Diastasi lẹhin ibimọ

Labẹ diastase ti awọn iṣan inu inu ti o sese lẹhin ti ibimọ, o jẹ aṣa lati ni oye iru nkan ti o ṣẹ, eyiti o wa ni ọna ti o yatọ si awọn ẹya kanna pẹlu arin ti inu inu nipasẹ 2-3 cm. Ẹ jẹ ki a wo idiwọ yii ni apejuwe sii ati ki o fojusi awọn ọna ti iṣawari isoro yii.

Kini o nfa diastasi?

Gegebi abajade titẹ pupọ ti oyun ti n dagba lori ogiri iwaju, nibẹ ni iwo-ara ti o pọju ti awọn iṣan isan. Ni afikun, o jẹ dandan lati ṣe akiyesi ni otitọ pe ninu ilana iṣeduro, isinmi homonu ti wa ni sisọ ninu ara. O jẹ ẹniti o mu iru ijinlẹ bẹ bii elasticity. Lẹhin ti ifijiṣẹ, awọn iṣeduro rẹ ko dinku, sibẹsibẹ, ni awọn igba miiran, awọn iyipada ninu ara ko waye, eyi ti o nyorisi si idagbasoke ti diastase yi.

Bawo ni a ṣe le mọ diastasi lẹhin ibimọ?

Iboju iru iru nkan bẹẹ sọ awọn iyokù, ani osu mefa lẹhin ibimọ, tummy. Ni idi eyi, awọn obirin ṣe akiyesi ifarahan irora kekere , iyọ inu inu, eyi ti o jẹ afikun lẹhin igbesi aye ti o pẹ.

Awọn ami atokọ sọ nikan ni itọsi ti iṣoro naa, nitori le waye si awọn ẹlomiran miiran. Eyi ni idi ti o ṣee ṣe lati tẹsiwaju si itọju diastasi ti awọn isan inu inu to tọ lẹhin ibimọ nikan lẹhin ti a ti ṣe ayẹwo ayẹwo. Sibẹsibẹ, obirin kan le ṣe idaniloju ipinnu iṣọn-ẹjẹ yii. Fun eyi o to lati ṣe idanwo miiran.

O ṣe pataki lati mu ipo ti o wa titi, nigbati awọn ẹsẹ ba tẹri ni awọn ẽkun, ati awọn ẹsẹ ni a gbe sori ilẹ. Lẹhinna, gbigbe si aaye ti o wa ni inu iwọn 3-5 cm loke oke ika 2-3 ika ọwọ kan ati ni ijinna kanna, ṣugbọn labẹ navel, awọn ika ika ọwọ keji, gbe ori lati ilẹ. Ṣaaju ki o to yi, awọn isan gbọdọ jẹ isinmi patapata. Ti ni agbegbe yii obirin kan labẹ awọn ika rẹ kan ni iyatọ laarin awọn isan ati diẹ ninu idibajẹ, lẹhinna diastasisi wa.

Bawo ni lati tọju diastasi ti o waye lẹhin ibimọ?

Ibẹrẹ akọkọ ti ipa imularada lori iru iṣọn-ẹjẹ yii jẹ idaraya ti ara . Nigbati o ba ṣe wọn, ifojusi pataki ni a gbọdọ fi fun isinmi, paapaa, nigba ifasimu, ma ṣe ni ikunkun.

Nigbati o ba dahun ibeere awọn obinrin, bawo ni a ṣe le yọ diastasi lẹhin ibimọ, awọn onisegun ṣe iṣeduro awọn iṣẹ-ṣiṣe wọnyi:

1. Funkura - ṣe sisọ lori ilẹ, awọn ẽkun ni ipinle ti a tẹ, awọn ẹsẹ ni a tẹ si ilẹ. A gbe ọpa wa si abẹ ẹgbẹ, awọn ẹgbẹ ti a ti kọja ni awọn ọwọ ti a gbe ni awọn egungun, eyi ti a gbe si iwaju wọn. Lori imukuro, ori ati awọn ejika ni a gbe soke, ati ikun naa ni o ni ọwọ kan pẹlu toweli. Tun 10-15 igba ṣe.
2. Idaraya "Ọgọrun" - ipo ti o dubulẹ lori pakà, ọwọ pẹlu ẹhin, awọn ẹsẹ ṣubu ni awọn ẽkun, ẹsẹ lori ilẹ. Ni akoko kanna, wọn gbe ori wọn ati ejika wọn, lakoko ti o gbe ọwọ wọn lati ilẹ. Tun 15 igba ṣe.
3. Didi atunsẹ ni ipo eke tun ṣe iranlọwọ lati daju iṣoro naa. O ṣe pataki pe ki a gbe ijinlẹ lọ si ilẹ-ilẹ. Ni idakeji, tẹlẹ ati tẹ ẹsẹ silẹ ni awọn ẽkun, nigba ti ẹsẹ ko ba ya ilẹ.

O ṣe akiyesi pe atunse ti o ṣẹ naa gba nipa ọsẹ mẹfa si mẹwa. Sibẹsibẹ, ohun gbogbo da lori iwọn ti ṣẹ. Nitorina, bawo ni a ṣe le yọ diastasisi lẹhin ibimọ ni apeere kan, o dara lati beere dokita. Ti o ba ṣẹ si ọgọrun mẹẹdogun (iṣaro ti iṣan nipasẹ 12 cm tabi diẹ ẹ sii), a ṣe itọju alaisan.