Iwadi idaduro ara ẹni

Ni gbogbo igbesi aye eniyan, iwọn ipo ara rẹ le dinku ati dinku. Gẹgẹbi o ṣe mọ, imọ-ara-ẹni jẹ imọran awọn ẹda ara ẹni ti ara ẹni, ti ara rẹ, ti awọn ẹgbẹ rere ati odi rẹ, ati tun jẹ itọkasi bi ẹnikan ṣe n ṣe pataki fun ara rẹ bi eniyan ni ibaraẹnisọrọ pẹlu awujọ.

Iwadi imọran ara ẹni ṣe iranlọwọ lati ṣe akiyesi iṣẹ-ṣiṣe ti ara ẹni, ti o jẹ ki o mọ bi o ti jẹ igboya ati pe o gba ara rẹ bi o ṣe jẹ. Ṣeun si imọran yii, ẹni kọọkan, ti o ba lo awọn iṣeduro ti iwe-ibeere, yoo ni oye lati mọ idi ti o pamọ.

Igbeyewo ara ẹni-ara ẹni

Wo ọpọlọpọ awọn apẹẹrẹ ti awọn igbeyewo ti a ṣe lati ṣe iranlọwọ fun ọ ṣe ayẹwo ara rẹ, awọn ipa rẹ, imọ-ara-ẹni lati ita.

O nilo lati ṣe ayẹwo ara rẹ, ni ibamu si iwọn-ipele 7 fun awọn nọmba kan (ẹwa, agbara, bbl). Nitorina, ṣaaju ki o to akojọ kan ti awọn didara 10. Ti o da lori ero rẹ nipa ara rẹ, o yẹ ki o yan rogodo ti o yẹ (ranti pe o nilo lati ṣe ayẹwo ni ibiti o ti lati 1 si 7).

Eyi jẹ àpẹẹrẹ apẹẹrẹ ti ṣe imọran ọkan ninu awọn ami idaniloju.

Idagba. Iwọn ti iwadi jẹ lati 1 ojuami (kekere idagba) ati to 7 (giga).

Fojuinu pe ni iwọn yii, ni ibamu si idagba, gbogbo awọn eda eniyan, lati isalẹ si awọn eniyan ti o ga, wa. O nilo, ti o da lori ohun ti o ri ararẹ, fi ara rẹ si tabi sunmọ awọn eniyan kekere, tabi si awọn ti o ga julọ, nipa fifi aami idaniloju kan ba. Nitorina, jẹ ki a wo apakan akọkọ ti idanwo ayẹwo ara ẹni.

1. Didara akọkọ jẹ idagba. Iwọn iyasọtọ jẹ lati 1 si 7 (lati kekere si giga).
2. Agbara. Ipele to kere julọ n tọka si awọn agbara ailagbara, si o pọju - lagbara.
3. Ilera. Lati 1 si 7 - lati aisan si ilera.
4. Ẹwa. Lati nọmba to kere julọ ti awọn ojuami si iwọn o pọju. Lati ilosiwaju si ẹwà.
5. Aanu. Lati awọn iwa buburu si rere.
6. Iwadi. Lati eniyan ti ko ni aṣeyọri si ọmọde ti o dara julọ.
7. Ayọ. Lati inu inunibini si ayọ.
8. Ifẹ ti o gba lati aye ita, awọn eniyan. Lati awọn eniyan ti a ko fẹràn, aye ati siwaju si gbogbo olufẹ.
9. Iyaju. Ibẹru jẹ ọkunrin alagbara.
10. Ọdun-ara. Eniyan ti ko ni aṣeyọri ati awọn ti o ni rere.

