Awọn stereotype wa laarin awọn eniyan pe agbara ti irora ni ibimọ jẹ nla ti o soro lati fi aaye gba, ohun iduroṣinṣin ati awọn obinrin woye eyi bi ọrọ kan ti dajudaju. Ṣugbọn, ọpọlọpọ ninu wọn bẹru ti awọn ipalara irora ati beere fun dokita kan nipa apakan kesari. Ati patapata ni asan, nitori pe agbara ti obirin yoo ṣetan fun ipade pẹlu ọmọ naa ni ọna kan ti ibi ti kọja pẹlu awọn imọran ti ko ni irọrun. Bawo ni a ṣe le bi ibi laini irora? - Eyi ni ohun ti o yẹ ki o ṣe aboyun awọn iya iya iwaju.
Kini irora nigba ibimọ?
Ìrora lakoko iṣẹ han lakoko laala - laisi idinku ti aarin ti awọn iṣan uterine, gbigbe ọmọ inu oyun lọ si ita ati ṣiṣi pharynx nìkan kii ṣe ṣẹlẹ. Ọpọlọpọ awọn olugba ni o wa ninu ile-ile, nitorina akoko awọn contractions jẹ ki irora. Ṣugbọn irora naa tun waye ninu awọn isan ti o yika eto yi - ni isalẹ, peritoneum, ligaments. O jẹ iṣeduro iṣan ti o mu ki awọn imọran ti ko dara julọ ni awọn idije. Ibanujẹ ni aaye yii laisi ipo kan, ni o ṣawari, ẹda ti o n bẹjẹ ati pe a npe ni visceral. Ni akoko ti o ṣaisan naa irora naa han nitori irọra awọn iṣan ti awọn ipa-ipa ni ibi ipade ti ọmọ naa. Awọn ifarahan yii jẹ diẹ sii ni okun sii, ipo wọn ni ẹtan ara rẹ, ti o wa ni oju obo, igun-ara. Irora yii jẹ alakikanju. Ṣugbọn ni akoko ko si aaye fun idiwọn ibanujẹ ni ifijiṣẹ, nitori irora jẹ ohun ti o ni ero.
Bawo ni lati ṣe iyọọda irora nigba iṣẹ: isinmi ti aifọwọyi
Ti obirin ba mọ lati kun fun iberu ti ibimọ, o nirara ati awọn imọran ti o ni irora npọ sii. O tọ lati yi iyipada rẹ pada si irora, ko ni ija pẹlu rẹ, ṣugbọn mu o gẹgẹ bi ara ilana ilana ti ara ti o mu ọ sunmọ si pade ọmọde kan. Lati ṣe iyipada iyọda iṣan, obinrin ti nṣiṣẹ ni o gbọdọ ni idaduro nipa lilo itura itura. Nitorina, fun apẹẹrẹ, ti o ni awọn ẽkun ati pe o tan wọn, o ṣee ṣe lati sinmi lori irọri tabi rogodo roba, ti o wa ni isalẹ labẹ ọwọ ọwọ.
Bi o ṣe le dinku irora nigba iṣẹ: ifọwọra
Ilana ifọwọra yoo ṣe iranlọwọ lati mu ipo naa din. Daradara, ti o ba ran pẹlu awọn ogun yio jẹ ọkọ:
- Imudani to munadoko jẹ ifọwọra nipasẹ titẹ awọn ika ọwọ tabi ọwọ-ọwọ ni agbegbe lati odo si ẹgbẹ.
- Lati dinku irora pada, fifi pa ẹgbẹ-ẹgbẹ pẹlu awọn kamera meji ti a ṣe iranlọwọ nipasẹ awọn iyipo lilọ kiri.
- Nmu iyọdaba iṣan soke ni akoko ti awọn ija tabi laarin wọn awọn igun-iwosan massage, awọn abọ, awọn ibadi pẹlu awọn ọwọ mejeeji.
Ti farapa pẹlu irora nigba iṣẹ: mimi
Awọn imuposi imularada ti o dara yoo mu irora irora pupọ.
- Bọra simi. Nigbati ija ba bẹrẹ, o nilo lati simi ni isunmọ nipasẹ imu rẹ, lẹhinna simi ni ẹnu pẹlu ẹnu rẹ. Igbesi afẹfẹ ti mimi ni iṣẹju kọọkan ko gbọdọ kọja iṣẹju mẹwa-mii-mii. Gbiyanju lati sinmi awọn isan rẹ ni akoko yii.
- Breathing agbara. Nigba ti agbara ti ija naa ba n pọ si, a nlo imolara, ninu eyiti a ti ṣe ifasimu ni aifọwọyi ati ni idakẹjẹ, ati igbesoke pẹlu ariwo. Iwọn mimu ti mimi jẹ 1 akoko fun keji.
- Ni awọn igbiyanju, o jẹ dandan lati mu kikun ikun ati pe, pẹlu igbanilaaye ti obstetrician, lati ṣe igbiyanju, ṣiṣe gbogbo titẹ ninu pelvis, kii ṣe ori. Nigbati a ba pari scrum, a ti ṣe igbesẹ lọra. Lati le yago fun rupture ti perineum, lilo wiwa ni "aja".
Awọn oogun fun iderun irora nigba iṣẹ
Ti o ba fẹ, ọmọ ti o ni abojuto le jẹ igbasilẹ nipasẹ ailera ẹjẹ tabi ooru sisun. Ni ọna akọkọ, a lo itọju kemikali kan si inu igun-ọpa. Awọn idena ti nbọ, ṣugbọn obirin ko ni irora. Pẹlu akoko akoko akọkọ, nigbati a ba ṣii cervix laiyara, a lo iru itọju afẹfẹ, gẹgẹbi awọn orun oògùn. O wa ni wakati 2-3, ati si ifarahan awọn igbiyanju obinrin naa ni irọra ti o ni isinmi ati ti o kún fun agbara.
Ni eyikeyi ẹjọ, o yẹ ki o ko bẹru ti irora nigba ibimọ. A nilo iduro rere, nitori pe ipade pẹlu ọmọ naa wa nitosi!