Kilode ti o fi jẹ ọkan ninu awọn aboyun?
Awọn alaye meji wa fun ipo yii. Ni akọkọ, iyipada ti o pada ti homonu ti n ṣe igbadun isinmi ti gbogbo musculature, pẹlu sphincter ti o pin awọn akoonu ti inu ati esophagus. Pẹlu eyi ko ṣee ṣe nkan, nitori ara ti wa ni idayatọ bi eyi. Lati ṣe ipo ti o dara julọ le mu awọn oogun ti obinrin ti o loyun mu, fun afikun isinmi ti awọn isan, bi No-shpa, ti a yàn ni akoko idaniloju ijamba.
Ẹlẹẹkeji, to gun akoko ifunmọ, ti o dagba sii ti o dagba sii ati ki o squeezes gbogbo awọn ara inu. O ṣe pataki pupọ lati ni ikun lẹhin ti njẹ. O kún fun ounjẹ ati ni ipo ti o ni idalẹnu ti ko ni ohun elo ti o ni lati ṣakoso acid, eyiti a sọ sinu esophagus, ti o fa okan-ọfọ imọran.
Bawo ni obirin ti o loyun le yọọ kọkuro?
Lati bẹrẹ pẹlu, pe patapata wahala yi ko le gba - yoo ṣe, ni kete ti a ba bi ọmọ naa. O si maa wa nikan lati duro ati gbiyanju lati ṣe irọlẹ ipinle ni kekere. Imọ fun heartburn fun awọn aboyun ni o ni ibatan si awọn ọna eniyan, ati pe o jẹ alaiṣelẹjẹ, ayafi, boya, omi onisuga. Ko yẹ ki o gba ni gbogbo, o le še ipalara fun awọn ẹya ara ti ngbe ounjẹ ati fa iwiwu.
Lati awọn iranlọwọ ti o ṣe iranlọwọ lati heartburn si awọn aboyun, o jẹ kiyesi akiyesi deede . Bẹẹni, o jẹ gbigbe ti ounjẹ ti o jẹ deede ti yoo jẹ ki ikun ko lati ṣe isanwo pupọ. O ko le jẹun ṣaaju ki o to lọ si ibusun - lẹhin ti o kẹhin ounjẹ ti o nilo lati duro fun o kere ju wakati mẹta ṣaaju ki o to lọ si ibusun. Ounje ko yẹ ki o jẹ ọra, eru ati ti o kún fun turari, gbona tabi tutu.
Dokita naa le wa ohun ti o le loyun fun heartburn. O n gba niyanju lati mu wara, decoction ti Mint. Ṣugbọn o dara lati kọ tii ati kofi pẹlu gaari. O nilo lati mu omi to dara, ṣugbọn kii ṣe nigba ounjẹ, ṣugbọn laarin awọn ounjẹ. Lẹsẹkẹsẹ lẹhin ti njẹ, iwọ ko le dubulẹ,
Awọn aboyun ti o ni abojuto ifarabalẹ fun ipo naa, nigba ti a lo ninu isọdọtun, omi ti o wa ni erupe, gẹgẹbi Borjomi, Essentuki, ati bẹbẹ lọ. O jẹ dandan lati tu silẹ gaasi ṣaaju lilo rẹ.
Nigbamiran, nigbati awọn atunṣe eniyan ko ba ran, ṣe alaye awọn iwe-iṣere fun heartburn, biotilejepe wọn ko ṣe apẹrẹ fun awọn aboyun. Eyi ni Maalox, Fosfalugel tabi Smecta . O ṣe iranlọwọ fun ata ilẹ kan jade ninu awọn tabulẹti tabi awọn agunmi.