, awọn ofin-idiwọ yii ko ni ọpọlọpọ. Gbogbo wọn ni o wa lori ori ti o rọrun ati ọgbọn ti ilana naa. Wo awọn ohun idiwọ ti o niye ti o yoo ni lati ṣe akori lakoko oyun.
- Ni akọkọ ati pataki julọ ojuami jẹ ko lati fun ọna lati bẹru ati ijaaya . Dajudaju, ti o ba bimọ fun igba akọkọ, ohun gbogbo dabi ẹni ti o lewu ati ọpọlọpọ awọn itan nipa irọbi ti oyun naa ati pe o han ni inu rẹ. Kilode ti o fi yẹ ki iberu yi daaju? Ohun naa ni pe awọn isan ko ni isinmi ni igba afẹfẹ. Eyi nyorisi awọn ruptures ninu perineum.
- Rii daju lati tọju gbogbo iwe ni ilosiwaju. O ko le lọ si ifijiṣẹ laisi kaadi paṣipaarọ, awọn esi ti awọn idanwo ati olutirasandi. Tun gba awọn atilẹba tabi awọn idaako ti iṣeduro iṣeduro ati irina pẹlu TIN. Ti gbogbo eyi ti o fi silẹ ni ile, o ni ewu lati wa ninu apoti ti o ni àkóràn. Ti o ba ngbero ibi ibimọ, awọn idanwo HIV, syphilis ati awọn ohun ọgbin kokoro ti ọkọ gbọdọ tun gba, laisi wọn ọna ti o fi fun ni ni a paṣẹ.
- O dajudaju, o nira lati ṣe asọtẹlẹ akoko gangan ti ibẹrẹ ti laala, ṣugbọn gẹgẹ bi awọn asọtẹlẹ wọn o jẹ ṣee ṣe lati ṣe iṣiro akoko ti ọjọ gangan gidi. Kini idi ti eyi ṣe pataki? O ko le jẹun nigba ti o ba ni ibi. Ni ohun ti o gbọdọ tẹle si wiwọle yii yoo jẹ muna. O ṣee ṣe pe dọkita pinnu lati gbero si apakan caesarean kan, tabi awọn aami miiran yoo wa fun iwosan gbogbogbo.
- O ko le wa ni idaniloju nigbagbogbo. Ti o ba dipo isunmi ti o tọ ati ṣiṣe awọn ija o yoo fa awọn isan ti ilẹ pakasi, awọn iwo naa yoo di okun sii. Ti o ba tẹsiwaju, spasm ti cervix yoo bẹrẹ ati pe ko ni akoko lati ṣii ni akoko to tọ. Bi o ṣe ni itọju diẹ sii, diẹ sii lọpọlọpọ awọn homonu gangan yoo ṣee ṣe ati pe ibi yoo kọja laisi irora.
- Maṣe jẹwọ si ẹhin rẹ. Paapaa nigba oyun, awọn onisegun lodi si sisun ni isalẹ. Ni ipo yii, awọn ọkọ nla ti wa ni pipin ati bi abajade, ẹjẹ n ṣàn si ọpọlọ, inu ile ati ọmọde ti ko ni idibajẹ. Eyi yoo ja si igbẹju atẹgun ti ọmọ naa, iya naa yoo si ni idunkujẹ eeyan ni inu ile ati awọn ara inu.
- Ma ṣe joko ni akoko ifijiṣẹ. Ni ipo yii, o ṣe idiwọ ọmọ naa lati lọ nipasẹ ibani iya. Ti nrin tabi duro ko ba to, o dara lati yan ipo miiran tabi lo fitball.
- A stereotype ni awujọ wa ni nilo lati kigbe. Ni otitọ, eleyi ko ṣee ṣe. Nigba ti nkigbe, o padanu agbara rẹ ati ngba agbara atẹgun ti o yẹ fun ọmọ. Ni akoko sisọ, ọmọ naa ni kekere afẹfẹ, ati nigbati o ba kigbe, iwọ nmí pupọ. Bayi, o ṣe alekun ifaani ti igbaniyan atẹgun fun awọn isunku rẹ ki o si lo agbara iyokù rẹ.
- Maṣe ṣe o kọja si awọn ọjọgbọn . Ti dokita ba ri pe o ṣe pataki lati ṣe apakan caesarean tabi dipo lati kọ ọ, o dara lati gba. O le ṣe ipinnu nikan ni awọn iṣẹlẹ nigba ti adayeba
ibimọ ni o lewu fun ọmọ tabi iya. Awọn itọkasi wọnyi pẹlu awọn idinku ti o fẹrẹẹyin ti ibi-ọmọ, ibi ti ko tọ si ọmọ inu oyun, awọn igungun tabi ipalara ti o pẹ. - Maṣe bẹrẹ si ilọsiwaju laisi ẹgbẹ ẹgbẹ dokita kan. Ma ṣe tẹle awọn ẹgbẹ ti obstetrician nigbagbogbo: iwọ ko le ṣe atunṣe akoko ti ara rẹ funrarẹ, niwon ẹnu-ọna ti ifarahan le jẹ idojulọyin tabi fifun ni. Nibẹ ni ewu nla kan ti ipalara si ọmọ ati cervix.
- O ko le fa awọn isan ti oju ati oju lakoko igbiyanju. Ti o tọ tọ, sisẹ ogiri iwaju iwaju ti iho inu.