Sunburn jẹ ihuwasi ti ara ti ara si awọn ipa ti orun. Ni awọn igba miiran irradiation UV ni a lo ninu imọ-ara lati ṣe itọju awọn aisan, ṣugbọn opolopo igba ni awọn obirin ṣe aṣeyọri paapaa tan nikan fun awọn ohun ikunra. Bawo ni opin ti ṣe idale awọn ọna, a kọ ninu àpilẹkọ yii.
Awọn anfani ati ipalara ti sunburn ni oorun
Sunburn ni oorun - aṣayan julọ ti ifarada fun awọn obirin. O jẹ afikun afikun si awọn iyokù lori etikun ati "bonus" eyiti ko ni idiwọ ti ere idaraya ni ile kekere. Ọpọlọpọ awọn ọmọde ti ti kọ awọn ikilọ imọran nipa imọran nipa ariyanjiyan nipa awọn ewu ti sunburnburn, ki o si gbiyanju lati yago fun itọnisọna ni gbogbo ọna ti o ṣeeṣe, ṣugbọn ni akoko kanna, isunmi ko ni awọn iyọnu nikan bakannaa o jẹ afikun.
Awọn anfani ti sunbathing ni oorun
Lilo ti sunburn jẹ eyiti a ko le mọ, nigbati awọ ara ba ni igbona ati awọn ọgbẹ ti kii ṣe iwosan. Ultra-violet dehydrates ati awọn disinfects, ati nitorina ni awọn igba miiran o jẹ dandan.
Pẹlupẹlu, sunbathing mu ki ara vitamin D jẹ ara, eyiti o ṣe iranlọwọ fun ibanujẹ ati ailewu ajalu.
Ni ipari, ẹwà igbadun daradara kan ti mu igbega ara ẹni dara julọ ti o si funni ni igbekele ara ẹni, nitori kekere aiṣedede ara ni o ṣe alaihan, bi o ba wa tan.
Sun bajẹ ni oorun
Awọn abajade ti sunburn le jẹ iṣẹlẹ - ni irisi ti aarun ara-ara. Labẹ ipa ti imọlẹ ti oorun ati pe o ṣe akiyesi ipinle ti ayika, awọn ilana ti ko ni iyipada ti pipin alagbeka le di diẹ sii lọwọ. Ni awọn igba diẹ ti o ṣọwọn, iṣẹ oorun jẹ ki idagba ti awọn èèmọ nmu, ati idi idi fun awọn obirin lẹhin ọdun 40, awọn onisegun lati gbogbo awọn itọnisọna ṣe yẹra fun didaṣe ifihan pẹ titi lati taara imọlẹ ti oorun.
Dudu miiran ti o fun tan ni aginju ti awọ ara. Oorun gbẹ awọ-ara, o di kere ju rirọ, ati ninu awọn igba miiran ni igbona. Ti o ba lo akoko pupọ ju ni õrùn, o le fi awọn aaye to brown ti a ko le ṣawari nipasẹ ọna ti a ko dara, ati gidigidi nira - cosmetology.
O yẹ ki o tun ṣe akiyesi pe sunbathing labẹ oorun mimú n ṣe irokeke lati mu awọn arun aisan jailora - paapaa awọn ti o ni nkan ti o wa ni ayika hommonal.
Awọn anfani ati ipalara ti sunburn ni solarium
Solarium jẹ ọna ti o rọrun lati gba tan fun awọn oniṣowo owo, ti wọn ni iṣẹju kọọkan lori akọọlẹ wọn.
Awọn anfani ti sunburn ni solarium
Awọn anfani ti tanning ni itanna ni o fẹrẹẹ bii awọn ti o le gba nipasẹ sunbathing labẹ oorun. Ni akoko igba otutu ni irọ-oorun kan ọpọlọpọ awọn obirin ti o ni ibajẹ si ibanujẹ yoo dun lati gba iwọn afikun ti Vitamin D, bi daradara ṣe tọju abawọn awọ - kekere rashes, fun apẹẹrẹ.
Awọn anfani ti solarium ni pe obirin ko ni agbara mu lati duro ninu ooru fun igba pipẹ - akoko ti o pọju ti o wa ninu solarium jẹ 10 (fun itanna solari) ati 15 (fun itanna solarium).
Ipalara ti sunburn ni solarium
Ara wa kere si ipalara nigba sunburn ni itanna julọ ju ni oorun. Ọpọlọpọ awọn solariums igbalode ko ni awọn egungun topalara si awọ-ara, laisi awọn ti oorun - eyi ti ko si ọkan ti o ṣatunṣe.
Ṣugbọn sibẹ, irokeke ewu ti ogbologbo awọ ara, awọn ẹrẹkẹ ati akàn ara jẹ ṣiwaju.
Imole sunburn lẹsẹkẹsẹ - dara ati buburu
Bọradi dudu lẹsẹkẹsẹ jẹ ọna miiran ti nini "awọ idẹ" lai si ikopa ti awọn egungun UV.
Awọn anfaani ti isọdi gbigbọn
Awọn anfani ninu ohun-ọṣọ ti oorun sunkuro ko ni, ṣugbọn ti o ba ro pe dipo tan tan lẹsẹkẹsẹ yoo lo itanna tabi õrùn, awọn anfani ti o ni kiakia di kedere - ewu ti aisan ti ara jẹ eyiti a dinku, ti o ti dagba ti awọ ara rẹ ko muu ṣiṣẹ, ati pe o ṣeeṣe ti exacerbation ti awọn aisan buburu ti dinku si odo.
Ipalara ti gbigbọn lọrun
Alaradi dudu lẹsẹkẹsẹ ti ṣe pẹlu iranlọwọ ti iṣelọpọ agbara ti melanin, eyiti a ṣe pẹlu iranlọwọ ti awọn nkan ti o ṣe ọja naa. Wọn le fa ẹro ati rashes, ati eyi ni irokeke kan nikan ti o ṣee ṣe pẹlu lilo ti sunburn.