Lati gba abajade, o nilo lati ṣe iṣiro iye iye gbogbo awọn ojuami ti o samisi, awọn ojuami. Iwadi ayẹwo ara ẹni, da lori iye ti a gba, le jẹ:

• ti o ba gba iye to dogba si awọn ami 40, lẹhinna o ni imọran ara ẹni deede. O ṣe afihan ara rẹ ni ihuwasi ni ipo-ṣiṣe, ṣiṣe, ipoja. O tọju awọn asise rẹ to.
• 46 - 59 ojuami - iṣesi lati ṣe igbadun ara ẹni-ara ẹni. Ifihan rẹ wa ni igbẹkẹle ara ẹni. O nigbagbogbo ma ṣe kà o pataki lati ṣe atunṣe awọn aṣiṣe rẹ.
• 60 - 70 jẹ ga ju. O ṣe afihan ara rẹ ni igberaga, overestimation ti awọn oniwe-agbara, ni tactlessness. Awọn aṣiṣe rẹ ti o ro pe o ṣẹlẹ, ni akọkọ, nipasẹ awọn idiyele agbegbe, ṣugbọn kii ṣe ipinnu ara rẹ.
• 20 - 10 awọn ojuami - ti o wa labẹ. O ṣe afihan ara rẹ ni passivity, ni idaniloju awọn agbara ara ẹni, passivity. O ro ifarahan awọn aṣiṣe ninu aye rẹ nitori.

Ni iwe ibeere ni isalẹ, o nilo lati yan ọkan ninu awọn aṣayan.

1. O ma nwaye si awọn ero ti o fihan pe o ti sọ nkan tabi ṣe nkan.

   Idahun: igbagbogbo (ojuami) tabi ma (3).

2. Nigba ibaraẹnisọrọ pẹlu awọn eniyan alatako, awọn iṣẹ rẹ:

   Idahun: Iwọ yoo gbiyanju lati daabobo iwigbọ rẹ (5) tabi gbiyanju lati yọ ifojusi rẹ kuro ni yarayara (1).

3. O yẹ ki o yan ero ti o dara julọ fun ọ:

   Idahun si jẹ: "Ọrẹ jẹ abajade ti iṣẹ ti o ṣiṣẹ" (5), "Success jẹ awọn ipo ti o ni idaniloju" (1) tabi "Nikan ẹnikan, kii ṣe awọn ipo, le mu ipo ti o le ṣoro" (3).

4. O ti gbekalẹ pẹlu aworan efe, iwọ:

   Idahun: Iwọ yoo dun si ẹbun (3), resent (1), nigbamii ti o tun fun ọrẹ rẹ fun ohun ti o ni ẹdun (4).

5. Ṣe o nigbagbogbo ko ni akoko to fun ohunkohun?

   Idahun: bẹẹni (1), rara, (5), Emi ko mọ (3).

6. Yiyan ebun turari, iwọ:

Idahun: Yan ohun ti o fẹ (5), ohun ti ojo ibi eniyan fẹ (3) tabi turari ti a gbala (1).

7. O ṣe aṣoju awọn ipo ti o n ṣe iwa ti o yatọ ju ti o daju:

   Idahun: bẹẹni (1), rara (5), Emi ko mọ (3).

Igbeyewo ayẹwo ara ẹni ni awọn abajade wọnyi:

• nọmba awọn ojuami lati 50 si 38 fihan pe o ni igboya, ṣugbọn apẹrẹ rẹ jẹ pe o jẹ gidigidi nipa ara rẹ;
• 37 - 24 - o ni anfani lati gbẹkẹle ara rẹ, ṣiṣe ni ibamu pẹlu ararẹ;
• 23-10 - lati ṣe banuje, kii ṣe nigbagbogbo o ni inu didun pẹlu ara rẹ. Mọ lati fẹ ara rẹ.

Nitorina, lati ṣakoso iwọn ipo-ara rẹ jẹ gidigidi rọrun. Lati ṣe eyi, o nilo lati mọ ifarahan ara ẹni akọkọ rẹ, ti o ṣe iṣiro pẹlu iranlọwọ awọn idanwo.