Gùn alaga

Agbekale alaga ti o ni fifun mu irora ti o pọ si awọn eniyan ti n ṣiṣẹ ni desk . Nigbamii, awọn ijoko ti o ni iwọn 360-digiti bẹrẹ si ṣe ni kii ṣe nikan ni ipo ọfiisi ọṣọ: loni wọn ṣe ọṣọ awọn ounjẹ, awọn ibi idana ounjẹ ati awọn yara yara. A ṣe akiyesi imọran ti oyẹ yii nipasẹ ominira ti iṣowo lakoko iṣẹ, njẹ tabi titẹ ni kọmputa, eyi ti o fun olumulo ni alaga pẹlu ijoko kan. Akọkọ ipo ti itunu jẹ agbara lati ṣe awọn ọtun aṣayan laarin kan tobi assortment.

Awọn oriṣiriṣi awọn ijoko igbadun

Awọn ijoko lori ẹsẹ, ti a ṣe afikun nipasẹ ọna gbigbe, le ṣee ṣe pẹlu tabi laisi afẹyinti. Bíótilẹ o daju pe gbogbo wọn ṣiṣẹ lori ìlànà kanna, ọpọlọpọ awọn iyatọ ti o wa ninu awoṣe yi wa:

1. Awọn ijoko oriṣiriṣi fun ibi idana ounjẹ . Yi iyipada ti alaga pẹlu oludani-mọnamọna naa tun n pe ọpa kan. Awọn afẹhinti jẹ boya kekere tabi kii ṣe gbogbo, ki a le gbe alaga laisi okun labẹ tabili tabi akọle odi . Lori alaga gbọdọ jẹ igbesẹ kan, ti a ko ba pinnu fun awọn eniyan nikan pẹlu iwọn giga 180 cm.
2. Agbegbe fifọ pẹlu kan pada . Alaga igbimọ ni ori apẹrẹ kan tabi ijoko pẹlu ẹhin, ti a bo pelu ibobo ti o npa, ti a lo fun iṣẹ ọfiisi, kika iwe tabi ipade. Loni o le wa awọn awoṣe ergonomic ti o gba ọ laaye lati yi alaga kan pada lori ibusun kan fun isinmi ọjọkan.
3. Awọn ibugbe fun awọn ọmọde. Awọn ijoko ti awọn ọmọde ni ipilẹ ti o lagbara pupọ, ti n daabobo idiyele nigba ijoko lori oju ti ko ni nkan. Wọn ṣe apẹrẹ fun iwọn fẹẹrẹwọn ju ọfiisi ati awọn wiwọ igi. Iru awọn ijoko wọnyi le ṣee ra fun awọn ọmọde labẹ ọdun 12, lẹhin ti o jẹ tọ si ifẹ si ohun elo ọdọmọkunrin, ti a ṣe apẹrẹ fun iwuwo diẹ sii.
4. Awọn oludoogun Orthopedic . Won ni ọna itọnti ti o ni iru, atilẹyin ni isalẹ ati idinku fifuye lori kekere pelvis. Ni igbagbogbo, ijoko ti alaga yii ni a ṣe ni ọna pataki, lati le ṣe idiwọ ti ẹjẹ ninu awọn ohun elo.
5. Awọn ijoko oriṣiriṣi fun kọmputa . Ẹrọ kọmpọpọ daapọ awọn ergonomics ti awọn ijoko ti aṣa tabi igbadun iṣẹ tabi ti ndun ni kọmputa naa. Wọn dinku titẹ ko si ni isalẹ nikan, ṣugbọn tun lori agbegbe aawọ ara-kola. Awọn ijoko Kọmputa yẹ ki o ṣe atunṣe atunṣe lati dinku irora irora ninu igunwo ati awọn isẹpo ọwọ.

Bayi, laarin awọn ijoko igbiyanju o le rii awoṣe kan ti o dara fun gbogbo idi. Dajudaju, nigbati o ba yan o jẹ pataki lati ṣe akiyesi apẹrẹ, ibiti awọ ati awọn ohun elo ti a ti ṣe alaga.