Itọju igbasilẹ ti iṣiro ti ọpa ẹhin naa ni awọn ọna lati ṣe okunkun iṣedede iṣan ati awọn itọnisọna ọwọ. Ifọwọra pẹlu scoliosis jẹ pataki lati mu pada ipo ti ọgbẹ ẹhin si ọna rẹ. Pẹlupẹlu, o ṣe iranlọwọ fun diẹ lati yọ irora irora, mu igbesi aye ati irọrun ti iṣeduro awọn ẹka ti o ti bajẹ pada.
Atilẹgun imularada ifunra fun scoliosis
Ilana ti ifọwọyi ni lati ṣe itọju aibanujẹ pupọ ati lati mu awọn iṣan ti o ko ni idagbasoke. Gẹgẹbi ofin, a ṣe akiyesi spasm lati inu ifasilẹ ti ẹhin ọpa, atẹlẹsẹ ti wa ni atẹgun wa ni agbegbe concave.
O ṣe pataki ki itọju scoliosis pẹlu ifọwọra ṣe nipasẹ ọlọgbọn kan pẹlu itọju ilera. Ilana itọnisọna nilo oye ti oye ti awọn iṣe iṣe ti ẹkọ ti iṣe ti alaisan, iwadi imọra ti iṣan kọọkan pada.
Kini o yẹ ki o ṣe ifọwọra fun scoliosis?
Ọpọlọpọ awọn ọna ti ifọwọyi, lati yan ọna kan ti itọju ailera le nikan ni ogbon lẹhin ti o ṣayẹwo alaisan, ti nkọ awọn egungun X rẹ.
Ipilẹ awọn ibeere fun ifọwọra:
- Itọju idalẹnu ara gbogbo ara, bẹrẹ lati isalẹ, pẹlu awọn isan ẹsẹ. Awọn pada ti wa ni massaged kẹhin.
- Gigun ni ilora ni ikunra ti ikolu ati titẹ lori ọpa ẹhin.
- Iye akoko itọju naa jẹ lati akoko 10 si 12 ni igba 2-3 ni ọdun kan.
Bawo ni lati ṣe ifọwọra pẹlu scoliosis?
Wo ilana ti o munadoko julọ ati ti gbogbo agbaye ti ipa ọwọ, eyi ti a ṣe lori tabili kekere pataki kan:
- Alaisan wa lori ikun, ori ti wa ni ẹgbẹ si ẹgbẹ ti o lodi si iṣiro ti ọpa ẹhin. Ọwọ pẹlu ara, isẹgun ikọsẹ wa labẹ awọn isẹpo kokosẹ. Ṣe gun, ilọ-aitọ pẹlu awọn ọpẹ mejeji, bẹrẹ lati ẹsẹ ati opin pẹlu ipilẹ ọrun.
- Mu ilọsiwaju sii siwaju sii, ti o nmu ipa ti o jinle. Awọn iṣeduro idaduro lati ṣe ifọwọra ibi agbegbe naa.
- Ọpẹ ti ọwọ, titẹ, lati tọju ẹhin-ẹsẹ ni gbogbo ipari lati apa ọtun ati apa osi lẹyinẹ.
- Ipilẹ ti ọkan ati eti ọpẹ miiran ni lati mu awọ ara ati fifọ wọn ni awọn ohun ti o wa ni igbẹhin ti o wa ni idinku.
- Nigba ti awọ naa ba ni igbona daradara ati ki o wa ni pupa diẹ diẹ, tun ṣe gbigba lati inu paragira ti tẹlẹ, lo nikan kii ṣe ipilẹ ti ọpẹ, ṣugbọn ikunku.
- Alaisan ti wa ni apa ọtun, labẹ awọn egungun ti wa ni ibi-itọlẹ asọ, apa apa osi wa ni ẹhin ori. Ṣe fifa pa pẹlu titẹ lati oke de isalẹ ni igun-ara si ọpa ẹhin.
- Kọ ọwọ lati tọju ẹhin pẹlu ẹgbẹ ọpa ẹhin ni ọtun ati sosi.
- Bakan naa, ifọwọra àyà.
- Tun awọn igbesẹ loke loke nigbati alaisan ba wa ni apa osi.
Ilana itọju yi yẹ ki o ni idapo pẹlu ẹkọ ti ara , odo, awọn ile-idaraya-idaraya ati itọju itọju.